導(dǎo)讀:隨著生活水平的提高,人們越來越注重自身健康情況,而瑜伽是一種很好的運(yùn)動方式。隨著瑜伽的普及,對瑜伽培訓(xùn)師的需求越來越多。這不前段時間有小伙伴找到小編,詢問小編深圳哪里有阿斯湯伽瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)課程?費(fèi)用多少呢?想要進(jìn)行專業(yè)的教培訓(xùn)練,但不知道去哪學(xué)習(xí),希望小編給點(diǎn)建議。回訪了小伙伴的需求后,小編給她推薦了小原瑜伽阿斯湯伽培訓(xùn)學(xué)校的課程,這家的課程費(fèi)用是7200元,性價比挺高的。那么課程有什么優(yōu)勢嗎?我們一起來詳細(xì)了解一下吧~
關(guān)于我們——
中道阿斯湯伽 SAMA ASHTANGA 此注冊品牌源自于Chuck Miller老師的教學(xué)啟發(fā)-中正中立平衡穩(wěn)定,他是老掌 門人的六大弟子之一,50年的阿斯湯伽練習(xí)經(jīng)驗(yàn),第5序列習(xí)練者,他經(jīng)過了多年的練習(xí),探索出科學(xué)安全且有效的練習(xí)方法,幫助后輩們少走彎路,為了傳播老師的瑜伽精神,我們盡力把老師傳播的“中道”運(yùn)用到練習(xí)和教學(xué)上,希望更多人能循序漸進(jìn)的習(xí)練瑜伽并能真正運(yùn)用到生活中而從中得益。
課程及費(fèi)用——
阿斯湯伽瑜伽導(dǎo)師系統(tǒng)精品培訓(xùn)班-7200元
學(xué)習(xí)收獲——
1、實(shí)踐課中你將學(xué)到:
① 阿斯湯伽梵文開篇唱誦,梵文體式名稱
② 阿斯湯伽一級體式精講和體式矯正引導(dǎo)
③ 瑜伽清潔法和呼吸法
④ 體式配合呼吸與凝視點(diǎn)的練習(xí)
⑤ 阿斯湯伽串聯(lián)的作用和運(yùn)用
⑥ 向前向后穿越的技巧與正確的模式
⑦ 練習(xí)中常見的錯誤練習(xí)和常見的損傷
⑧ 如何運(yùn)用正確的練習(xí)方法來保護(hù)自己
⑨ 如何提高教學(xué)表達(dá)能力使授課變得更清晰精準(zhǔn)
⑩ 阿斯湯加瑜伽的會員課設(shè)計,教學(xué)技巧等
2、瑜伽哲學(xué)中你將學(xué)到:
① 瑜伽經(jīng)典著作的理論知識 《瑜伽經(jīng)》
② 瑜伽的起源與發(fā)展歷史
③ 瑜伽五大元素
④ 瑜伽心理學(xué)
⑤ 瑜伽營養(yǎng)學(xué)
⑥ 瑜伽八支
⑦ 瑜伽三脈七輪
⑧ 瑜伽分類
⑨ 人體經(jīng)絡(luò)
⑩ 誦缽放松休息術(shù)等
3、瑜伽生理學(xué)與解剖學(xué):
① 瑜伽常用關(guān)節(jié)部位解剖與病理及訓(xùn)練原理
② 如何應(yīng)對傷病和學(xué)生的特殊需求
③ 肌肉運(yùn)動損傷及解決方法
④ 相關(guān)疾病的生理解剖
⑤ 人體各大系統(tǒng)解剖等
4、呼吸控制法:
① 瑜伽呼吸控制
② 瑜伽清潔法
③ 瑜伽收束法等
5、瑜伽教學(xué)技巧:
① 針對不同程度學(xué)生的教學(xué)技巧
② 口令的表達(dá)技巧:音調(diào)、音速、語氣
③ 課堂氛圍的掌控與調(diào)節(jié)
④ 身體示范的藝術(shù)
⑤ 繪畫瑜伽小人
⑥ 課堂注意事項等
招生對象——
不限年齡職業(yè)
如果你是一位瑜伽老師
你將學(xué)會如何安全的教授初級阿斯湯伽課程
如果你是一位瑜伽達(dá)人
你將掌握一套實(shí)用的自我練習(xí)方法
如果你是一位瑜伽小白
你將收獲健康的身體和優(yōu)雅的氣質(zhì)
或許獲益更多的是心靈層面的轉(zhuǎn)化和成長
平和、喜悅將成為我們的基礎(chǔ)而不是目標(biāo)
師資力量——
黃小原老師
2002年開始學(xué)習(xí)瑜伽, 瑜伽進(jìn)修超過2000小時, 長達(dá)15年以上的豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn), 長期跟隨國際瑜伽大師學(xué)習(xí)與印度進(jìn)修, 擁有全美瑜伽聯(lián)盟 YOGA ALLIANCE(Ashtanga Vinyasa Yoga )阿斯湯伽RYT500, YOGA ALLIANCE(Vinyasa Yoga )流瑜伽RYT200小時培訓(xùn)導(dǎo)師認(rèn)證, YOGAALLIANCE(TrainingCertification) 孕產(chǎn)瑜伽 RPYT100, Chuck Miller(Sama Ashtanga Vinyasa Yoga )中道阿斯湯伽100+200小時導(dǎo)師認(rèn)證。
多年專注于優(yōu)秀瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn), 曾擔(dān)任亞洲瑜伽協(xié)會高級瑜伽教練培訓(xùn)導(dǎo)師、駐港部隊、深圳交響樂團(tuán)、中國銀行、紅嶺教育集團(tuán)等單位特約瑜伽導(dǎo)師。
在課程中充分的責(zé)任感讓學(xué)生更加有安全感, 并且洞察到每個學(xué)生在培訓(xùn)中需要提升的目標(biāo)。她持續(xù)的保持自我練習(xí)和不斷提升自己的教學(xué)技能。她喜歡分享自身積累的實(shí)質(zhì)教學(xué)經(jīng)驗(yàn), 帶著真正的瑜伽生活方式。有一雙敏銳的眼睛去幫助其他老師提高她們的教學(xué)技能, 通過更高的覺知力去提升他們的瑜伽練習(xí)。
為了讓更多學(xué)員可以接觸系統(tǒng)的瑜伽學(xué)習(xí), 創(chuàng)辦《小原瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)工作室》, 以培訓(xùn)瑜伽導(dǎo)師為名, 只為教授純正的瑜伽, 讓更多人可以把瑜伽運(yùn)用到生活中。
教學(xué)目標(biāo)——
導(dǎo)師培訓(xùn) 我們能給予你的
實(shí)踐式教學(xué)
科學(xué)的課程編排
正確的練習(xí)方式
正確的梵文唱誦
正統(tǒng)的哲學(xué)理論
準(zhǔn)確的解剖課程
完善的就業(yè)幫助
終身復(fù)訓(xùn)機(jī)會
遠(yuǎn)離城市喧囂的學(xué)習(xí)環(huán)境
一份時尚健康自由的工作
健康的職業(yè)永遠(yuǎn)不會被時代所淘汰
教學(xué)現(xiàn)場——
學(xué)員風(fēng)采——
學(xué)員互動——
Q:我沒有瑜伽基礎(chǔ)可以參加培訓(xùn)嗎?
A:當(dāng)然可以。我們的培訓(xùn)就是針對零基礎(chǔ)教學(xué),循序漸進(jìn),而且瑜伽老師是瑜伽健康生活理念的傳播者,把瑜伽知識能夠用恰當(dāng)?shù)姆椒▊魇诔鋈?,讓對方能夠有效理解和掌握?/p>
Q:頒發(fā)什么資質(zhì)的瑜伽證書呢?
A:認(rèn)證考試標(biāo)準(zhǔn)
梵文體式名稱,阿斯湯伽一級序列自我練習(xí)
完成95小時頒發(fā)《100小時阿斯湯伽基礎(chǔ)培訓(xùn)》證書
Q:學(xué)不會怎么辦?
A:平時功夫做扎實(shí),就不要擔(dān)心考試和答辯??荚嚾f一不及格,還有一次補(bǔ)考機(jī)會,補(bǔ)考還不及格的話,可以終身半價復(fù)訓(xùn)。
Q:畢業(yè)后推薦工作嗎?
A:合格的瑜伽老師畢業(yè)后根本不愁找不到工作。優(yōu)秀學(xué)員可以留在我校擔(dān)任助理教練。我們與多家瑜伽館都有良好的合作關(guān)系,會推薦就業(yè)。
Q:報到時需要帶什么嗎?
A:當(dāng)你選擇這個培訓(xùn)課程,你就在瑜伽這個漫長的旅途中邁出了頭一步,任何旅途都是由頭一步開始的。這個課程會講述關(guān)于瑜伽的傳統(tǒng)和傳承,會保持練習(xí)來鍛煉你的身體和心智,準(zhǔn)備好一起踏上這次瑜伽之旅的好心情。
我們的環(huán)境——
教學(xué)特色及優(yōu)勢——
目標(biāo)在于培養(yǎng)與國際水平同步, 為每一個學(xué)員開創(chuàng)全新高度的瑜伽學(xué)習(xí)體系, 同時還包含解剖學(xué)、生理學(xué)、心理學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、阿育吠陀養(yǎng)生學(xué)等課程.
體驗(yàn)式精品教學(xué) : A 體驗(yàn)式教學(xué)的培訓(xùn)課程重視實(shí)踐, B 課程更易理解 學(xué)員參與度高 且不易忘, C 小班制精品教學(xué)關(guān)注每一位學(xué)員的學(xué)習(xí)身心狀態(tài)。