【課程簡(jiǎn)介】
訓(xùn)練營(yíng)將通過(guò)科學(xué)運(yùn)動(dòng)、體能恢復(fù)、中醫(yī)理療、身體調(diào)理、健康飲食等關(guān)鍵點(diǎn)相結(jié)合,達(dá)到科學(xué)減肥、健康瘦身的效果,輕松減重?zé)o負(fù)擔(dān),快速瘦身更享受;
【課程安排】
7月22-23號(hào)(暑假一班)
7月29-30號(hào)(暑假二班)
【收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)】
398元
【課程內(nèi)容】
1.科學(xué)瘦身秘訣
2.S型曲線雕塑
3.身體機(jī)能訓(xùn)練
4.普拉提/內(nèi)觀流
5.理療體驗(yàn)一次(內(nèi)臟調(diào)理+中醫(yī)點(diǎn)穴)
6.健康飲食指導(dǎo)
7.贈(zèng)送健康食譜一集
8.贈(zèng)送服裝一套、墊子一張
【師資簡(jiǎn)介】
江艷霞kary
南方醫(yī)科大學(xué)康復(fù)治療學(xué)專業(yè)
致理想創(chuàng)始人、教學(xué)總監(jiān),16年+普拉提瑜伽教學(xué)經(jīng)驗(yàn)
歐洲盆底康復(fù)一級(jí)證書(shū)
中國(guó)婦幼保健協(xié)會(huì)產(chǎn)后康復(fù)指導(dǎo)師
中國(guó)醫(yī)藥教育協(xié)會(huì)·產(chǎn)后康復(fù)師(高級(jí))
國(guó)際瑜伽協(xié)會(huì)高級(jí)導(dǎo)師
全美瑜伽聯(lián)盟RYT認(rèn)證教練
人體連鎖反應(yīng)代償模式認(rèn)證
新生命瑜伽培訓(xùn)學(xué)院孕產(chǎn)瑜伽認(rèn)證
肩頸功能診斷和功能訓(xùn)練認(rèn)證
【教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)】
【機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介】
廣州衡壹文化傳播有限公司,成立于2022年01月,公司位于廣州市沙面島內(nèi)。公司致力于開(kāi)拓女性文化產(chǎn)業(yè),以文化創(chuàng)意與商業(yè)互動(dòng)相結(jié)合的運(yùn)營(yíng)模式推動(dòng)女性教育事業(yè)進(jìn)入新領(lǐng)域,引領(lǐng)行業(yè)新風(fēng)尚!
衡壹文化,為新時(shí)代女性提供高品質(zhì)生活的各項(xiàng)服務(wù),以女性全方位氣質(zhì)提升為核心,從形態(tài)、儀態(tài)、神態(tài)、心態(tài)、狀態(tài)五個(gè)維度,由外至內(nèi)修整,完美蛻變,收獲幸福人生;