簡介：阿斯湯加瑜伽，是國際上為古老和流行的一種哈他瑜伽的練習風格。阿斯湯加瑜伽強調(diào)體位練習中“三...

校區(qū)分布: 芙蓉區(qū)

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簡介：哈他瑜伽，又名傳統(tǒng)瑜伽，在哈他（Hatha）這個詞中，“哈”（ha）的意思是太陽，“他”（tha）的...

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簡介：哈他瑜伽是為原始的瑜伽,哈他瑜伽還分為許多流派,有些流派注重身體塑形訓(xùn)練,有些流派注重心靈訓(xùn)...

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簡介：所擅長教授的瑜伽：哈他瑜伽 （ Hatta Yoga ）阿斯湯加瑜伽 （ Astanga Yoga ）流瑜伽 （ Flow...

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