北京普拉提教練培訓(xùn)班

【項(xiàng)目介紹】

普拉提的英文是Pilates(/Pilates Method)，即“普拉提”(或稱“普拉提技術(shù)”)。是以德國人約瑟夫·休伯特斯·普拉提(Joseph Hubertus Pilates)姓氏命名的一種運(yùn)動(dòng)方式和技能。普拉提生前對(duì)自創(chuàng)的這一套獨(dú)特訓(xùn)練動(dòng)作、運(yùn)動(dòng)的技能稱為“控制術(shù)”(Contrology)。這種課程主要是針對(duì)腹肌、髖肌群、肩、背等部位的肌肉訓(xùn)練。有規(guī)律的進(jìn)行普拉提鍛煉可糾正身體姿態(tài)，放松腰部、頸部，解決肩部問題，收緊手臂、腹部的松弛肌肉。很多專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員也用普拉提練習(xí)來避免運(yùn)動(dòng)損傷。

【開課時(shí)長】

4天

【適宜人群】

瑜伽教練、健身教練

【培訓(xùn)益處】

瘦身塑形、提高自己的私教專業(yè)技能

【訓(xùn)練現(xiàn)場】

【機(jī)構(gòu)優(yōu)勢】

1、國際認(rèn)可教培基地，頒發(fā)國際通用證書

2、專業(yè)教培研發(fā)團(tuán)隊(duì)，與時(shí)俱進(jìn)的培訓(xùn)課程

3、10人左右小班教學(xué)，一對(duì)一輔導(dǎo)更專業(yè)

4、學(xué)習(xí)期間安排底薪實(shí)習(xí)，畢業(yè)安排工作解決后顧之憂

5、口碑教學(xué)，學(xué)費(fèi)低廉，學(xué)習(xí)內(nèi)容豐富

【師資力量】

董老師

合瑜伽專職培訓(xùn)導(dǎo)師

2011年結(jié)緣于瑜伽2012年考取中國瑜伽教練證（學(xué)習(xí)哈他、流瑜伽、阿斯湯伽）

2013年考取國際高級(jí)導(dǎo)師證（跟隨印度老師學(xué)習(xí)古典瑜伽和高級(jí)體式提升）

2014年考取國際通用的RYT200證（研發(fā)合瑜伽流派撰寫教材并開設(shè)了合瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)）

2015年加入中國、國際瑜伽聯(lián)盟為委員會(huì)（獲得監(jiān)考和頒發(fā)國際通用證書的權(quán)限）

2016—2022年陸續(xù)在全國各地學(xué)習(xí)了：普拉提、維密瘦身、產(chǎn)后修復(fù)、體態(tài)調(diào)整、理療、孕期瑜伽、火箭流、空中瑜伽、鄧霞美臀等課程并獲取相關(guān)認(rèn)證證書

專注課程：零基礎(chǔ)瑜伽教練培訓(xùn)、理療培訓(xùn)、瘦身私教、瑜伽私教、孕產(chǎn)私教

凡凡老師

合瑜伽專職培訓(xùn)導(dǎo)師

2014在合瑜伽學(xué)院考取合瑜伽高級(jí)瑜伽教練證（學(xué)習(xí)哈他瑜伽、合瑜伽）

2015年考取中國瑜伽高級(jí)教練證(流瑜伽、高溫瑜伽、普拉提)

2016年考取RYT200證和國際高級(jí)導(dǎo)師證（正式加入合瑜伽課程研發(fā)團(tuán)隊(duì)）

2017年---2022年陸續(xù)學(xué)習(xí)了：理療瑜伽肩頸、脊柱、腿型調(diào)整、產(chǎn)后修復(fù)、美臀、普拉提大器械等課程并獲取相關(guān)認(rèn)證證書

專注課程：零基礎(chǔ)瑜伽教練培訓(xùn)、瑜伽團(tuán)課、普拉提器械、瘦身私教、瑜伽私教、產(chǎn)后修復(fù)

丹妮老師

合瑜伽專職培訓(xùn)導(dǎo)師

2015在合瑜伽學(xué)院考取合瑜伽高級(jí)瑜伽教練證（學(xué)習(xí)哈他瑜伽、合瑜伽）

2016年考取合瑜伽教練證和中國TTC高級(jí)瑜伽教練證(流瑜伽、高溫瑜伽、普拉提)

2017年考取RYT200證和國際高級(jí)導(dǎo)師證（正式加入合瑜伽課程研發(fā)團(tuán)隊(duì)）

2018年---2022年陸續(xù)學(xué)習(xí)了：理療瑜伽肩頸、產(chǎn)后修復(fù)、維密瘦身、空中瑜伽課程并獲取相關(guān)認(rèn)證證書

專注課程：零基礎(chǔ)瑜伽教練培訓(xùn)、瑜伽團(tuán)課、空中瑜伽、瘦身私教、瑜伽私教、產(chǎn)后修復(fù)

【環(huán)境展示】

【機(jī)構(gòu)介紹】

合瑜伽培訓(xùn)學(xué)院隸屬于北京合一瑜伽有限公司，是專注于零基礎(chǔ)瑜伽教練培訓(xùn)課程、研發(fā)、培訓(xùn)為一體的瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，有自己獨(dú)創(chuàng)的培訓(xùn)體系、培訓(xùn)教材，瑜伽流派。

合瑜伽培訓(xùn)學(xué)院，于2013年3月申請(qǐng)成功加入中國瑜伽組織協(xié)會(huì)，成為中國瑜伽聯(lián)盟指定培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，可頒發(fā)中國瑜伽教練TTC200證書。經(jīng)過不斷的課程研發(fā)、培訓(xùn)，2015年合瑜伽培訓(xùn)學(xué)院又成功的申請(qǐng)為全美瑜伽瑜伽聯(lián)盟指定培訓(xùn)基地，可頒發(fā)國際含金量很高，行業(yè)通用的RYT200的國際通用證書。

合瑜伽培訓(xùn)學(xué)院從成立之日起秉承小班教學(xué)，做到每一個(gè)求學(xué)者認(rèn)真負(fù)責(zé)的的態(tài)度，每年為瑜伽市場培養(yǎng)300多名瑜伽教練，廣受瑜伽愛好者的親耐和好評(píng)。合瑜伽在這里期待每一位瑜伽愛好者，來合瑜伽了解合瑜伽，加入合瑜伽這個(gè)大家庭。