【課程背景】
女人形體氣質(zhì)的重要性占生活比例的2/3,每一個幸福的家庭,女人的角色是非常重要的,精致的女人,生活從來都不會差。每個女人都應(yīng)該有意識的管理好自己的形體與健康。
【課程內(nèi)容】
針對體能訓(xùn)練加形體塑造,打造個人風(fēng)格。體能訓(xùn)練:核心訓(xùn)練,產(chǎn)后恢復(fù)訓(xùn)練,小工具力量訓(xùn)練,蜜桃臀訓(xùn)練,馬甲線訓(xùn)練,美腿訓(xùn)練,美背訓(xùn)練,心肺功能訓(xùn)練等。
【形體塑造】
主要針對女性身體的美感,柔韌性拉伸加訓(xùn)練,鏡頭感的塑造,拍照技巧,平面打造,行、 走 、站姿的訓(xùn)練,氣質(zhì)的塑造等。
【老師介紹】
Jung
(私人高級教練)
ACE私人教練
CROSS CORE訓(xùn)練系統(tǒng)認證
專長:增肌減脂塑形 、 體能訓(xùn)練、體態(tài)調(diào)整、核心訓(xùn)練、產(chǎn)后恢復(fù)、拉伸放松、功能系統(tǒng)訓(xùn)練
程晨老師
(高級模特導(dǎo)師)
身高176cm
高級平面導(dǎo)師
形體禮儀導(dǎo)師
IPA 國際注冊高級禮儀培訓(xùn)師
超模薈高級平面導(dǎo)師
超模薈高級少兒T臺模特導(dǎo)師
高級芭蕾舞導(dǎo)師
高級爵士舞導(dǎo)師
【上課現(xiàn)場】
【機構(gòu)簡介】
深圳市超模薈文化藝術(shù)有限公司成立于二O一八年專注于:4=18歲少兒以及女性的形體體能精準管理,以私教課與小班課定制教學(xué),打造個人風(fēng)格,做到專業(yè)及專注形體體能管理。
公司平臺:嫁接國內(nèi)外各大少兒時裝周、各大少兒賽事、各大品牌服裝走秀、平面拍攝、明星演唱會、 電影電視劇拍攝、 童模包裝推廣以及童模經(jīng)紀。與國內(nèi)28家衛(wèi)視、北京、上海多家成人模特經(jīng)紀公司達成戰(zhàn)略合作。超模薈的創(chuàng)始人從事模特行業(yè)15年,少兒模特教學(xué)9年,少兒體能形體教學(xué)7年,公司旗下的師資都是行業(yè)內(nèi)的優(yōu)秀專業(yè)老師。成立超模薈的初衷就是希望超模薈的所有孩子們可以健康、 自信、 美麗、 帥氣、 有韌性的生長。超模薈的每一個女性都可以成為超模辣媽 健康 、自信 、性感 、自我幸福的生活。超模薈文化創(chuàng)始人認為 女人 是一個家庭里重要的角色,也更是一個家庭美滿的核心。這也是超模薈創(chuàng)始人,開創(chuàng)超模薈的初衷,也是她一直默默堅守的緣由,歡迎更多的家庭加入我們超模薈的大家庭。
【機構(gòu)環(huán)境】