【兒童體能】
兒童體適能主要由“身體健康發(fā)展”和“心理健康發(fā)展”組成。身體健康發(fā)展主要包括:健康體能和運(yùn)動(dòng)技能。健康相關(guān)體能主要由爆發(fā)力、彈跳力、體耐力、敏捷性、靈巧性、距離感、平衡感、協(xié)調(diào)性組成;與運(yùn)動(dòng)技能有關(guān)的體能包括:靈敏性、平衡性、協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力、反應(yīng)時(shí)、速度。心理健康發(fā)展則由專注力、意志力、團(tuán)結(jié)合作、勇敢自信、不怕困難、理性、果斷等意志品質(zhì)組成。
【適合年齡】
4-12歲
【課程內(nèi)容】
通過合理的體能訓(xùn)練提高孩子身體素質(zhì),增強(qiáng)環(huán)境適應(yīng)能力、自我保護(hù)能力和心理自我調(diào)節(jié)能力,并為未來的生活、學(xué)習(xí)和工作打下良好的基礎(chǔ)。
【學(xué)生風(fēng)采】
【學(xué)習(xí)好處】
1.協(xié)調(diào)性練習(xí),提升孩子的神經(jīng)系統(tǒng)感覺功能發(fā)育;
2.團(tuán)隊(duì)游戲活動(dòng),通過熱身、比賽、團(tuán)隊(duì)互動(dòng)提高孩子的意志力和競爭意識(shí);
3.通過運(yùn)動(dòng)來鍛煉孩子的體質(zhì),通過多樣化運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來提高孩子的運(yùn)動(dòng)興趣和技能等。
【師資介紹】
陳增進(jìn)
明星教練
國家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員
AASFP亞洲體適能專業(yè)教練證書
GSCA中國幼少兒體適能教練
佳得樂深圳賽區(qū)3V3、全國第二名
廣東省大學(xué)籃球聯(lián)賽名
美國AFAA少兒體適能認(rèn)證教練
【學(xué)校簡介】
2011年,是一家少兒體適能訓(xùn)練和少兒專項(xiàng)籃球技能訓(xùn)練主要的兒童一站式培訓(xùn)平臺(tái)。擁有SUPERKID兒童運(yùn)動(dòng)館和飛躍籃球?qū)W院兩個(gè)品牌及全體兒童運(yùn)動(dòng)館加盟店。
SUPERKID兒童運(yùn)動(dòng)館以少兒籃球及體適能為基礎(chǔ)的實(shí)體運(yùn)動(dòng)館;飛躍籃球?qū)W院已自主運(yùn)營7年,擁有專業(yè)教練團(tuán)隊(duì)和豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。公司的共同是“改變兩億兒童的運(yùn)動(dòng)”一直以來奉行讓孩子真正熱愛運(yùn)動(dòng)的指導(dǎo)方針,堅(jiān)持承寓寓教于樂,教球育人的訓(xùn)練理念。堅(jiān)持一切為了孩子健康成長的目標(biāo)。