【鋼管舞介紹】
1、酒吧領舞、平臺熱舞(基本功、成品舞、自由跳、DS平臺)
2、鋼管舞(基本功、軟開課、形體課、體能課、舞蹈課、管技課)
3、道具MV成品舞(凳子舞,拐杖秀,禮帽秀,雙人秀等各種風情MV成品舞十幾支舞蹈,當下熱門網紅舞蹈)
【適合對象】
零基礎學員、鋼管舞愛好者
【課程設置】
階段一:基礎階段
課程內容:《鋼管舞基本知識及訓練技巧》、《音樂欣賞與理解》、《鋼管舞基本功訓練》
第二階段:提高階段
課程內容:《基礎片段套路》(1-2套 )、《鋼管舞成品學習》(2-3套 )
第三階段:成品舞階段
課程內容:《鋼管表演訓練》、《舞蹈編排技巧》、《鋼管舞成品學習》 (4-5套 )
第四階段:就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導
學校幫助推薦就業(yè),主要包括健身俱樂部、舞蹈工作室、大專院校、演藝公司、演藝酒吧、自主創(chuàng)業(yè)
【學鋼管舞的好處】
大鋼管舞學習好處 鋼管舞教程本次介紹學鋼管舞的十大好處。鋼管舞是一個很好的可以塑形的健身項目。就像探戈從黑暗的小胡同慢慢成為被全球熱愛的舞蹈一樣,鋼管舞也從很多人印象中只會在夜店看到的舞蹈,漸漸成為一項健身項目和競技比賽,并為全球的大眾所喜愛。因為鋼管舞健身不但能讓你鍛煉出更健康的身體,還可以緩解精神壓力,防止受傷提高靈活性,從而讓你獲得更加快樂的社交生活......
【鋼管舞注意事項】
鋼管舞是一種全身得到鍛煉的運動,已經成為一種時尚的健身減肥運動,鋼管舞最主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的鍛煉。鋼管舞其實也是種的心肺功能運動,當你認真跳起來時,每小時約可燃燒掉250卡路里。練習鋼管舞還可以減緩生活工作壓力、增強女性自信、美容,預防皮膚松弛增加皮膚彈性。愛學藝和你分享想要學習鋼管舞,有下列注意事項:
一、當你對鋼管舞不了解的時候先去觀察!
首先,如果你對鋼管舞不太了解,你應該冷靜的去了解,鋼管舞屬于技巧性舞蹈,選擇學習的地方也就非常重要了。你可以從該培訓學校視頻,動作上比較標準性等來衡定,當然其口碑也是非常重要的。
二、鋼管舞的價格
鋼管舞學習的價格不等,有些按班級收費,千萬不能因貪圖便宜隨便選擇,更不可不進行調查隨便報名。不同學校班級命名以及價格有所不同,授課內容上也有差別;所以選擇比較有**的學校,多去觀察非常有必要,這能**自己學習的技巧屬于正規(guī)的。如果開始沒學好,事后再糾正恐怕就很難了;如果你想到達專業(yè)效果,學習可不能兒戲。
三、學習鋼管舞需要耐性!
鋼管舞學習沒有一定的忍耐性是不行的,相對其他舞蹈來說,鋼管舞消耗的體力是巨大的。學習過程中難免會有磕碰,不過這都沒有什么,只要你堅持下來就是勝利
【優(yōu)秀學員】
萬紫園舞蹈 鋼管舞-優(yōu)秀學員-小敏
【學校榮譽】
全國鋼管舞考級中心★
中國舞蹈家協會師資培訓與考評基地★
ISDA世界華人體育舞蹈協會指定基地★
國際職業(yè)認證管理協會考級中心★
CCTV央視網報道舞蹈教練培訓學院★
【學校環(huán)境】