【催眠是什么】
催眠究竟是什么?是魔術(shù)、仙術(shù)還是巫術(shù)?
心理專家曲偉杰老師說(shuō):
催眠是由暗示所引發(fā)的超水平關(guān)注狀態(tài)。
由語(yǔ)言、動(dòng)作,物品、色彩這些暗示元素誘發(fā)你的想象和感受,達(dá)到超水平專注狀態(tài)(超過(guò)所以沒(méi)在催眠狀態(tài)人的專注),進(jìn)入潛意識(shí)。
進(jìn)入潛意識(shí)后,根據(jù)心理咨詢和治療的需求,進(jìn)入到相應(yīng)的層次,尋找問(wèn)題的根源加以解決。
【催眠的功效】
沒(méi)有催眠也可以做心理咨詢和治療,但是會(huì)慢一些;催眠會(huì)加速打開(kāi)內(nèi)心世界的大門,進(jìn)入到內(nèi)心世界的海洋。
2005年Bryant等人進(jìn)行了一項(xiàng)對(duì)照試驗(yàn),將患有急性壓力癥候的被試者分為三組,一組進(jìn)行行為認(rèn)知療法,一組在此基礎(chǔ)上結(jié)合催眠干預(yù),另一組則只參加支持性心理咨詢。
結(jié)果顯示,結(jié)合催眠的一組在干預(yù)后六個(gè)月內(nèi),更少地反復(fù),也恢復(fù)得更好。
所以催眠不止神奇,更是非常的實(shí)用。無(wú)論用于咨詢中,還是用于生活中,催眠都是很好的技術(shù)
【催眠的神奇作用】
1、 身體快速放松,釋放疲勞;
2、心情的快速放松,氣血充盈,神采四溢;
3、時(shí)間維度的快速伸縮:苦的心情顯得慢而長(zhǎng),快樂(lè)的心情快而短;
4、潛意識(shí)的快速進(jìn)入:閉著眼睛的時(shí)候我們的潛意識(shí)在工作,快速進(jìn)入創(chuàng)作狀態(tài);
5、 問(wèn)題的快速解決:通過(guò)身體的放松,心情的愉快,身體能量上升。
【課程特色】
1、十八個(gè)完整真實(shí)運(yùn)用催眠咨詢的案例
案例幾乎涵蓋了所有的個(gè)案類型,包含考試焦慮、子問(wèn)題、催眠減肥、婚姻情感問(wèn)題等等,真實(shí)豐富的案例幫助你更好地掌握催眠,掌握催眠咨詢。
2、每一種催眠技術(shù),均用真實(shí)案例演示的方式展示講解
如何建立催眠關(guān)系?花博士法、米勒法、黑板... 具體是如何操作的?老師親自演示,一步步帶你掌握催眠。
3、全面的催眠課程,讓你對(duì)催眠有個(gè)立體的把握
從催眠基礎(chǔ)理論到催眠五步驟演示再到催眠案例咨詢,本次催眠課程的學(xué)習(xí),不是點(diǎn)和面,而是立體多維度的。
【“身-心-行”三統(tǒng)一】
身-體驗(yàn)
只有切身體驗(yàn)催眠帶來(lái)的從頭到腳的體驗(yàn),才能對(duì)催眠有一個(gè)深刻的認(rèn)知;
心-感受
苦辣酸甜,喜怒憂思悲恐驚,催眠前后感受有沒(méi)有變化?
行-練習(xí)和應(yīng)用
先把催眠指導(dǎo)語(yǔ)背下來(lái),結(jié)合對(duì)它的理解,用你的個(gè)性化語(yǔ)言,來(lái)訪者聽(tīng)得懂的語(yǔ)言來(lái)表達(dá)運(yùn)用,在實(shí)踐中感受催眠,運(yùn)用催眠,提升催眠技術(shù)。
只有體驗(yàn)-感受-實(shí)踐-督導(dǎo),在反復(fù)的運(yùn)用實(shí)踐的過(guò)程中,我們才能真正地掌握催眠技術(shù),幫助到來(lái)訪者。
【學(xué)好的前提】
首先,要相信它!相信催眠是真正可以幫助人減輕痛苦,心想事成的技術(shù);
其次,愿意深入學(xué)習(xí)催眠的理論知識(shí);
然后,愿意在體驗(yàn)、學(xué)習(xí)、練習(xí)和督導(dǎo)中反復(fù)復(fù)盤(pán),精進(jìn)催眠技術(shù);
最后,愿意學(xué)習(xí)咨詢倫理,保護(hù)催眠師和來(lái)訪者的合法權(quán)益
【課程目錄】
100%滿意度
艾德教育
綜合
環(huán)境 : 5.0師資 : 5.0教學(xué) : 5.0