黃金時(shí)代健身學(xué)院

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當(dāng)前位置 : 好學(xué)校 鄭州健身 黃金時(shí)代健身學(xué)院 課程正文

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鄭州健身精品課之實(shí)用運(yùn)動(dòng)康復(fù)PER培訓(xùn)班課程

授課方式 :
上課時(shí)段:

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黃金時(shí)代健身學(xué)院

黃金時(shí)代健身學(xué)院

認(rèn)證等級(jí)

信譽(yù)良好,可安心報(bào)讀

黃金時(shí)代健身學(xué)院

已獲好學(xué)校V2信譽(yù)等級(jí)認(rèn)證

信譽(yù)值

  • (60-80)基礎(chǔ)信譽(yù)積累,可放心報(bào)讀
  • (81-90)良好信譽(yù)積累,可持續(xù)信賴
  • (91-100)充分信譽(yù)積累,推薦報(bào)讀

與好學(xué)校簽訂讀書(shū)保障協(xié)議:

在線咨詢
2024.09.26 李*生 159*****525 咨詢了 開(kāi)課校區(qū)
2024.09.24 伍*旭 182*****296 咨詢了 授課師資
2024.09.15 周* 132*****115 咨詢了 授課師資
2024.09.09 秦*生 198*****967 咨詢了 課程費(fèi)用
2024.08.31 張*士 152*****181 咨詢了 上課時(shí)段
2024.08.29 付*生 182*****555 咨詢了 上課時(shí)段
2024.08.13 姜*天 181*****523 咨詢了 周邊交通
2024.08.02 王*司 183*****958 咨詢了 課程費(fèi)用
2024.07.24 郭*娟 158*****419 咨詢了 授課師資
2024.07.24 機(jī)*主 188*****876 咨詢了 招生對(duì)象
2024.07.22 王*士 199*****241 咨詢了 課程費(fèi)用
2024.07.06 白*生 134*****253 咨詢了 上課時(shí)段
2024.06.29 張*生 156*****709 咨詢了 開(kāi)課校區(qū)
2024.06.26 張*生 135*****987 咨詢了 授課師資
2024.06.17 馬*子 189*****969 咨詢了 招生對(duì)象
2024.06.15 王*生 137*****303 咨詢了 招生對(duì)象
2024.06.04 潘*云 182*****017 咨詢了 周邊交通
2024.06.03 學(xué)*員 137*****358 咨詢了 授課師資
2024.05.28 張*鵬 136*****368 咨詢了 招生對(duì)象
2024.10.18 浩*然 158*****003 咨詢了 周邊交通
鄭州健身精品課之實(shí)用運(yùn)動(dòng)康復(fù)PER培訓(xùn)班課程

【課程內(nèi)容】

拉伸療法:

功能性伸展概論、PNF、肌肉功能解剖及拉伸原理、大肌群拉伸實(shí)操、拉伸課程設(shè)計(jì)。

應(yīng)孕而生:

備孕運(yùn)動(dòng)方案、孕期運(yùn)動(dòng)處方、順產(chǎn)及剖腹產(chǎn)利弊分析、產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)處方、骨盆底肌恢復(fù)之道、產(chǎn)后腰背痛解決方案。

腰骶功能評(píng)估與康復(fù)訓(xùn)練:

腰骶區(qū)域概論、腰肌勞損、膨出、突出機(jī)理、腰骶區(qū)疼痛分析、前屈、后伸、側(cè)屈、旋轉(zhuǎn)評(píng)估、解決方案。

(靈動(dòng)四肢)核心穩(wěn)定與關(guān)節(jié)靈活-靈動(dòng)四肢培訓(xùn)大綱:

身體配置與使用說(shuō)明、強(qiáng)化心肺功能帶來(lái)意想不到的自愈能力、訓(xùn)練練整體、上肢和下肢關(guān)節(jié)拉伸、牽引調(diào)整、訓(xùn)練、手法松解。

頸肩功能評(píng)估與康復(fù)訓(xùn)練:

頸椎概論、頸椎關(guān)節(jié)活動(dòng)度評(píng)估(ROM)、頸椎康復(fù)拉伸的方法和步驟、含胸駝背頭前引的運(yùn)動(dòng)處方、脊柱側(cè)彎、高低肩落枕翼狀肩胛肩酸痛的運(yùn)動(dòng)處方、頭暈、偏頭疼、手麻、手涼、耳鳴、聽(tīng)力不佳的運(yùn)動(dòng)處方。

【教學(xué)特色】

1、效率

知識(shí)不在于接受的多與少,關(guān)鍵要看吸收多少,只有學(xué)習(xí)的更透徹才能**避漏,學(xué)院教學(xué)課程為期2個(gè)月,科學(xué)合理的學(xué)習(xí)周期,才能將知識(shí)點(diǎn)掌握的更加細(xì)致到位,實(shí)現(xiàn)消化和吸收的大化。

2、全面

GFA黃金時(shí)代學(xué)院私教、團(tuán)課理論課程所涵蓋的內(nèi)容豐富全面,都是學(xué)員在以后的工作中需要實(shí)際運(yùn)用的知識(shí),理論中涉及到運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)解刨學(xué)和運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)等課程,諸多知識(shí)main一應(yīng)俱全,與實(shí)踐緊密結(jié)合。

3、授課方式

私教、團(tuán)課培訓(xùn)課程中無(wú)論是理論課還是實(shí)踐課程導(dǎo)師,都是健身行業(yè)內(nèi)具有十多年豐富實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)的佼佼者,都是集實(shí)力顏值于一體的“實(shí)力偶像派導(dǎo)師”。 他們都有自成一派的授課風(fēng)格, 課堂氣氛幽默風(fēng)趣,通俗易懂, 學(xué)員的活躍度很高, 完全區(qū)別于應(yīng)試教育的填鴨式教學(xué), 生硬枯燥。

4、小班制精品教學(xué)

在授課過(guò)程中, 我們每一位導(dǎo)師都將結(jié)合自身的多年實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn), 在實(shí)操訓(xùn)練過(guò)程中, 把知識(shí)點(diǎn)和實(shí)際工作案例相結(jié)合, 一對(duì)一指導(dǎo)學(xué)員, 做到小而精, 精而準(zhǔn)教學(xué)。 有效地幫助學(xué)員為以后的工作打好夯實(shí)的基礎(chǔ), 以確保我們的學(xué)員畢業(yè)后與崗位更高效快速地接軌。

5、就業(yè)有**

培訓(xùn)機(jī)構(gòu)傳授給你的技術(shù)都是當(dāng)前企業(yè)當(dāng)中實(shí)用的技術(shù), 這就使你在就業(yè)過(guò)程中能夠輕松的應(yīng)對(duì)健身會(huì)員的問(wèn)題, 并且在走上工作后能夠很容易的上手。一般培訓(xùn)機(jī)構(gòu)都會(huì)與健身會(huì)所有合作,而GFA黃金時(shí)代健身學(xué)院可以直接安排私教學(xué)員就業(yè),公司鄭州有三十多家店,全國(guó)直營(yíng)店面七十多家,安排就業(yè)更寬泛選擇性多。

【專業(yè)導(dǎo)師】

鄭州GFA黃金時(shí)代健身學(xué)院導(dǎo)師 牛竹

牛竹  GFA健身學(xué)院培訓(xùn)導(dǎo)師

個(gè)人簡(jiǎn)介:CABB中國(guó)健美聯(lián)合協(xié)會(huì)私人教練認(rèn)證,AFAA美國(guó)體適能私人教練認(rèn)證,AFAA美國(guó)體適能普拉提教練認(rèn)證,安陽(yáng)師范大學(xué)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)士學(xué)位,一級(jí)運(yùn)動(dòng)員,一級(jí)健身指導(dǎo)員,營(yíng)養(yǎng)師。

個(gè)人榮譽(yù):

河南省08年健美健身錦標(biāo)賽80kg第四名,河南省09年健美健身錦標(biāo)賽75kg,河南省10年健美健身錦標(biāo)賽75kg,河南省10年健美健身公開(kāi)賽75kg,河南省2011年健美健身錦標(biāo)賽75kg,2012年全國(guó)健美健身80kg第三名,黃金賽2014年85kg第四名,黃金賽2015年80kg第三名。

鄭州GFA黃金時(shí)代健身學(xué)院導(dǎo)師 王敬力

王敬力  黃金時(shí)代健身學(xué)院課程總監(jiān)

個(gè)人簡(jiǎn)介:GFA健身學(xué)院私教首席培訓(xùn)師,CBBA中國(guó)健美協(xié)會(huì)私教認(rèn)證,CBBA中國(guó)健美協(xié)會(huì)獨(dú)立培訓(xùn)師認(rèn)證,Technogym泰諾健中國(guó)區(qū)培訓(xùn)師,China fit健身大會(huì)導(dǎo)師,鄭州大學(xué)體育學(xué)院體育教育學(xué)士,一級(jí)健身指導(dǎo)員,AFAA美國(guó)體適能私人教練,AASFP亞洲體適能私人教練,鄭州輕工業(yè)學(xué)院特聘教師,諾亞第腰骶康復(fù)認(rèn)證。

【學(xué)校簡(jiǎn)介】

GFA健身學(xué)院成立于2004年,擁有鄭州和洛陽(yáng)兩大培訓(xùn)基地,教學(xué)占地面積近20000平方米。GFA健身學(xué)院依托黃金時(shí)代健身集團(tuán)整體優(yōu)勢(shì),獨(dú)立開(kāi)展健身產(chǎn)業(yè)相關(guān)的職業(yè)教育培訓(xùn),充分利用黃金時(shí)代健身品牌的硬件優(yōu)勢(shì),集中整個(gè)集團(tuán)的多項(xiàng)資源打造培訓(xùn)導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)。以黃金時(shí)代健身遍布全國(guó)各地店面的真實(shí)數(shù)據(jù)為依據(jù),以健身行業(yè)市場(chǎng)迫切的需求為導(dǎo)向,以與中國(guó)健美協(xié)會(huì)、職業(yè)資格認(rèn)證培訓(xùn)、國(guó)際成熟培訓(xùn)體系為一體,來(lái)打造全能的健身健康管理專家。

GFA健身學(xué)院結(jié)合CBBA中國(guó)健美協(xié)會(huì)、勞動(dòng)**部針對(duì)私人教練、游泳教練、瑜伽教練、健身操教練等多個(gè)教練課程進(jìn)行專業(yè)的職業(yè)資格認(rèn)證培訓(xùn)與考核。除此之外,學(xué)院還擁有自主知識(shí)產(chǎn)權(quán)、精心打造的G-POWER體系團(tuán)體課程。學(xué)院所開(kāi)設(shè)的職業(yè)健身教練認(rèn)證培訓(xùn),除了可以獲得認(rèn)可的職業(yè)資格認(rèn)證證書(shū)外,同時(shí)還有國(guó)際CABB中美健美協(xié)會(huì)提供國(guó)際職業(yè)資格認(rèn)證。

GFA健身學(xué)院的學(xué)員在學(xué)習(xí)期間,即可進(jìn)入到黃金時(shí)代健身旗下店面進(jìn)行觀摩學(xué)習(xí),為畢業(yè)之后進(jìn)行的工作做好更全面的準(zhǔn)備。GFA健身學(xué)院私人教練課程畢業(yè)后,即可進(jìn)入黃金時(shí)代健身全國(guó)八十多家店面進(jìn)行工作。也同時(shí)可以為學(xué)員提供中國(guó)健身聯(lián)盟百家健身俱樂(lè)部、以及與學(xué)院簽約合作引進(jìn)專業(yè)教練人才在內(nèi)的近千家健身會(huì)所、瑜伽會(huì)所提供就業(yè)機(jī)會(huì);同時(shí),為有志于自主創(chuàng)業(yè)的畢業(yè)學(xué)員免費(fèi)提供開(kāi)設(shè)舞蹈工作室、健身會(huì)所、瑜伽會(huì)所的運(yùn)營(yíng)指導(dǎo)。

GFA健身學(xué)院以Profession(專業(yè)) Focus(專注) Harder(更努力)Stronger(更強(qiáng)大)為理念。為每一位學(xué)員提供專業(yè)的知識(shí)和技能的教授和分享,專注職業(yè)教練認(rèn)證培訓(xùn),希望每一個(gè)人都能通過(guò)更努力的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,從而遇見(jiàn)更強(qiáng)大的自己。

【環(huán)境展示】

鄭州GFA黃金時(shí)代健身學(xué)院  環(huán)境設(shè)備

教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)

鄭州GFA黃金時(shí)代健身學(xué)院  教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)

開(kāi)班信息

學(xué)時(shí)
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    校區(qū)地址

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    鄭州
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    環(huán)境/教學(xué)大圖
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    環(huán)境/教學(xué)大圖

    學(xué)員點(diǎn)評(píng)

    94%滿意度

    黃金時(shí)代健身學(xué)院

    綜合

    環(huán)境 : 4.7師資 : 4.7教學(xué) : 4.7

    16320人看過(guò)    711人預(yù)約    3人評(píng)價(jià)
    趙*華

    趙*華

    私信AT
    有用(0請(qǐng)教

    (環(huán)境:5.0師資:5.0教學(xué):5.0

    學(xué)校環(huán)境優(yōu)美,老師講解細(xì)膩,值!

    2021-04-28

    感謝您的支持??

    辛*莉

    辛*莉

    私信AT
    有用(0請(qǐng)教

    (環(huán)境:4.0師資:4.0教學(xué):4.0

    四季恒溫水質(zhì)清澈教練認(rèn)真負(fù)責(zé)

    2020-09-29

    ??

    張*士

    張*士

    私信AT
    有用(0請(qǐng)教

    (環(huán)境:5.0師資:5.0教學(xué):5.0

    學(xué)校學(xué)習(xí)氛圍很好,老師不僅厲害教導(dǎo)學(xué)生也非常用心。在學(xué)校經(jīng)常有非常厲害的大咖公開(kāi)課,可以學(xué)習(xí)的很多東西。

    2019-07-20

    ??

    讀書(shū)保障 :

    • 正規(guī)資質(zhì)

      所有學(xué)校都經(jīng)過(guò)好學(xué)校品牌認(rèn)證,辦學(xué)許可證、工商營(yíng)業(yè)執(zhí)照。

    • 免費(fèi)求學(xué)顧問(wèn)

      通過(guò)好學(xué)校咨詢,你可獲得好學(xué)校免費(fèi)求學(xué)顧問(wèn)1對(duì)1專業(yè)服務(wù),助你快速找到滿意學(xué)校!

    • 優(yōu)質(zhì)教學(xué)

      通過(guò)好學(xué)校報(bào)讀,你將可在好學(xué)校進(jìn)行課程點(diǎn)評(píng),你的評(píng)價(jià)將影響學(xué)校招生,學(xué)校會(huì)更重視你,給你更優(yōu)質(zhì)教學(xué),避免你差評(píng)。

    • 消費(fèi)權(quán)益保障

      通過(guò)好學(xué)校報(bào)讀,若你與學(xué)校發(fā)生糾紛,你可獲得好學(xué)校來(lái)自第三方的平臺(tái)保障,協(xié)助你讓學(xué)校退款,維護(hù)你的合法權(quán)益!

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    • 現(xiàn)在免費(fèi)預(yù)約試聽(tīng),報(bào)名可最高返現(xiàn)
    • 獲取驗(yàn)證碼
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