上海瑞娜塔風(fēng)格學(xué)院

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當(dāng)前位置 : 好學(xué)校 上海禮儀培訓(xùn) 上海瑞娜塔風(fēng)格學(xué)院 課程正文

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上海優(yōu)雅儀態(tài)初級(jí)培訓(xùn)班

授課方式 :
上課時(shí)段:

上課校區(qū):

報(bào)讀該課程可在好學(xué)校領(lǐng)取返現(xiàn)獎(jiǎng)勵(lì)27元。

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上海瑞娜塔風(fēng)格學(xué)院

上海瑞娜塔風(fēng)格學(xué)院

認(rèn)證等級(jí)

信譽(yù)良好,可安心報(bào)讀

上海瑞娜塔風(fēng)格學(xué)院

已獲好學(xué)校V2信譽(yù)等級(jí)認(rèn)證

信譽(yù)值

  • (60-80)基礎(chǔ)信譽(yù)積累,可放心報(bào)讀
  • (81-90)良好信譽(yù)積累,可持續(xù)信賴
  • (91-100)充分信譽(yù)積累,推薦報(bào)讀

與好學(xué)校簽訂讀書保障協(xié)議:

在線咨詢
2021.03.25 蔡*驪 136*****861 咨詢了 開班時(shí)間
2021.03.13 鑫*鑫 131*****888 咨詢了 上課時(shí)段
2021.02.21 馬*番 150*****559 咨詢了 授課師資
2021.02.19 姚*孩 136*****047 咨詢了 開課校區(qū)
2021.01.19 袁*士 136*****758 咨詢了 招生對(duì)象
2021.01.05 張*士 185*****691 咨詢了 授課師資
2020.12.28 鐘*紅 186*****340 咨詢了 開班時(shí)間
2020.12.04 苗*苗 159*****688 咨詢了 授課師資
2020.11.10 唐*士 158*****619 咨詢了 上課時(shí)段
2020.10.31 王*姐 139*****166 咨詢了 開課校區(qū)
2020.10.17 李* 139*****132 咨詢了 授課師資
2020.10.17 李*正 189*****401 咨詢了 招生對(duì)象
2020.10.07 姚*媛 136*****726 咨詢了 授課師資
2020.10.04 章*云 139*****434 咨詢了 開課校區(qū)
2020.09.28 馬*士 158*****221 咨詢了 開班時(shí)間
2020.09.09 孟*士 189*****813 咨詢了 授課師資
2020.09.07 孟*珊 137*****333 咨詢了 招生對(duì)象
2020.09.05 龐*生 182*****555 咨詢了 周邊交通
2020.08.18 楊*生 130*****361 咨詢了 開班時(shí)間
2021.04.05 好*伴 180*****323 咨詢了 開課校區(qū)
上海優(yōu)雅儀態(tài)初級(jí)培訓(xùn)班

【課程簡介】

體不立,則形無力;骨不正,則氣無力;足無藝,則形無意,形無意,則相無韻。女人漂亮的臉蛋只占身體的七分之一,優(yōu)美的體態(tài),富有禮節(jié)魅力的舉手投足能使一位女性更富有立體感。氣質(zhì)需要學(xué)習(xí),需要培養(yǎng),有氣質(zhì)的女人需要持久修煉,也是每位想提升的女人最明智與值得的投入。女人的成長比成功更重要,美麗的女人不會(huì)因?yàn)闀r(shí)間而停頓,不同階段有不同的美。

【課程安排】

(一)迅速提升氣質(zhì)的關(guān)鍵

1.告訴你90%的女性不知道的正確體態(tài);2.克服富貴包,擁有天鵝美頸的方法;3.輕松擺脫摳肩駝背,變得更自信的肩部語言;4.避免腰痛和提升臀線的秘訣;5.讓你腿部有力,保持年輕態(tài)的關(guān)鍵

(二)體態(tài)強(qiáng)化練習(xí)

1.五大部位的針對(duì)性練習(xí),加強(qiáng)肌肉記憶;2.減少頸紋的絕招;3.削減后背脂肪的絕招

第 一天下午2:00-4:30

(三)女性手部姿態(tài)

1.優(yōu)美的手部基本姿態(tài);2.生活中常用的幾種手部姿態(tài);3.如何讓你的手臂顯得更修長;4.怎樣的手臂要領(lǐng)讓你顯瘦;5.怎樣的擺手姿勢(shì)更顯女人味

(四)走出風(fēng)度和氣質(zhì)

從容淡定的慢走步態(tài);2.輕盈挺拔的快走步態(tài);3.自在得體的日常步態(tài)

第二天上午9:30-12:00

(五)照相如何更上鏡

1.找到屬于你自己的最 佳上鏡角度;2.細(xì)數(shù)從頭到尾的上鏡規(guī)律;3.課堂照相實(shí)操,即時(shí)現(xiàn)場(chǎng)點(diǎn)評(píng)

(六)喚醒女性內(nèi)在的柔軟

1.如何練出如水般輕柔的手;2.柔軟的腰部彰顯女性魅力;3.身心合一,找回內(nèi)心的柔軟

第二天下午2:00-4:30

(七)優(yōu)雅得體的坐姿

1.生活中常用的幾種坐姿;2.讓腿顯得修長的坐姿秘訣;3.從入座到離席要關(guān)注的儀態(tài)細(xì)節(jié);4.要避免的幾種不雅坐姿

(八)生活中的雅姿美態(tài)

1.優(yōu)雅儀態(tài)在生活中的運(yùn)用;2.優(yōu)美的蹲姿、揮手儀態(tài)

(九)兩天內(nèi)容梳理和復(fù)習(xí)

【課程費(fèi)用】

1990元/位(提供免費(fèi)茶水、點(diǎn)心,不包含服裝費(fèi))

上課須知:確認(rèn)報(bào)名需付30%定金,報(bào)名后開課前3天可以申請(qǐng)延期學(xué)習(xí),否則無法辦理延期或退款,復(fù)訓(xùn)費(fèi)100元一天。

【師資力量】

藍(lán)心老師

藍(lán)心老師

曾獲世界旅游小姐中國總賽區(qū)《十佳》

及個(gè)人單項(xiàng)最 佳服飾獎(jiǎng)

資深形體模特講師曾《新思路》任教

曾上海知名廣告公司擔(dān)任《藝術(shù)總監(jiān)》

東華大學(xué)環(huán)境設(shè)計(jì)/服裝設(shè)計(jì)專業(yè)

中國獅子聯(lián)會(huì)形體導(dǎo)師

NLP身心語言學(xué)執(zhí)行師

王思語老師

王思語老師

瑞娜塔風(fēng)格學(xué)院特聘高級(jí)儀態(tài)導(dǎo)師

ICSID國際認(rèn)證協(xié)會(huì)注冊(cè)高級(jí)形象禮儀師

第三屆《魅力女王》總決賽禮儀首席評(píng)委

世界旅游小姐總決賽首席評(píng)委

第28屆世界大學(xué)生和平大使公益慈善代言人

魏婉容老師

魏婉容老師

香港皇家優(yōu)雅女子學(xué)堂優(yōu)雅儀態(tài)高級(jí)講師

國際注冊(cè)高級(jí)形體顧問(CISFC)

曾服務(wù)的企業(yè):

深圳北大女子學(xué)堂

中國電信高管內(nèi)訓(xùn)

亞洲小姐大賽江門賽區(qū)

中信保誠人壽保險(xiǎn)有限公司深圳分公司

廣州黃埔現(xiàn)代奧林匹克培訓(xùn)中心

【教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)】

教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)
坐姿練習(xí)

【學(xué)校背景】

創(chuàng)始人Renata 是奧地利最 后一代皇室后裔,從出生便開始受到嚴(yán)格的皇室禮儀訓(xùn)練,一言- 行,穿衣打扮都要按照皇室禮儀的典范來。Renata從什切青大學(xué)畢業(yè)后隨即進(jìn)入模特、禮儀、時(shí)裝走秀等領(lǐng)域,5年后在波蘭開設(shè)了自己的工作室,客戶來自于全國知名的企業(yè),服裝品牌。酷愛中國文化的她,2014年初她開始將自己的文化帶入中國,開始在上海成立自己的品牌,瑞娜塔風(fēng)格學(xué)院目前擁有中外籍禮儀培訓(xùn)師十多名名,培訓(xùn)課程有西方禮儀,優(yōu)雅儀態(tài),形體模特,商務(wù)禮儀,青少年形體,兒童禮儀等課程。自開辦以來,已開展五十場(chǎng)公開課、內(nèi)訓(xùn)課,廣受客戶贊譽(yù)。

【學(xué)校宗旨】

瑞娜塔風(fēng)格學(xué)院是上海連喜文化傳播有限公司旗下的一家禮儀培訓(xùn)中心,創(chuàng)立于2015年11月,可能是上海第 一家集國際禮儀、形象、形體于一體的培訓(xùn)機(jī)構(gòu),致力于打造世界淑女,紳士形象,幫助企業(yè),個(gè)人塑造形象,樹立企業(yè)文化,提供專業(yè)禮儀服務(wù)。

【校園環(huán)境】

授課課室

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    讀書保障 :

    • 正規(guī)資質(zhì)

      所有學(xué)校都經(jīng)過好學(xué)校品牌認(rèn)證,辦學(xué)許可證、工商營業(yè)執(zhí)照。

    • 免費(fèi)求學(xué)顧問

      通過好學(xué)校咨詢,你可獲得好學(xué)校免費(fèi)求學(xué)顧問1對(duì)1專業(yè)服務(wù),助你快速找到滿意學(xué)校!

    • 優(yōu)質(zhì)教學(xué)

      通過好學(xué)校報(bào)讀,你將可在好學(xué)校進(jìn)行課程點(diǎn)評(píng),你的評(píng)價(jià)將影響學(xué)校招生,學(xué)校會(huì)更重視你,給你更優(yōu)質(zhì)教學(xué),避免你差評(píng)。

    • 消費(fèi)權(quán)益保障

      通過好學(xué)校報(bào)讀,若你與學(xué)校發(fā)生糾紛,你可獲得好學(xué)校來自第三方的平臺(tái)保障,協(xié)助你讓學(xué)校退款,維護(hù)你的合法權(quán)益!

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