亞洲瑜伽協(xié)會廣州學(xué)院

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當前位置 : 好學(xué)校 廣州瑜伽教練 亞洲瑜伽協(xié)會廣州學(xué)院 課程正文

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資深瑜伽導(dǎo)師班

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認證等級

信譽良好，可安心報讀

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已獲好學(xué)校V2信譽等級認證

信譽值

  • (60-80)基礎(chǔ)信譽積累，可放心報讀
  • (81-90)良好信譽積累，可持續(xù)信賴
  • (91-100)充分信譽積累，推薦報讀

與好學(xué)校簽訂讀書保障協(xié)議：

在線咨詢
2016.01.11 錢*姐 152*****990 咨詢了 課程費用
2016.01.04 小*雅 185*****584 咨詢了 授課師資
2016.01.01 黃*姐 137*****856 咨詢了 上課時段
2015.12.31 魏*姐 158*****413 咨詢了 授課師資
2015.12.30 董*姐 181*****891 咨詢了 上課時段
2015.12.28 黎*姐 139*****231 咨詢了 開班時間
2015.12.26 蘇*姐 139*****188 咨詢了 上課時段
2015.12.25 李*姐 186*****885 咨詢了 授課師資
2015.12.24 劉*姐 138*****115 咨詢了 上課時段
2015.12.18 陳*姐 139*****893 咨詢了 招生對象
2015.12.15 王*姐 151*****000 咨詢了 招生對象
2015.12.14 胡*生 135*****340 咨詢了 開班時間
2015.12.12 胡*姐 152*****581 咨詢了 授課師資
2015.12.09 譚*姐 138*****610 咨詢了 開班時間
2015.12.09 張*姐 158*****758 咨詢了 招生對象
2015.12.03 涂*姐 139*****916 咨詢了 課程費用
2015.11.28 木*木 156*****768 咨詢了 授課師資
2015.11.28 鄒*姐 151*****513 咨詢了 授課師資
2015.11.27 周*云 180*****076 咨詢了 上課時段
2016.09.26 崔*碧 134*****800 咨詢了 上課時段
資深瑜伽導(dǎo)師班
瑜伽導(dǎo)師班

課程特點：

流瑜伽，是一種流暢自如、連貫有序的體位練習(xí)法。它的英文名稱是“Hatha Vinyasa Flow Yoga”,直譯過來就是“由vinyasa 連接起來的流水般的連續(xù)的哈他瑜伽”。

如果說傳統(tǒng)的哈他瑜伽體式像一顆顆美麗的珍珠，那么流瑜伽就仿佛一串串穿好的珍珠項鏈。它根據(jù)個人的意愿，可長可短，可大可小，是一種自由的、活力的、力量的、流動的瑜伽。通過一段時間的練習(xí)，身體力量、柔韌和平衡方面有了較大提高，更容易體會到行云流水的美妙。

導(dǎo)師特點：

牛天增老師

曾在青藏高原上做志愿者，惡劣的環(huán)境中積累了滿身傷病，經(jīng)過數(shù)年的瑜伽習(xí)練，身體逐漸好轉(zhuǎn)并康復(fù)，從此醉心于瑜伽。曾先后跟隨Balu、Duangta、Sherri Rao等老師學(xué)習(xí)瑜伽，熱衷于HATHA YOGA、FLOW、ASHTANGA、HOT YOGA、FITBALL、瑜伽理療等課程的習(xí)練與教學(xué)，在多年的教學(xué)中積極探索，積累了豐富的經(jīng)驗，引導(dǎo)一批批瑜伽習(xí)練者成為的瑜伽教練。

教學(xué)內(nèi)容：

1、流瑜伽歷史淵源、派系及發(fā)展歷程。

2、流瑜伽的主要理念、特點及作用。

3、流瑜伽練習(xí)對初學(xué)者課前講解，安全簡潔的流瑜伽入門練習(xí)。

4、太陽禮拜A、B的演繹方法介紹（不同版本的拜日改變及應(yīng)用練習(xí)）。

5、流瑜伽教學(xué)口令練習(xí)。

6、體式輔導(dǎo)技巧及練習(xí)。

7、烏佳依呼吸、收束法和Vinyasa的講解和練習(xí)。

8、體式串聯(lián)的技巧、原則和注意事項，經(jīng)典課程編排實例練習(xí)。

9、不同系列主題的流瑜伽課程編排及練習(xí)。

10、陰瑜伽在流瑜伽課堂中的應(yīng)用。

住宿環(huán)境：

住宿環(huán)境

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