簡介：健美理論、生物力學(xué)、生物能學(xué)、功能康復(fù)訓(xùn)練、提升運動表現(xiàn)訓(xùn)練、體能訓(xùn)練、鎧甲胸的健美訓(xùn)練、...

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白天班

簡介：職業(yè)規(guī)劃、運動生理學(xué)、運動解剖學(xué)、體測、體適能評估、抗阻訓(xùn)練、柔韌性訓(xùn)練、心肺耐力訓(xùn)練、健...

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簡介：職業(yè)規(guī)劃、運動生理學(xué)、運動解剖學(xué)、生物能學(xué)、體適能評估、抗阻訓(xùn)練、柔韌性訓(xùn)練、心肺耐力訓(xùn)練...

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簡介：空中瑜伽（Alive Yoga）利用空中瑜伽吊床，完成哈他瑜伽體式。練習(xí)者感受到身體體重，加深體式的...

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簡介：有氧搏擊操的具體形式是將拳擊、空手道、跆拳道、功夫，甚至一些舞蹈動作混在一起。在激烈的音樂...

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簡介：高溫瑜伽也叫熱瑜伽，是由印度人Bikram Choudhury (比克拉姆.喬杜里)創(chuàng)立，一經(jīng)推出便轟動了整個...

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簡介：普拉提是一種舒緩全肌肉及提高人體軀干控制能力的課程。

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簡介：有氧舞蹈的英文名字是AEROBIC DANCE，早是由新西蘭的健美操運動員推出的。有氧舞蹈是一種融合世...

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簡介：爵士舞雖淵源于非洲，但卻在美國成長，并在舞臺上大放光芒，成為受歡迎的舞蹈。新的爵士舞把老一...

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簡介：肚皮舞在中國是一種文化,一種生活方式,一種的塑身運動！

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簡介：流瑜伽，也有人稱其為“流程瑜伽”。傳自西方，是哈他瑜伽與阿斯湯嘎瑜伽的混合體。

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簡介：陰瑜伽（Yinyoga）是美國瑜伽導(dǎo)師PaulGrilley在1979年創(chuàng)立的一個流派，練習(xí)者眾多。

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簡介：在瑜伽教練培訓(xùn)過程中，上海體適能特別融入瑜伽輪的教學(xué)內(nèi)容，它不僅可以讓瑜伽教練掌握一份更實...

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簡介：本套餐綜合了六門瑜伽課程，兼顧課程的豐富和深度

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簡介：即使市場上需求大量的瑜伽教練，我們?nèi)孕枰屪约禾岣吒偁幜?，只掌握一門瑜伽課程的教練已經(jīng)不能...

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簡介：在瑜伽場館里，掌握課程較多的教練無疑會獲得更多的授課機會，也更容易獲得招聘單位的青睞，教練...

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簡介：健身教練職業(yè)規(guī)劃、運動學(xué)解剖、訓(xùn)練方式、測試評估、健身比賽訓(xùn)練等

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