導讀:瑜伽是一項有著5000年歷史的關于身體、心理以及精神的練習,起源于印度,其目的是改善人的身體和心性。瑜伽進入中國的時間不算晚,經過數十年的發(fā)展,國內瑜伽市場漸成規(guī)模。城市消費水平是瑜伽館發(fā)展的重要影響因素,除此之外,瑜伽不同城市發(fā)展情況,還與人口規(guī)模、瑜伽業(yè)普及程度、地區(qū)消費傾向有關。最近有小伙伴詢問小編廣州白云區(qū)哪里有瑜伽教練培訓機構?找小編算是找對人了,小編手頭剛好有一家叫廣州香娜爾瑜伽教練培訓中心還不錯,機構具體怎么樣呢?下面跟著小編一起來看看吧~
學校介紹——
香娜爾瑜伽教練培訓中心成立于2017年4月18日,環(huán)境舒適易學,培訓中心的理念是以學員為本,關注學生的練習是所有老師的第1責任,本館設有全套瑜伽練習用品,八大主題教學項日有專業(yè)老師進行學習指導,有寧靜良好的學習氛圍,讓瑜伽愛好者有更近的交流,瑜伽椅子,瑜伽球,瑜伽地枕,瑜伽磚、毛毯,有大器械,產后修復理療實操,更好的精準對每-位學員開放教學模式。
老師簡介——
殷娜
高級私人教練;亞洲瑜伽協(xié)會資深瑜伽導師;亞洲瑜伽協(xié)會高級理療師;亞洲瑜伽協(xié)會普拉提私人教練。
香港Golden?Y20h寰宇瑜伽一級培訓;香港Golden?Y50h空中瑜伽一二級培訓;邁索爾River大師首批弟子班培訓;中國瑜伽師聯(lián)盟認證瑜伽培訓導師;普拉提純手法康復理療培訓;維秘天使極速瘦身培訓;孕期瑜伽培訓;產后修復導師培訓;體態(tài)調整康復理療培訓;東方美臀培訓;頌缽身心療愈培訓;國際維秘天使私教塑形培訓;UFF格斗私人教練培訓;全能舞者系統(tǒng)培訓;高級肚皮舞導師。
從業(yè)十年,多次參加國際瑜伽大會,國際瑜伽名師工作坊,并跟隨數十名國內外知名瑜伽大師學習等等。
丹丹老師
香娜爾.瑜伽~女子精準塑形 創(chuàng)始人
國家生殖健康管理師,中醫(yī)美胸、私密修煉、中醫(yī)躺瘦培訓導師
接觸瑜伽10年,從事瑜伽行業(yè)8年,培訓教培4年,在一線教學
專注于康復訓練,精準塑形,產后修復,帶出多名女性通過運動改變身材,獲得自信,提升幸福感
學校環(huán)境——
前臺
瑜伽室
休息區(qū)
課程體系——
廣州哈他瑜伽導師培訓班
瑜伽起源與發(fā)展史;基礎體能訓練;體式分解(一級);靜態(tài)身體評估的方法;解析瑜伽哲學概念;體式中關節(jié)的運動原理及調整;不同體式常見問題;體式中的骨骼正位講解;不同體式中的肌肉運動方式;課程實踐;開髖與開肩;體式實踐講解(二級);調息解析;熱身解析;上課流程;教學實踐與應用;瑜伽解剖基礎;如何預防運動肌肉損傷;課堂禮儀;呼吸法的講解;冥想;三脈七輪;瑜伽素描(如何畫好小人圖);清潔法;瑜伽飲食;斷食商卡;體式實踐講解(三級);口令與體式矯正;課程編排技巧;難度體式的學習與了解;暖腹(子宮復元)瑜伽特色課程;空中瑜伽體驗(特色);考試。
【學員風采】
學生風采
學員風采
學生合影
【教學現場】
上課場景
上課現場
教學現場