重慶IBFA私人健身教練國際培訓班

【課程簡介】

健身是一種體育項目，如各種徒手健美操、韻律操、形體操以及各種自抗力動作，體操，瑜伽可以增強力量、柔韌性，增加耐力，提高協(xié)調(diào)，控制身體各部分的能力，從而使身體強健。

【課程內(nèi)容】

私人教練行業(yè)概述

私人教練行業(yè)發(fā)展前景

私人教練職業(yè)發(fā)展規(guī)劃

運動健康體適能概念

健康體適能五要素

健康體適能要素——肌力

健康體適能要素——肌耐力

健康體適能要素——柔韌性

健康體適能要素——身體成分

健康體適能要素——心肺功能

私教課設計原則——總述

私教課設計原則——增肌訓練

私教課設計原則——常規(guī)訓練上

私教課設計原則——常規(guī)訓練下

運動功能解刨--運動功能基礎解刨

運動功能解刨--關節(jié)的運動功能與形式

運動功能解刨--關節(jié)的運動功能與分類

肌肉的運動功能與基礎應用理論

肌肉的生長因素與促進原則

【師資力量】

趙軍(合作康復學院代表)

劉興(合作導師)

蔣明川(教務主任)

彭橋智(明星導師)

林初越(明星導師)

【教學現(xiàn)場】

【學員風采】

【學校簡介】

燃時代健身教練培訓研究院是一家專注于從事健身教練培訓培養(yǎng)及相關產(chǎn)業(yè)研發(fā)拓展繼續(xù)教育于一體的新概念職業(yè)教育培訓院校。

公司設立于環(huán)境優(yōu)美的山城重慶，配套設施先進完備且擁有雄厚的師資力量，自成立以來，始終堅持培養(yǎng)品德為先，技術為重的健身從業(yè)者。

本學院擁有一套科學，時效，針對性強的教學系統(tǒng)，這也是燃時代教學質(zhì)量的有力**，我們堅持以教學研究為核心，以教學服務為本，以贏得學員和健身房商戶的尊重和信賴。

學院師資力量雄厚，與多家知名連鎖健身房均存在合作關系，并且被多家權威單位，授權為：指定培訓基地。我們的任課導師均為有著多年培訓經(jīng)驗的名師，為使每位學員都能取得最 大進步，學校致力于打造出一支高水平的專業(yè)教學團隊。我們還擁有一個非常貼心，非常負責，非常注重細節(jié)的教學服務**體系，關注學員的學習過程，注重學習成果鞏固，使學員能夠及時的復盤昨日內(nèi)容，更好的掌握專輯技術知識。

【學校環(huán)境】