南寧哪里可以學(xué)習(xí)瑜伽教培？求推薦

導(dǎo)讀：瑜伽在近些年來(lái)受到了廣泛群眾的喜愛和追捧，也形成了比如空中瑜伽、輪瑜伽、產(chǎn)后修復(fù)瑜伽、SWiss大小球彈力帶瑜伽等等不同的瑜伽類型，隨著瑜伽用戶的增長(zhǎng)，這些類型的瑜伽教練成為了瑜伽行業(yè)需要的專業(yè)人才。但是想要真正成為一名瑜伽教練需要通過(guò)系統(tǒng)的理論及實(shí)踐培訓(xùn)，這不就有南寧的小伙伴深刻了解這一點(diǎn)，并在平臺(tái)上留言咨詢南寧哪里可以學(xué)習(xí)瑜伽教培？求推薦。小編在得知小伙伴的需求后，立即進(jìn)行了回訪溝通，并將整理好的南寧清慈瑜伽學(xué)院相關(guān)瑜伽教培課程發(fā)送給小伙伴了解了解，下面小編也來(lái)給大家一一介紹一下吧~

清慈瑜伽學(xué)院開設(shè)的瑜伽教培課程——

1、零基礎(chǔ)瑜伽教練培訓(xùn)

全美瑜伽聯(lián)盟RYT200小時(shí)認(rèn)證初、中、高級(jí)教練，RYT是全美瑜伽聯(lián)盟注冊(cè)老師RegisteredYoga Teacher（簡(jiǎn)稱RYT），持此證書的瑜伽教師可以獲得世界各地瑜 伽機(jī)構(gòu)的信任與青睞，其證書被國(guó)際瑜伽界認(rèn)可并廣泛采用，成為瑜伽教學(xué)的國(guó)際通行證。

2、空中瑜伽教練培訓(xùn)

空中瑜伽又稱反重力瑜伽，利用空中瑜伽吊床，加深體式的伸展阻力等，輔助學(xué)員做一些在地面上無(wú)法完成或不易完成的動(dòng)作。把傳統(tǒng)哈他瑜伽體式和芭蕾舞的優(yōu)雅以及普拉提的呼吸控制結(jié)合在一起，幫助練習(xí)者事半功倍的完成練習(xí)、鍛煉深層肌肉，具有高效放松療愈、瘦身塑型效果，更具有趣味性和互動(dòng)性?？罩需べて鋵?shí)并沒(méi)有什么門檻，看起來(lái)十分困難的動(dòng)作，藉著吊床的輔助，卸掉了身體完全伸展開來(lái)，使得全身肌肉得到拉伸，比起一些墊子上的瑜伽訓(xùn)練法，挑戰(zhàn)會(huì)更高一些，借助吊床可以完成很多平時(shí)不能完成的動(dòng)作。

3、輪瑜伽教練培訓(xùn)

輪瑜伽又叫后彎神器、脊椎神器、按摩神器、椎骨放松器、平衡訓(xùn)練器，太極輪！瑜伽輪非常符合人體脊柱的弧度，可支撐起整個(gè)后背，讓力量能放松舒展到脊柱的每一節(jié)椎體，預(yù)防肌肉勞損，能夠幫助人更好的正位體式，美化形體，塑造馬甲線和人魚線，更快捷的擁有完美形體，柔軟身體，增強(qiáng)平衡感。最重要的是它能增強(qiáng)會(huì)員的興趣和新鮮感，是風(fēng)靡現(xiàn)代的練習(xí)方式，改善肩頸、脊柱、腰椎等很多問(wèn)題，零基礎(chǔ)均可參加培訓(xùn)！

4、產(chǎn)后修復(fù)瑜伽教練培訓(xùn)

全面學(xué)習(xí)評(píng)估與處理、了解訓(xùn)練原理、實(shí)操及產(chǎn)后各階段的訓(xùn)練方案，學(xué)習(xí)腹直肌分離修復(fù)及訓(xùn)練、內(nèi)臟脫垂處理及訓(xùn)練、解決盆底肌約張力過(guò)高與松弛問(wèn)題、肋骨外翻調(diào)整及訓(xùn)練、假胯髖、媽媽臀的調(diào)整及訓(xùn)練、漏尿與陰吹處理與訓(xùn)練、盆骨糾正及穩(wěn)定訓(xùn)練、產(chǎn)后足弓重建、圓肩駝背、肩頸疼痛、骨盆帶痛與腰痛處理、疤痕管理和子宮保養(yǎng)等內(nèi)容。

5、SWiss大小球彈力帶瑜伽教練培訓(xùn)

球瑜伽是一項(xiàng)新興、趣味性強(qiáng)、特殊的體育健身運(yùn)動(dòng)，如今健身球操這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)以其趣味、舒緩、安全、效果明顯等特點(diǎn)尤其受到都市女性的青睞。

輔助彈力帶：它被美國(guó)、日本、臺(tái)灣權(quán)威的醫(yī)師以及運(yùn)動(dòng)界譽(yù)為一條彈力可以抵過(guò)多項(xiàng)健身器材。有效的訓(xùn)練肌肉緊實(shí)、曲線不松垮。專 供胸部肩膀背部手臂臀部腿。改善無(wú)視肩、冷凍肩、高爾夫肘、膝關(guān)節(jié)等老化、無(wú)力現(xiàn)象。瘦身效果極為顯著。神奇的彈力帶可以刺激淋巴代謝，淋巴暢通就一定會(huì)瘦，排除體內(nèi)毒素。在使用的七百萬(wàn)人一致認(rèn)同彈力帶是瘦身的最 佳輔助工具，有效的抗老化，找回身體的治愈力，恢復(fù)肌肉的彈力和力量，完美的雕塑曲線。

我們的辦學(xué)理念——

清慈人秉著以人為本、清心、慈愛、服務(wù)大眾的精神，專注傳播瑜伽文化，提倡瑜伽運(yùn)動(dòng)的推廣。是一家集瑜伽教培學(xué)習(xí)、喜馬拉雅山梵音頌缽療愈、修行養(yǎng)生醫(yī)療于一體的綜合性服務(wù)運(yùn)營(yíng)機(jī)構(gòu)。并至力發(fā)展成為專為瑜伽產(chǎn)業(yè)提供鏈接服務(wù)與投資發(fā)展的平臺(tái)管理企業(yè)。

我們的教學(xué)師資——

羅麗清（堂主）

清慈瑜伽創(chuàng)始人

頌缽療愈導(dǎo)師

催眠治療師

顱骶治療師

教學(xué)時(shí)間：14年

廖慧妮老師

清慈瑜伽培訓(xùn)學(xué)院負(fù)責(zé)人

印度 Hariom 瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)學(xué)院中國(guó)區(qū)域負(fù)責(zé)人

全美瑜伽聯(lián)盟RYT500注冊(cè)導(dǎo)師

墊上普拉提認(rèn)證教師

兒童瑜伽認(rèn)證老師

產(chǎn)后康復(fù)認(rèn)證老師

教學(xué)時(shí)間：13年

專業(yè)擅長(zhǎng)：RYT200教練培訓(xùn)、流瑜伽、高溫瑜伽、商卡術(shù)、產(chǎn)后康復(fù)

自我評(píng)價(jià)： 有 13年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，教學(xué)風(fēng)格細(xì)膩！善于把復(fù)雜的瑜伽知識(shí)，用通俗的方式去解讀，讓學(xué)員能夠易懂。在這里一定能讓你學(xué)有所成。

潘軍安老師

產(chǎn)后康復(fù)老師

運(yùn)動(dòng)康復(fù)老師

IFBB私人教練

普拉提老師

瑜伽老師

教學(xué)時(shí)間：11年

專業(yè)擅長(zhǎng)：產(chǎn)后修復(fù)、頸肩腰疼痛調(diào)理（椎間盤突出 、膨出調(diào)理）、塑型（臀凹陷不對(duì)稱、細(xì)腰美背）、流瑜伽、肩頸理療瑜伽、精準(zhǔn)拉伸 、普拉提

自我介紹：科學(xué)易趣，簡(jiǎn)單活力。用更科學(xué)簡(jiǎn)單，更充滿活力與易接受的方式，喚醒增強(qiáng)身體平衡與自我修復(fù)，帶給大家身心平衡喜悅與熱誠(chéng)。

我們往期學(xué)員風(fēng)采——

關(guān)于我們——

清慈瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)院是廣西一家由全美瑜伽聯(lián)盟直接認(rèn)證的RYT200培訓(xùn)學(xué)院。隸屬于清慈文化傳播有限公司。

公司創(chuàng)始人羅莉清女士2007進(jìn)入瑜伽行業(yè)，有著十多年的瑜伽教練培訓(xùn)的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，于2014年正式成立清慈文化傳播有限公司，清慈瑜伽秉承著“以技術(shù)為核心”的辦學(xué)理念，致力傳播瑜伽文化，同時(shí)注重教學(xué)體系和內(nèi)容與時(shí)俱進(jìn)，緊貼市場(chǎng)需求。清慈瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)院擁有雄厚的師資力量，教學(xué)團(tuán)隊(duì)擁有10000小時(shí)以上授課經(jīng)驗(yàn)，學(xué)院成立至今為瑜伽行業(yè)輸送了近千位專業(yè)瑜伽人才。

瑜伽教培疑問(wèn)解答——

1、我沒(méi)有任何運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，可以嗎？

從零開始可以更好的感悟到瑜伽的真諦，而且零基礎(chǔ)教練培訓(xùn)就是為了沒(méi)有任何運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)的人設(shè)計(jì)的培訓(xùn)課程。

2、我已經(jīng)50歲了，還可以嗎？

年長(zhǎng)反而是更大的優(yōu)勢(shì)，您擁有寶貴的生活閱歷，人生的不同精彩不會(huì)因?yàn)槟挲g而局限。瑜伽本身就適合任何一個(gè)年齡階段，所以不存在年齡的問(wèn)題！

3、我很胖，可以嗎？

要知道，瑜伽也是一種運(yùn)動(dòng)，你的蛻變就是教學(xué)本身。美容養(yǎng)顏，排寒祛濕，增加免疫力，提高代謝從而達(dá)到減脂塑形瘦身的作用。

4、我身體超級(jí)硬，是鋼鐵俠，沒(méi)希望了吧？

正是因?yàn)樯眢w的僵硬才需要練習(xí)瑜伽，不能因?yàn)檎系K就放棄自己喜歡的事業(yè)，天生柔韌的人畢竟是少數(shù)，況且瑜伽并不是體現(xiàn)柔韌；身體的練習(xí)可以循序漸進(jìn)，因?yàn)殍べげ恢故侨犴g。

5、瑜伽只有女的學(xué)，男的誰(shuí)學(xué)瑜伽啊？

在以前，瑜伽都是男生學(xué)的哦！我們學(xué)院有優(yōu)秀的男教練，也有男學(xué)員哦。

往期學(xué)員反饋——