簡介：系統(tǒng)掌握Ashtanga一序列體式課程中的梵文計數(shù)、瑜珈的八個分支、開篇和結(jié)尾的梵文唱誦；收束法、...

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簡介：【課程簡介】陰瑜伽練習(xí)強度較為舒緩，強調(diào)的是整個身體的放松，清空一切雜念并結(jié)合緩慢自然的呼...

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簡介：【課程簡介】100 %消耗身體脂肪，完美雕琢身體肌肉線條，讓你短期內(nèi)達到瘦身塑形的效果，身體更...

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簡介：【課程簡介】流瑜伽的Flow意為”流動，流暢”，所以稱“流瑜伽”，即動作像行云流水一樣，緩慢流...

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簡介：RYT200零基礎(chǔ)哈他瑜伽教練培訓(xùn)班由2位國內(nèi)資深導(dǎo)師(10年教學(xué)經(jīng)驗)執(zhí)行教學(xué)，培訓(xùn)掌握哈他教學(xué)風(fēng)...

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簡介：【課程簡介】正位瑜伽是指在瑜伽的練習(xí)中，肢體必須保持在對的位置、方向和伸展上，從最基礎(chǔ)、最...

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簡介：【課程簡介】Bhakti Flow是體式與呼吸和唱誦音樂融為一體的流動瑜伽，序列連貫流暢，在音樂中呼...

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簡介：【課程簡介】利用輪瑜伽為輔助工具，在練習(xí)中可以促進瑜伽練習(xí)者提高平衡、核心與伸展、后彎等能...

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簡介：本培訓(xùn)課程體系，遵循帕塔比·喬伊斯大師和JohnScott老師傳承的AshtangaVinyasa Yoga的練習(xí)法。...

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簡介：課程內(nèi)容涵蓋人體骨頭/肌肉/瑜伽運動損傷，解決各大部位問題：頸椎肩部、腰骨盆部、足或膝部，高...

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簡介：【課程簡介】流瑜伽的Flow意為”流動，流暢”，所以稱“流瑜伽”，即動作像行云流水一樣，緩慢流...

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簡介：本培訓(xùn)課程體系，遵循帕塔比·喬伊斯大師和JohnScott老師傳承的AshtangaVinyasa Yoga的練習(xí)法。

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