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當(dāng)前位置 : 好學(xué)校 廣州中醫(yī)養(yǎng)生 杭州普極健康培訓(xùn)中心 課程正文

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杭州人生十五套功法學(xué)習(xí)班

授課方式 :
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認(rèn)證等級

信譽(yù)良好,可安心報讀

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已獲好學(xué)校V2信譽(yù)等級認(rèn)證

信譽(yù)值

  • (60-80)基礎(chǔ)信譽(yù)積累,可放心報讀
  • (81-90)良好信譽(yù)積累,可持續(xù)信賴
  • (91-100)充分信譽(yù)積累,推薦報讀

與好學(xué)校簽訂讀書保障協(xié)議:

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2021.07.24 陳* 150*****283 咨詢了 周邊交通
2021.07.23 楊*士 151*****929 咨詢了 上課時段
2021.06.22 徐*徐 159*****168 咨詢了 上課時段
2021.06.21 王*博 186*****888 咨詢了 開班時間
2021.06.02 待*定 185*****737 咨詢了 上課時段
2021.05.31 王*士 152*****539 咨詢了 周邊交通
2021.05.24 簡*狄 132*****919 咨詢了 授課師資
2021.04.27 待*定 180*****882 咨詢了 招生對象
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2021.04.17 李*士 182*****680 咨詢了 開班時間
2021.04.10 梁*生 153*****879 咨詢了 開班時間
2021.03.16 江*湖 139*****003 咨詢了 招生對象
2021.01.24 姜*杰 131*****764 咨詢了 招生對象
2021.01.22 夏*暉 180*****385 咨詢了 授課師資
2020.12.28 聶*生 189*****967 咨詢了 上課時段
2020.12.18 張*生 176*****816 咨詢了 上課時段
2020.12.13 小*雨 136*****143 咨詢了 授課師資
2020.12.13 錢*華 182*****898 咨詢了 上課時段
2020.11.22 姜*生 152*****767 咨詢了 招生對象
2021.08.04 周*文 182*****682 咨詢了 開班時間
杭州人生十五套功法學(xué)習(xí)班

【課程簡介】

養(yǎng)生,就是一種修行

養(yǎng)生之道,道亦可道。崇靜尚簡,修心為藥如何在喧囂社會間,用傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生之術(shù)獲得身心靈健康,覓得一方心靈凈土。

養(yǎng)生,從混元樁開始

站樁,百煉不如一站。這里的站就是站樁功法。站樁有數(shù)百種之多,產(chǎn)生的功效也多種多樣。我們從養(yǎng)生、祛病、強(qiáng)身健體方面,以傳統(tǒng)混元樁為基礎(chǔ),改進(jìn)了部分練法,以更適宜更符合當(dāng)下人的健康需求。

養(yǎng)生,祛病延年,強(qiáng)身健體

晨練、晚修、入世兼修,貴在堅持。經(jīng)常用眼神內(nèi)視周身,必然能量滿滿。漫漫養(yǎng)生路,莘莘醫(yī)行人,我與你一同在路上。

【課程內(nèi)容】

杭州普極健康培訓(xùn)中心  課程內(nèi)容

人生必修的十五套功法讓你遠(yuǎn)離疾病,益智開慧,延年益壽。

第 一層(晨練層)

第 一天 顫抖功

以顫抖疏通經(jīng)絡(luò)、通透全身,八器能麻。

第二天 混元樁

以簡單的體式,運(yùn)化內(nèi)外五行,調(diào)節(jié)陰陽平衡。

第三天 開合呼吸法

氣場開合,融合天地精華,打開全身脈輪,增強(qiáng)身體活力。

第四天 脊椎師動法

脊椎是陽脈之海,主一身陽氣,手勢開合間便已融合脊柱,修復(fù)脊柱疼痛疾病。

第五天 周天輔助功

以經(jīng)絡(luò)周天之基,從淺入深,舒經(jīng)暢脈,氣血順暢。

第六天 腹部蠕動功

結(jié)合逆腹式呼吸,有助于臟腑按摩,增強(qiáng)命火,培養(yǎng)腎中元?dú)狻?/p>

第二層(晚修層)

第七天 跪功

拉伸脊椎,靜心懺悔,啟動右腦潛意識。

第八天 靜坐

一入、二住、三出。內(nèi)視丹田,集中意念。以靜坐進(jìn)入自我修復(fù)與能量轉(zhuǎn)化之狀態(tài)。

第九天 睡仙功

擁有好睡眠,成就好人生。

第三層(入世兼修層)

第十天 養(yǎng)氣法

三分煉,七分養(yǎng),養(yǎng)一身和氣。虛心安神于丹田內(nèi),補(bǔ)充命火。

第十一天 八段錦與易筋經(jīng)

以八段錦熱身,易筋經(jīng)為基礎(chǔ),深入習(xí)練洗髓經(jīng),從而水液凈化,洗滌臟腑。

第十二天 男士強(qiáng)腎功

以拍打腎經(jīng)法、拍打腎臟法、提腎功、補(bǔ)元法四步走,強(qiáng)化腎臟,培養(yǎng)元?dú)狻?/p>

第十三天 女士補(bǔ)血功

以柔和模式鍛煉,謹(jǐn)守坤道,止念、調(diào)心,從而到達(dá)靜養(yǎng)陰血,駐顏健體的功效。

第十四天 體呼吸

以鼻呼吸帶動全身整體呼吸。修復(fù)勞損,提高體質(zhì),增強(qiáng)身體機(jī)能。

第十五天 觀心法

調(diào)整心理、心態(tài)、思維、性格,修復(fù)心臟,身心和諧。

【專業(yè)師資】

王艷普老師

王艷普,自幼受家人影響,熱愛傳統(tǒng)文化,醫(yī)術(shù)。少年時拜師修學(xué)功法,中醫(yī)推拿。最初從牙痛,扭傷挫傷,脊椎疼痛等一類病著手為人治療,多年堅持實踐,豐富醫(yī)術(shù),擴(kuò)大治療的疾病種類。從傳統(tǒng)文化的“佛道醫(yī)儒武”學(xué)習(xí)開始,逐漸學(xué)習(xí)了闡教思想,截教思想,科技思維(主要量子學(xué)),中國傳統(tǒng)文化的“龍文化”,為此曾住過寺院,呆過道觀,工作過醫(yī)院,上過武校,坐過山洞。實證實修20年,發(fā)愿弘揚(yáng)優(yōu)秀文化思想!

【適合人群】

適合所有愛好健康的中老年人

適合長期看手機(jī)、看電腦的上班族

適合肩頸酸痛、各類疼痛類病患

適合所有創(chuàng)業(yè)經(jīng)營者、企業(yè)家人群

適合讓自己變得更健康美麗的女性

【學(xué)習(xí)收獲】

更健康的身體

人生十五套必修功法,15節(jié)課程,每天一套,每天30分鐘,讓您的身體更健康。

更充實的心理

人生十五套必修功法,15節(jié)課程,每天一套,每天30分鐘,讓您的心理更健康。

更快樂的心靈

人生十五套必修功法,15節(jié)課程,每天一套,每天30分鐘,讓您的心靈更快樂。

更有用的養(yǎng)生

身體是1,其他是0,只有年長者或者經(jīng)歷生死的人才能徹悟?qū)ι眢w更加重視,從此你學(xué)會和重視了養(yǎng)生,病防大于治。

【機(jī)構(gòu)簡介】

普極健康是浙江普極健康科技有限公司旗下互聯(lián)網(wǎng)+大健康文化平臺,公司成立于2017年,注冊品牌平臺:普極健康,pjjj(以下簡稱“普極健康”)。公司位于中國,浙江省,杭州市余杭區(qū),緊鄰杭州市余杭高鐵,交通便利。普極健康以“互聯(lián)網(wǎng)+”的形式,專注致力于大健康文化傳播。公司主營互聯(lián)網(wǎng)+大健康文化平臺。

【教學(xué)理念】

以“助力創(chuàng)業(yè),助力健康”為理念,從而實現(xiàn)助力創(chuàng)業(yè)健康,讓創(chuàng)業(yè)健康更簡單的使命。

【機(jī)構(gòu)文化】

普極健康的使命:助力創(chuàng)業(yè)和健康,讓創(chuàng)業(yè)和健康更簡單。

普極健康的愿景:致力于幫助100萬人事業(yè)成功自由,家庭健康幸福。

普極健康的價值觀:利眾利人,幸福安康。

開班信息

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    • 正規(guī)資質(zhì)

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      通過好學(xué)校咨詢,你可獲得好學(xué)校免費(fèi)求學(xué)顧問1對1專業(yè)服務(wù),助你快速找到滿意學(xué)校!

    • 優(yōu)質(zhì)教學(xué)

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