卓拓健身學(xué)院

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當(dāng)前位置 : 好學(xué)校 卓拓健身學(xué)院 學(xué)校動(dòng)態(tài) 資訊詳情

惠州哪里有瑜伽教練培訓(xùn)班?怎么樣?

2023-03-30

導(dǎo)讀:瑜珈是21世紀(jì)新一代流行的健身美體運(yùn)動(dòng)之一,近年來隨著健身意識(shí)的深入以及瑜伽的廣泛傳播,國內(nèi)也掀起了一股學(xué)習(xí)瑜珈的熱潮,為想從事瑜珈行業(yè)的人士帶來了創(chuàng)業(yè)的無限商機(jī)。這不想從事瑜伽教練行業(yè)的小伙伴向小編咨詢惠州哪里有瑜伽教練培訓(xùn)班?可否介紹介紹,后面想從事瑜伽教培,找找專業(yè)的培訓(xùn)班培訓(xùn)一下。不巧小編手頭還真有一家值得推薦的,卓拓健身學(xué)院的課程蠻不錯(cuò)的,口碑也還可以,具體是什么樣子的?下面讓小編來給你們介紹一下吧~

課程體系——

高級(jí)私人健身教練專業(yè)培訓(xùn)課程

課程內(nèi)容

一、理論知識(shí)

1、體適能理論

2、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)

3、生物力學(xué)及人體分析

4、人體活動(dòng)分析及核心穩(wěn)定訓(xùn)練入門

5、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)

6、健康體適能評(píng)估及計(jì)劃安排

7、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)

8、鍛煉的安全性及損傷預(yù)防

9、抗阻力訓(xùn)練原則及實(shí)踐

二、功能性課程

1、功能性練習(xí)基礎(chǔ)理論

2、功能小器械練習(xí)方法

3、功能小器械實(shí)際應(yīng)用

三、康復(fù)課程

1、康復(fù)課程理論

2、癥狀評(píng)估的方法

3、針對(duì)性康復(fù)練習(xí)及肌肉松解方法

四、實(shí)操

1、器械的使用及教學(xué)

2、私教開發(fā)流程(體測(cè)、體驗(yàn)課、談單)

瑜伽教練高級(jí)專業(yè)培訓(xùn)課程

課程內(nèi)容

A、基礎(chǔ)項(xiàng)目:

哈他初、中、高 (包含實(shí)習(xí)),雙人瑜伽、纖體瑜伽、陰瑜伽等

B、特色瑜伽

舞韻瑜伽、球瑜伽、空中瑜伽、艾揚(yáng)格輔助瑜伽

(瑜伽基礎(chǔ)理論、哈他瑜伽體式學(xué)習(xí)、呼吸控制法、人體解剖學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)、哈他瑜伽課程編排、模擬課堂、實(shí)習(xí)帶課、就業(yè)指導(dǎo))

瑜伽教練中級(jí)專業(yè)培訓(xùn)課程

課程內(nèi)容

哈他初、中、高 (包含實(shí)習(xí)),雙人瑜伽、纖體瑜伽、陰瑜伽(瑜伽基礎(chǔ)理論、哈他瑜伽體式學(xué)習(xí)、呼吸控制法、人體解剖學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)、哈他瑜伽課程編排、模擬課堂、實(shí)習(xí)帶課、就業(yè)指導(dǎo))

瑜伽教練初級(jí)專業(yè)培訓(xùn)課程

課程內(nèi)容

哈他初、中、高(瑜伽基礎(chǔ)理論、哈他瑜伽體式學(xué)習(xí)、呼吸控制法、人體解剖學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)、哈他瑜伽排課)

初級(jí)私人健身教練專業(yè)培訓(xùn)課程

課程內(nèi)容

一、理論知識(shí):

1、體適能理論

2、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)

3、生物力學(xué)及人體分析

4、人體活動(dòng)分析及核心穩(wěn)定訓(xùn)練入門

5、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)

6、健康體適能評(píng)估及計(jì)劃安排

7、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)

8、鍛煉的安全性及損傷預(yù)防

9、抗阻力訓(xùn)練原則及實(shí)踐

二、實(shí)操:

1、器械的使用及教學(xué)

2、私教開發(fā)流程(體測(cè)、體驗(yàn)課、談單)

中級(jí)私人健身教練專業(yè)培訓(xùn)課程

課程內(nèi)容

一、理論知識(shí)

1、體適能理論

2、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)

3、生物力學(xué)及人體分析

4、人體活動(dòng)分析及核心穩(wěn)定訓(xùn)練入門

5、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)

6、健康體適能評(píng)估及計(jì)劃安排

7、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)

8、鍛煉的安全性及損傷預(yù)防

9、抗阻力訓(xùn)練原則及實(shí)踐

二、功能性課程

1、功能性練習(xí)基礎(chǔ)理論

2、功能小器械練習(xí)方法

3、功能小器械實(shí)際應(yīng)用

三、實(shí)操

1、器械的使用及教學(xué)

2、私教開發(fā)流程(體測(cè)、體驗(yàn)課、談單)

師資團(tuán)隊(duì)——

孫曉玲

孫曉玲

卓拓健身學(xué)院高級(jí)培訓(xùn)導(dǎo)師

國家職業(yè)資格健身教練認(rèn)證

高級(jí)運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師認(rèn)證

高級(jí)運(yùn)動(dòng)康復(fù)師認(rèn)證

IFBB高級(jí)私人教練認(rèn)證

資深健身實(shí)操培訓(xùn)師

高級(jí)健康實(shí)操培訓(xùn)導(dǎo)師

資深團(tuán)操教練培訓(xùn)師

資深瑜伽教練培訓(xùn)師

資深舞蹈教練培訓(xùn)師

危偉

危偉--伯菲特培訓(xùn)學(xué)校培訓(xùn)導(dǎo)師

私教專業(yè)課程教學(xué)培訓(xùn)總監(jiān)、資深培訓(xùn)導(dǎo)師

《增肌課程》培訓(xùn)導(dǎo)師

《瘦身課程》培訓(xùn)導(dǎo)師

《康復(fù)課程》培訓(xùn)導(dǎo)師

健身教練廣東省職業(yè)資格培訓(xùn)師

高級(jí)健康體適能教練培訓(xùn)師

國家職業(yè)資格高級(jí)健身教練

國家專業(yè)健身營(yíng)養(yǎng)師

國家運(yùn)動(dòng)康復(fù)培訓(xùn)導(dǎo)師

人生格言:No pain, No gain。沒有痛苦就沒有收獲。

健身格言:循序漸進(jìn),量力而行,適可而止,持之以恒。

賀銘杰

賀銘杰

畢業(yè)于南京理工學(xué)院-學(xué)士學(xué)位

卓拓健身學(xué)員培訓(xùn)導(dǎo)師

國家職業(yè)資格高級(jí)健身教練認(rèn)證

18年深證市健身教練技能大賽獲得“十佳健身教練”稱號(hào)

NSCA-CPT美國國家體能協(xié)會(huì)私人教練認(rèn)證

FMS功能性運(yùn)動(dòng)篩查初、高級(jí)認(rèn)證

畢博士肌膜鏈康復(fù)課程認(rèn)證

畢博士步態(tài)評(píng)估與矯正課程認(rèn)證

諾亞第拉伸療法認(rèn)證

諾亞第呼吸模塊一之圓肩駝背課程認(rèn)證

諾亞第肩頸、腰骶評(píng)估課程認(rèn)證

陳棟良

陳棟良-卓拓健身學(xué)院培訓(xùn)導(dǎo)師

運(yùn)動(dòng)格言:人因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)而存在;唯有汗水永不負(fù)我!

資格證書:

伯菲特-卓拓健身學(xué)員培訓(xùn)導(dǎo)師

國家職業(yè)資格健身教練認(rèn)證

高級(jí)運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師認(rèn)證

高級(jí)運(yùn)動(dòng)康復(fù)師認(rèn)證

IFBB《國際健美協(xié)會(huì)》高級(jí)私人教練

IFBB《國際健美協(xié)會(huì)》高級(jí)營(yíng)養(yǎng)認(rèn)證

FMS功能性運(yùn)動(dòng)篩查高級(jí)認(rèn)證

《體態(tài)矯正》培訓(xùn)導(dǎo)師

高級(jí)健康體適能培訓(xùn)導(dǎo)師

國內(nèi)資深實(shí)操健身教練

上課現(xiàn)場(chǎng)——

訓(xùn)練現(xiàn)場(chǎng)
上課情景
上課現(xiàn)場(chǎng)
訓(xùn)練實(shí)景
教學(xué)場(chǎng)景

機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介——

《卓拓健身學(xué)院》成立于2014年,隸屬于伯菲特集團(tuán);是廣東省獨(dú)有一家既有健身房又有培訓(xùn)學(xué)院的集團(tuán)公司,學(xué)院集健身教練培訓(xùn)、健身產(chǎn)品研發(fā)、健身服務(wù)及管理人才培訓(xùn)于一體,是一家具有國家職業(yè)資格認(rèn)證的健身教練培訓(xùn)基地。學(xué)校擁有先進(jìn)的硬件設(shè)施,強(qiáng)大的師資隊(duì)伍,系統(tǒng)的教學(xué)內(nèi)容,豐富的課程資源,并與實(shí)踐相結(jié)合擁有自己一整套獨(dú)特的培訓(xùn)體系!學(xué)校開設(shè)有全能私教課、團(tuán)操教練課、瑜伽教練課、舞蹈教練課、中高層管理培訓(xùn)等各類課程!卓拓健身學(xué)院一直秉承:誠信辦學(xué),品質(zhì)教學(xué),科學(xué)管理,優(yōu)良服務(wù)的原則,全力打造健身行業(yè)領(lǐng)導(dǎo)品牌!

學(xué)員風(fēng)采——

學(xué)員風(fēng)采4
學(xué)員風(fēng)采3

機(jī)構(gòu)優(yōu)勢(shì)——

目前學(xué)院總校設(shè)立在廣東惠州,自成立以來,學(xué)院已與國內(nèi)多家知名健身俱樂部達(dá)成戰(zhàn)略合作,為學(xué)員就業(yè)提供保障。2016年卓拓健身學(xué)院還與廣東惠州學(xué)院、湖南人文科技學(xué)院長(zhǎng)期合作,為大學(xué)畢業(yè)生提供實(shí)踐與就業(yè)基地。學(xué)院自開班以來已培養(yǎng)教練幾千余名,不斷地為健身行業(yè)輸送人才。

機(jī)構(gòu)校訓(xùn)——

勵(lì)志照亮人生,選擇改變命運(yùn)

機(jī)構(gòu)環(huán)境——

前臺(tái)
休息室
瑜伽室
機(jī)構(gòu)前臺(tái)環(huán)境

機(jī)構(gòu)宗旨——

為學(xué)員提供優(yōu)質(zhì)的教學(xué)服務(wù)永遠(yuǎn)不變

為學(xué)員創(chuàng)造良好的就業(yè)平臺(tái)永遠(yuǎn)不變

為健身行業(yè)輸送人才的使命永遠(yuǎn)不變

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認(rèn)證等級(jí)

信譽(yù)良好,可安心報(bào)讀

卓拓健身學(xué)院

已獲好學(xué)校V2信譽(yù)等級(jí)認(rèn)證

信譽(yù)值

  • (60-80)基礎(chǔ)信譽(yù)積累,可放心報(bào)讀
  • (81-90)良好信譽(yù)積累,可持續(xù)信賴
  • (91-100)充分信譽(yù)積累,推薦報(bào)讀

與好學(xué)校簽訂讀書保障協(xié)議:

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