福州產后修復瑜伽培訓班

【產后修復培訓介紹】

福州產后修復瑜伽培訓·完美產后培訓：是全美瑜伽聯(lián)盟認證的課程，有別于其他的產后培訓，不是幾天制、內容缺乏深度、填鴨式的產后培訓。

【完美產后培訓】

100小時超長學時，理論+評估+實操+訓練+運動方案合為一體，內容涉及產后多方位系統(tǒng)修復，深度而多面，持續(xù)構建完整的產后知識體系，并可累積全美瑜伽聯(lián)盟RYT300認證學時！

本培訓從原理切入，配合實用評估、落地實操、深入淺出教學、易學高效運動處方，效果立竿見影。

不但適合瑜伽老師、健身教練掌握高效私教技能，同樣適合瑜伽零基礎的產后媽媽學了給自己做調整，也非常適合準備懷孕的準媽媽，因為“最.好的產后修復就是產前做”！提早做準備，不但有利于備孕和生產，對產后臟器及身材的恢復都非常有效！

【培養(yǎng)目標】

100小時，“完美產后培訓”，帶你成為"產后修復"的優(yōu)秀私教老師，輕松贏得產后市場！造就更美的自己！

【適用對象】

1、瑜伽老師，健身教練

2、月子中心工作人員

3、產后所有女性

4、正在備孕的準媽媽

5、對孕產感興趣的愛好者，瑜伽愛好者 

【課程內容】

1、產后身體系統(tǒng)變化

2、產后骨盆帶功能障礙調整

3、產后盆底功能康復及訓練

4、產后核心重建

5、產后常見疼痛攻略

6、產后美體塑型攻略

7、美聯(lián)盟100小時認證

【課程安排】

上課時間：

1、白班，周一到周五 ，8:30~12:30；

2、周末班，周六周日，8:30~12:30。

授課方式：面授。

班級規(guī)模：小班教學。

【教學環(huán)境】

【學校優(yōu)勢】

1、可獲得RYT200、RYT300、RYT500瑜伽教練國際認證證書；

2、面向想成為瑜伽老師者、想系統(tǒng)學習瑜伽者、想更好調理身體者；

3、是全美瑜伽聯(lián)盟RYS200與RYS300雙認證學校，目前全國只有40多家，是少數的可以培訓目前瑜伽行業(yè)最。高國際等級證書RYT500的學校。

4、師資雄厚，性價比高，每年開設多期，白班、晚班靈活選擇。

5、至今兩個校區(qū)合計已經開設了300多期的瑜伽培訓班。在培訓中，不但傳授瑜伽體式的正位知識，而且還將人體解剖、運動損傷、理療瑜伽的知識融合一起，即使是零基礎學員，也能把瑜伽體式等學得更全面、更有深度。

【師資介紹】

教學總監(jiān)Amy導師：

◎全美瑜伽聯(lián)盟500小時認證資深瑜伽老師（E-RYT500）

◎IAYT國際瑜伽理療組織認證500小時專業(yè)瑜伽理療師（PYT500）

◎NAYDA國際瑜伽理療學會亞洲區(qū)資深瑜伽導師

◎全美NAYDA認證資深高級私人教練

◎亞洲瑜伽理療組織認證高級瑜伽理療師

◎國家二級營養(yǎng)師

◎高級針炙師

◎健康養(yǎng)生師

AMY老師（黃悅）師承于ShivaRea、Paul Grilley、Sarah Powers、Colleen Saidman Yee、 Mibal Ten、Gilbert Ng、Nicson-Lau等多位國際瑜伽大師，同時接受美國國家運動學會的系統(tǒng)學習，將傳統(tǒng)精粹與現代科學相結合，在海量的教學實踐中打造出有效快速解決問題的各類方案。深諳瑜伽各流派的特點與精華，在理療瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽、女性瑜伽（孕前/孕中/產后/女性各重要周期）、經絡瑜伽、瑜伽呼吸療法、兒童瑜伽、瑜伽綜合教學法等方面均有豐富經驗。

在過去的十多年間，教授超過20000個小時的各類瑜伽培訓課，包括國際標準的瑜伽教練培訓課、各類瑜伽教練的提升培訓課，涉及全面理療、脊柱側彎糾正、O/X型腿糾正、產前產后、孕期、塑形、14條經絡健康調理等多題材多案例的課程，具有非常豐富的教學第 一線的實踐經驗，培養(yǎng)了大量優(yōu)秀的瑜伽老師。