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紫宸瑜伽師資團(tuán)隊(duì)實(shí)力怎么樣？專業(yè)嘛？

2023-11-14

導(dǎo)讀：近期，有想報(bào)讀瑜伽課的學(xué)員關(guān)注到紫宸瑜伽館，詢問(wèn)小編紫宸瑜伽師資團(tuán)隊(duì)實(shí)力怎么樣？強(qiáng)不強(qiáng)？專不專業(yè)？針對(duì)學(xué)員詢問(wèn)的問(wèn)題，小編收集了相關(guān)的師資資料并整理在這期動(dòng)態(tài)，跟這位學(xué)員一樣感興趣的學(xué)員可以往下了解一二！

瑜伽師資團(tuán)隊(duì)實(shí)力——

方悄悄

2009年開(kāi)始習(xí)練瑜伽， 2011年參加高級(jí)瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)課程，系統(tǒng)的學(xué)習(xí)《瑜伽經(jīng)》《哈他瑜伽之光》《阿育吠陀養(yǎng)生學(xué)》等瑜伽哲學(xué)基礎(chǔ)。參與清潔法、呼吸控制法及冥想的實(shí)踐練習(xí)，同時(shí)學(xué)習(xí)生理學(xué)，肌肉解剖等多方面知識(shí)，將瑜伽的理論與日常生活中的問(wèn)題結(jié)合起來(lái)，讓學(xué)員練習(xí)更安全有效。

擅長(zhǎng)課程：脊柱理療、骨盆正位調(diào)、肩頸理療、孕期及產(chǎn)后恢復(fù)瑜伽、普拉提核心床等恢復(fù)調(diào)理類課程。

授課風(fēng)格：細(xì)致溫柔，認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)，洞察力強(qiáng)，課程豐富有趣，能讓會(huì)員在安全有效的環(huán)境內(nèi)更好的達(dá)到練習(xí)的效果。多年瑜伽教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合普拉提授課，擅長(zhǎng)體態(tài)調(diào)整，脊柱理療，高低肩，骨盆問(wèn)題調(diào)整，女性孕期產(chǎn)后恢復(fù)等等。提倡學(xué)員在練習(xí)中保持覺(jué)知，關(guān)注內(nèi)在，感受身心的合一。

全美瑜伽聯(lián)盟E--RYT200認(rèn)證瑜伽導(dǎo)師

Duncan Wong戰(zhàn)士流瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)認(rèn)證

Yzone能量流瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)認(rèn)證

哈他瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)認(rèn)證

阿斯湯伽瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)認(rèn)證

空中瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)認(rèn)證

全美瑜伽聯(lián)盟Sue老師女性孕期產(chǎn)后導(dǎo)師培訓(xùn)認(rèn)證

唐一杰老師瑜伽理療培訓(xùn)認(rèn)證

骨盆穩(wěn)定術(shù)瑜伽培訓(xùn)認(rèn)證

普拉提大器械導(dǎo)師培訓(xùn)認(rèn)證

一級(jí)健身指導(dǎo)員

李舒

2009年因腰椎椎間盤突出接觸瑜伽，而后不斷練習(xí)中的深入引導(dǎo)下走向瑜伽老師的道路并獲得瑜伽導(dǎo)師認(rèn)證。15年辭去工作，前往印度Mysore Ashtanga Yoga瑜伽學(xué)院系統(tǒng)學(xué)習(xí)阿斯湯瑜伽后，開(kāi)始專注于瑜伽教學(xué)。

從練習(xí)者轉(zhuǎn)變?yōu)槔蠋煟宄W(xué)員練習(xí)時(shí)的困惑與身體狀態(tài)。她的教學(xué)細(xì)致、口令清晰、于新會(huì)員輕松有效，于老會(huì)員充滿挑戰(zhàn)。教學(xué)相長(zhǎng)，她在療愈別人的過(guò)程也療愈了自己。曾教授王嘉爾等多位明星瑜伽課程。擅長(zhǎng)教授：阿斯湯伽瑜伽、流瑜伽、普拉提塑型、體式提升等課程。

全美瑜伽聯(lián)盟E-RYT200認(rèn)證瑜伽導(dǎo)師

Inside Flow內(nèi)觀流創(chuàng)始人7天TTC

DuncanWong戰(zhàn)士流瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)認(rèn)證證書

印度Mysore Ashtanga Yoga瑜伽學(xué)院

Gurujisaraswathi課程

空中瑜伽導(dǎo)師認(rèn)證

普拉提大器械導(dǎo)師資格證書

一級(jí)健身指導(dǎo)員

全球《瑜伽雜志》16年度封面人物

2017年度《瑜伽雜志》瑜伽推廣大使

王子

2017年開(kāi)始接觸瑜伽，專研于孕產(chǎn)瑜伽、產(chǎn)后恢復(fù)和女子塑形，積累了數(shù)千小時(shí)的私教瑜伽授課經(jīng)驗(yàn)。王子老師的課程融合普拉提、瑜伽多種流派和肌肉解剖學(xué)等方面理論并結(jié)合多年的授課經(jīng)驗(yàn)和自我練習(xí)經(jīng)驗(yàn)，使她的教學(xué)科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)又簡(jiǎn)單易懂，非常可以培養(yǎng)學(xué)員在墊上保持積極的練習(xí)態(tài)度，去享受每次呼吸帶來(lái)的身心平靜，能夠覺(jué)知當(dāng)下，接受自己，把墊上的一小時(shí)帶到生活中的每一分鐘，坦然接受生活中的一切挑戰(zhàn)，能真正的從瑜伽練習(xí)中受益。

王子老師教學(xué)風(fēng)格嚴(yán)謹(jǐn)而幽默、指令清晰、邏輯強(qiáng)、具備責(zé)任心和共情能力。觀察能力強(qiáng)，能足夠快速的觀察出所有學(xué)員的身體條件狀況，因材施教，培養(yǎng)學(xué)員們?cè)趬|上保持積極的練習(xí)態(tài)度。

全美瑜伽聯(lián)盟E-RYT500認(rèn)證瑜伽導(dǎo)師

普拉提大器械導(dǎo)師資格證書

孕婦產(chǎn)后親子及女性康復(fù)瑜伽認(rèn)證

脊柱康復(fù)私教理療認(rèn)證

空中瑜伽導(dǎo)師認(rèn)證

天惠

18年開(kāi)始接觸瑜伽，專研于結(jié)合普拉提塑形調(diào)整體態(tài)、女性孕期產(chǎn)后恢復(fù)及肩頸、脊柱康復(fù)類課程，以及空中瑜伽等特色課程，并長(zhǎng)期開(kāi)設(shè)小班課和專題課。

她的教學(xué)溫柔、自信、感染力、嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致善于鼓勵(lì)學(xué)員和發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并及時(shí)引導(dǎo)糾正，對(duì)于每一位會(huì)員有溫度有感情、充滿正能量的。提倡瑜伽的呼吸如同行云流水，享受每次的呼吸帶來(lái)的身心平靜，享受體式與體式間的如流水般的銜接。

SOTT PILATESR⑧斯多特普拉提⑧

強(qiáng)化墊上練習(xí)加強(qiáng)版- 1MP

強(qiáng)化塑身機(jī)-IR

全美瑜伽聯(lián)盟E-RY T500認(rèn)證瑜伽導(dǎo)師

孕婦產(chǎn)后親子及女性康復(fù)瑜伽認(rèn)證

脊柱康復(fù)私教理療認(rèn)證

空中瑜伽導(dǎo)師認(rèn)證

張啾啾

因身體僵硬，長(zhǎng)期飽受肩頸和坐骨神經(jīng)痛的折磨，加上痛經(jīng)和肥胖，06年開(kāi)始練習(xí)瑜伽從而獲益并獲得瑜伽導(dǎo)師認(rèn)證。08年前往印度，師從世界首席呼吸控制法大師0.P.Tiwari。系統(tǒng)學(xué)習(xí)傳統(tǒng)哈他瑜伽，為此后安全有效的教學(xué)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。09年開(kāi)始教授孕婦和產(chǎn)后瑜伽，是國(guó)內(nèi)首批擁有國(guó)際認(rèn)證的分娩及產(chǎn)后指導(dǎo)師。曾任《時(shí)尚育兒》雜志瘦身時(shí)間、0-3歲小兒科學(xué)喂養(yǎng)專欄作者。

她的教學(xué)深入淺出，遵循古老的印度瑜伽練習(xí)法則，又融入現(xiàn)代醫(yī)學(xué)健康理念。為學(xué)員提供安全有效的練習(xí)，力求讓瑜伽融入生活，讓每個(gè)學(xué)員從中獲得益處。

擅長(zhǎng)解決孕期骶髂關(guān)節(jié)、恥骨疼痛；孕期脊柱側(cè)彎、肩頸問(wèn)題；胎位不正；解決產(chǎn)后漏尿、脫垂癥；產(chǎn)后腹直肌分離；產(chǎn)后形體恢復(fù)；新媽媽心理建設(shè)；

非常擅長(zhǎng)調(diào)整青少年脊柱側(cè)彎；各時(shí)期肩頸、膝蓋內(nèi)扣問(wèn)題等。

擅長(zhǎng)教授孕婦瑜伽、產(chǎn)后瑜伽、親子瑜伽、脊柱理療及瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)課程，能夠提供中文/英文雙語(yǔ)教學(xué)。

SOTT PILATES⑧斯多特普拉提園

強(qiáng)化墊上練習(xí)加強(qiáng)版-IMP

強(qiáng)化塑身機(jī)-IR

陳蕙老師女性瑜伽全套100小時(shí)TTC

Shailayoon進(jìn)化流100小時(shí)TTC

內(nèi)觀陰瑜伽100小時(shí)TTC

印度Kaivalyadhama G.S瑜伽研究學(xué)院200小時(shí)哈他瑜伽高級(jí)導(dǎo)師

全美瑜伽聯(lián)盟E- -RYT 500認(rèn)證