【課程優(yōu)勢】
1.動態(tài)當中尋找正位,避免運動傷害
2.9大(核心)方法打好基礎
3.排課邏輯清晰,一針見血
4.線下課程,全程案例教學,現(xiàn)場實操演練,細節(jié)、演示更精準高效
5.可復制的排課模式,靈活運用,發(fā)散思維
6.學會以Bandha原則編排課程
【課程內(nèi)容】
一、呼吸與過渡
1.流瑜伽的歷史背景及發(fā)展、特點
2.Vinyasa的定義及體現(xiàn)
3.呼吸系統(tǒng)的深度解剖
4.vinyasa連接的幾種類型
二、拜日的不同連接
1.拜日式的起源及意義
2.拜日式A/B精講
3.療愈流致敬式
4.月亮流致敬式
三、流瑜伽課程編排
1.流瑜伽的體式串聯(lián)編排法
2.主題課程編排法
3.學會以Bandha原則編排課程
四、呼吸深入班達的連接提升能量
1.班達的介紹
2.6個班達講解
3.三個主要班達
五、脈輪療愈
1.冥想+脈輪系統(tǒng)介紹
2.海底輪-根輪
3.生殖輪-骶骨輪
4.火元素的冥想-對應臍輪
5.心輪
6.喉輪
7.眉心輪
8.頂輪
六、脈輪與班達的課程編排
1.脈輪療愈課程編排
2.班達課程編排
【適宜人群】
1、有基礎的學員/想要私教提升的老師
2、想要開發(fā)私教和小團體課的館主、瑜伽老師們
3、練了很久卻遲遲沒有效果,或者效果不穩(wěn)定的流瑜伽習練者
4、追求精益求精,想要深入學習的朋友們
【師資力量】
我們提供全團隊教育服務,每一位老師都將為你提供不同方向的指導。從入學到就業(yè),一路無憂。
邱源(創(chuàng)始人)
邱源瑜伽理療學院院長
畢業(yè)于北京體育大學運動醫(yī)學專業(yè)
獲得加拿大皇后大學醫(yī)學院康復醫(yī)學專業(yè)碩士學位
美國注冊瑜伽理療師
加拿大政府心血管基金贊助項目研究人
多倫多康復中心脊柱損傷康復小組成員
印度國際瑜伽培訓學校瑜伽理療專業(yè)畢業(yè)
澳門瑜伽健身醫(yī)事顧問
獲得澳門注冊運動醫(yī)學執(zhí)業(yè)執(zhí)照
健康養(yǎng)生專家
北京多家五星醫(yī)院專家講師
多年的醫(yī)學經(jīng)驗與瑜伽經(jīng)驗完美結合,創(chuàng)造了理療瑜伽。邱源老師致力于為瑜伽愛好者搭建一個安全,有效的練習平臺,讓更多的人喜歡瑜伽,同時幫助更多的亞健康人士恢復健康的身體!
馬瑤老師
邱源瑜伽理療學院培訓導師
跟隨美國名師Jennifer老師學習孕期,產(chǎn)后修復瑜伽;
跟隨邱源老師學習女性理療瑜伽,一級骨骼三級聯(lián)報,脊椎側(cè)彎,解剖列車肌筋膜;
跟隨臺灣劉美珠老師學習身體經(jīng)驗解剖課程;
跟隨荷蘭Hans老師學習頌缽療愈課程
同時深耕流瑜伽,熱瑜伽教練培訓;
針對女性乳腺,產(chǎn)后修復,盆底肌練習,女性更年期都有很好的理療康復手法。 曾在印度游學,有豐富瑜伽私教經(jīng)驗
【教學現(xiàn)場】
【學院簡介】
邱源瑜伽理療學院致力于將康復醫(yī)學、運動醫(yī)學、身心醫(yī)學結合于一體并融入瑜伽教學體系,形成了一套科學、嚴謹、系統(tǒng)的瑜伽理療培訓體系。
【辦學理念】
學院以傳播專業(yè)的理療瑜伽知識體系為我們的辦學理念,推廣科學系統(tǒng)的瑜伽理療教培,自辦學以來,我校培養(yǎng)了一批又一批的優(yōu)秀瑜伽理療師,秉承“助人就是助己”的辦學宗旨,致力于用瑜伽理療幫助更多的人。
【學校環(huán)境】
100%滿意度
邱源瑜伽理療學院
綜合
環(huán)境 : 5.0師資 : 5.0教學 : 5.0