【課程簡(jiǎn)介】
月子,醫(yī)學(xué)上指的是產(chǎn)褥期。產(chǎn)褥期主要是指從分娩結(jié)束到產(chǎn)婦身體恢復(fù)至孕前狀態(tài)的一段時(shí)間。隨著生活環(huán)境的改善、生活水平的提高,月子餐也在一步步的科學(xué)完善,越發(fā)受到現(xiàn)代媽媽的歡迎,所以,傳統(tǒng)月子餐的功效也是不容忽視的。眾所周知,分娩過(guò)程會(huì)讓孕媽媽們耗費(fèi)很多的精力和體力,產(chǎn)后需要恢復(fù)體力就需要進(jìn)補(bǔ),那么月子餐就很重要!
【課程背景】
因此“月子餐”的飲食調(diào)養(yǎng)就顯得尤為重要。因?yàn)椴煌置浞绞皆陲嬍成弦灿胁煌淖⒁馐马?xiàng)。重點(diǎn)是,產(chǎn)婦身體能否補(bǔ)回來(lái),月子期間的飲食不能隨意。吃好了月子餐,可以幫助新媽媽很快的恢復(fù)精力,也能讓虛弱的身體恢復(fù)如初變得更加健康。
【課程內(nèi)容】
月子餐要針對(duì)產(chǎn)婦的不同階段來(lái)滿足產(chǎn)婦的不同需求,分為四個(gè)階段:(排毒、調(diào)理、溫補(bǔ)、進(jìn)補(bǔ))產(chǎn)婦剛生完孩子是很虛的,不能一味的進(jìn)補(bǔ),要分階段,分個(gè)體情況,一邊調(diào)理一邊進(jìn)補(bǔ)。
第 一階段(1周)排凈惡露、愈合傷口(排凈各種代謝廢物及瘀血等,使分娩過(guò)程中造成的撕裂損傷愈合) 以排毒代謝物為主(排出惡露、化瘀消腫、促進(jìn)傷口愈合)
第二階段(2周)修復(fù)組織、調(diào)理臟器(修復(fù)懷孕期間承受巨大壓力的各個(gè)組織器官);
第三階段(3周)增強(qiáng)體質(zhì)、滋補(bǔ)元?dú)?調(diào)整人體內(nèi)環(huán)境、增強(qiáng)體質(zhì),使機(jī)體盡量恢復(fù)到健康狀態(tài));
第四階段(4周)健體修身、美容養(yǎng)顏(進(jìn)一步調(diào)整產(chǎn)后的健康狀況,凈化機(jī)體、增強(qiáng)免疫力)。
【教學(xué)優(yōu)勢(shì)】
良好教學(xué)環(huán)境:教學(xué)設(shè)備齊全,對(duì)您的每一節(jié)課負(fù)責(zé)
優(yōu)質(zhì)教學(xué):理論+實(shí)操+綜合測(cè)評(píng)的教學(xué)模式
終身免費(fèi)復(fù)讀:**1次收費(fèi),終身免費(fèi)進(jìn)修同級(jí)別課程
權(quán)威認(rèn)證:證書全國(guó)通用,國(guó)家承認(rèn),官網(wǎng)可查,政府機(jī)關(guān)備案
免費(fèi)推薦就業(yè):免費(fèi)推薦就業(yè)
【作品展示】
【學(xué)校簡(jiǎn)介】
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【學(xué)校環(huán)境】
【學(xué)校理念】
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