簡(jiǎn)介：禪瑜伽，是為輔助修行者得到禪定力量而練習(xí)的瑜伽，屬于禪修法門。是以修禪為主的瑜伽，它并不是...

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白天班

簡(jiǎn)介：熱瑜伽，也叫高溫瑜伽或熱力瑜伽。就是在38℃-40℃的高溫環(huán)境中做瑜伽，基本上10分鐘后就會(huì)大汗...

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白天班 晚班

簡(jiǎn)介：球瑜伽的動(dòng)作編排是針對(duì)腹部，背部，腰部等主要部位，練習(xí)時(shí)要配合緩慢，有節(jié)奏的呼吸進(jìn)行伸展，...

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白天班 晚班

簡(jiǎn)介：本課程還能治療手腳冰涼、四肢無力、排毒、排濕、打通經(jīng)絡(luò)、使身體陽氣回升，對(duì)治療亞健康（長(zhǎng)期...

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白天班

簡(jiǎn)介：舞韻瑜伽是在金珠現(xiàn)代瑜伽體系-曼妙瑜伽的基礎(chǔ)上，將更多的瑜伽體式和舞蹈元素進(jìn)行了揉和，同時(shí)...

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白天班

簡(jiǎn)介：本課程開發(fā)您練習(xí)陰瑜伽，以便識(shí)別自己和他人陰和陽性組織的能力。還介紹現(xiàn)代的練習(xí)理論，結(jié)締組...

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白天班

簡(jiǎn)介：普拉提是非常重視呼吸、專注、協(xié)調(diào)、、正確的呼吸是普拉提運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)和重要原則之一，良好的呼吸...

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白天班

簡(jiǎn)介：課程的教學(xué)內(nèi)容有瑜伽經(jīng)典體式與分解，如何安全的練習(xí)體式中的前屈和后彎等。頸椎病、腰椎病形成...

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白天班

簡(jiǎn)介：?空中瑜伽又叫反重力瑜伽，利用空中瑜伽吊床，完成哈他瑜伽體式。練習(xí)者感受到身體體重，加深體...

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白天班

簡(jiǎn)介：教學(xué)內(nèi)容;初，中，哈他瑜伽課程。（共450小時(shí)教練課程培訓(xùn)）流瑜伽（共180小時(shí)的培訓(xùn)，讓你畢業(yè)...

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白天班 晚班

簡(jiǎn)介：初、中、高三級(jí)哈他瑜伽課程空中瑜伽、流瑜伽、古典瑜伽、球瑜伽、陰瑜伽禪瑜伽、艾揚(yáng)格瑜伽、高...

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