簡(jiǎn)介：腹直肌分裂檢測(cè)，手法松解筋膜，腹直肌分裂手法練習(xí)及訓(xùn)練原理（當(dāng)節(jié)課修復(fù)），鍛煉腹橫肌的方法...

校區(qū)分布: 思明區(qū)

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簡(jiǎn)介：此次課程適合包括初學(xué)者在內(nèi)的希望有機(jī)會(huì)跟隨正宗傳承的大師級(jí)別的老師開啟或者精進(jìn)阿斯湯加習(xí)練...

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簡(jiǎn)介：長(zhǎng)期過度松解肌肉和正骨，關(guān)節(jié)和韌帶會(huì)變得非常不穩(wěn)定，更容易錯(cuò)位，所以復(fù)發(fā)頻率增加，癥狀還加...

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簡(jiǎn)介：無論你是教練還是會(huì)員或者完全沒用基礎(chǔ)，我們的瑜伽王子葛彬老師也能帶你玩轉(zhuǎn)倒立體式系列，兩天...

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