父母怎樣當(dāng)好孩子的“心理醫(yī)生”

要讓孩子健康地成長、成才乃至成功，家長扮演著重要的角色，而這個(gè)角色如果不懂如何對孩子進(jìn)行心理健康教育，那么，失敗的不僅僅是角色本身。

有專家指出，當(dāng)今社會，青少年的心理問題主要有以下幾類：一是行為問題，這是輕的一類心理偏常，多發(fā)生在年齡較小的兒童身上。二是人格缺陷，是指一些青少年在人格發(fā)育和形成的過程中，出現(xiàn)了人格特征和結(jié)構(gòu)的偏異，比如自卑、沖動、敏感多疑、交往障礙、偏執(zhí)等。三是心理障礙，主要是學(xué)校適應(yīng)障礙、考試綜合征、神經(jīng)衰弱等。四是心理疾病，如兒童多動癥、抑郁癥、精神分裂癥等，往往是青少年多發(fā)的心理疾病。而這些問題如果不及時(shí)發(fā)現(xiàn)或加以解決，其后果是極其嚴(yán)重的。

專家指出，影響人心理健康的因素，家庭是一個(gè)非常重要的方面。家庭的結(jié)構(gòu)、家庭的環(huán)境、家庭的人際關(guān)系、家庭的教育教養(yǎng)方式等都會對孩子的心理健康發(fā)生重要影響。面對孩子的心理健康問題，家長究竟該如何做呢？

善于發(fā)現(xiàn)孩子的心理偏差

專家說，由于社會環(huán)境及家庭結(jié)構(gòu)的變化，使許多家長在教育孩子方面心態(tài)發(fā)生了很大的變化，尤其是獨(dú)生子女的唯一性，使家長對孩子的成敗帶有“下賭注”的感覺：好壞就是這一個(gè)了，千萬不能出差錯(cuò)。因此，對孩子過分關(guān)注，孩子稍微表現(xiàn)出一點(diǎn)不盡如人意的地方，就驚慌失措，孩子是否有?。科┤?，活潑好動是孩子的天性，但我經(jīng)常聽到有的家長給我說他的孩子有多動癥。結(jié)果由于家長的不正確標(biāo)定和暗示的結(jié)果，許多孩子真的表現(xiàn)出多動傾向或者真的成為多動癥兒童。

你要學(xué)會欣賞孩子

每個(gè)人都有被欣賞和被夸張的需要，因?yàn)榉Q贊能滿足人的自尊傾向。一般而言，每個(gè)人都有一種自尊傾向，喜歡以肯定的態(tài)度對待自己。如果一個(gè)人總不能以肯定的態(tài)度對待自己，那就失去了自身存在的價(jià)值感，還可能逃避現(xiàn)實(shí)，甚至?xí)晕覛?。想一想，如果一個(gè)妻子今天為過生日的先生精心做了一桌豐盛的晚餐，可先生吃了一口卻說：“你怎么做的飯，一點(diǎn)滋味都沒有？”或者一位先生費(fèi)盡心思為妻子買了一件衣服，結(jié)果妻子卻說：“你買的什么衣服，顏色難看，款式陳舊?！彼ㄋ鞘裁锤惺埽恳院髸鯓幼?？

稱贊能產(chǎn)生特殊的心理效應(yīng)，它能夠加強(qiáng)或滿足他人的自尊，使他人以肯定的態(tài)度對待自己。所以，在孩子的成長中不能缺少稱贊，稱贊在塑造孩子的良好行為中有非常重要的作用。稱贊可以通過口頭語言，也可以通過身勢語言以及一定的表情，如微笑、贊同的目光等。稱贊必須恰到好處，在別人需要稱贊的時(shí)候，個(gè)體又以他所能接受的方式去稱贊，才能獲得滿意的效果?！皵?shù)子十過，不如獎(jiǎng)子一長。”

孩子更需要得到尊重

心理學(xué)的研究表明：孩子只有在受到尊重時(shí)會樂于自我提高。被尊稱為教育史上的哥日尼的捷克教育家夸美紐斯也指出：“應(yīng)當(dāng)像尊敬上帝一樣地尊敬孩子。”孩子也是人，不論年齡大小，都有感情，有他自己的行為方式，有自己的獨(dú)立人格。孩子是在成人的尊重中學(xué)會做人，學(xué)會自尊的。遺憾的是在現(xiàn)實(shí)生活中，我們經(jīng)?？吹接械募议L把孩子看作自己的私有財(cái)產(chǎn)或者附屬物，不給孩子任何自由自主的權(quán)利；有的家長不分場合訓(xùn)斥甚至打罵孩子；有的家長對青春期的孩子查閱日記，跟蹤其與同學(xué)的交往；有家長隨意公開孩子的缺陷等等。結(jié)果是踐踏了孩子的尊嚴(yán)，傷害了孩子的自尊心，也使孩子失去了上進(jìn)的動力。

因此，家長應(yīng)時(shí)時(shí)注意保護(hù)孩子的自尊心：學(xué)會以平等的態(tài)度與孩子相處，學(xué)會用孩子的眼光看世界，給孩子發(fā)言權(quán)，給提供自我嘗試的機(jī)會，尊重孩子的獨(dú)立意識。尤其是青春期的孩子，要提供必要的時(shí)間與空間，讓他們學(xué)會自己長大。學(xué)會用肯定的語言與孩子溝通，盡量不用或少用否定語言。讓孩子在一個(gè)健康心理狀態(tài)下成長起來。

對孩子提出合理的期待

現(xiàn)在許多孩子缺乏生活目標(biāo)，過一天算一天，不知道為什么活著。有這樣一個(gè)故事：一個(gè)城市的一個(gè)優(yōu)秀中學(xué)生在看了一個(gè)電視節(jié)目后，自殺了。原來這個(gè)孩子在星期天的時(shí)候，看到電視上演出了這樣一個(gè)情節(jié)：一個(gè)青年志愿者在詢問西北的一個(gè)正在放羊的孩子為什么放羊，結(jié)果那孩子回答是賣錢，接著問賣錢干什么，回答蓋房娶媳婦；蓋房娶媳婦干什么，回答生娃；再問生娃干什么，回答放羊。于是，這個(gè)孩子就想到自己的生命好像也是這樣一個(gè)輪回：刻苦學(xué)習(xí)——— 考大學(xué)——— 找一個(gè)好工作———成家——— 生子，將來自己的孩子也是一樣。想一想太沒有意思了，就結(jié)束了自己的生命。

家長對孩子提出合理的期待是孩子健康成長的重要條件。有一個(gè)故事發(fā)生在我國的魯西南。這里有個(gè)小村子叫姜村，因?yàn)榭忌洗髮W(xué)、研究生甚至是博士的人多而聞名遐邇，被稱為大學(xué)村。其秘密是在“文革”期間有一個(gè)大學(xué)教授因故被貶到這個(gè)偏遠(yuǎn)的小村子。不久有一個(gè)傳說在村子里流傳。說這個(gè)老師能掐會算，能預(yù)測孩子的前程。因?yàn)橛械暮⒆踊丶艺f，老師說了，我將來能成為數(shù)學(xué)家；有的孩子說，老師說我將來能成為作家，有的孩子說，老師說我將來能成為音樂家，有的說，老師說我將來能成為錢學(xué)森那樣的人，等等。不久，家長們就發(fā)現(xiàn)自己的孩子與以前大不一樣，他們懂事了，好像他們真的是數(shù)學(xué)家、作家、音樂家的材料。

幾年后，奇跡發(fā)生了，這些孩子到了高考的時(shí)候，大部分以優(yōu)異的成績考上了大學(xué)。后來，這個(gè)老師年齡大了，回到了城里，但他把他的預(yù)測方法教給了接任他的教師。接任的教師還會一級一級地給孩子們預(yù)測，而且，他們堅(jiān)守老教師的囑咐，不把這個(gè)秘密告訴村里的人們。其實(shí)，這個(gè)“秘密”并不是什么秘密，只是給孩子樹立一種信念，給他們一個(gè)希望。只要在孩子的心里播下了希望的種子，便會收獲一個(gè)豐碩的人生。

但是，如果家長的期望過高卻會成為影響孩子健康發(fā)展的因素。對孩子確立家庭教育目標(biāo)時(shí)，許多家長總是從自身考慮出發(fā)，以自己的經(jīng)驗(yàn)和愛好作為依據(jù)，而很少考慮孩子的實(shí)際能力和水平以及社會的需求、現(xiàn)實(shí)的可能性等。目標(biāo)定位過高的現(xiàn)象普遍存在。望子成龍、望女成鳳是家長的普遍心態(tài)。據(jù)一次調(diào)查表明，90%的家長希望孩子能上大學(xué)，19%的家長希望自己的孩子能讀到博士。這種目標(biāo)的高定位，造成孩子心理負(fù)擔(dān)過重，導(dǎo)致個(gè)性發(fā)展不健康。

孩子的教育是一個(gè)永恒的話題，而心理健康教育又顯得極其重要。一個(gè)人的成長離不開家庭，離不開父母，而給孩子當(dāng)好心理保健醫(yī)生是每一個(gè)家長義不容辭的責(zé)任。