在你們這里坐月子，你們能有什么成效？

導讀：媽媽護理有什么？對于媽媽的護理，我們共分為2大塊：靠前塊是媽媽的基礎護理：中藥洗頭，中藥搽身，傷口的護理等。第二塊是媽媽的產后的修復：比如盆底肌的修復，乳房的塑形，腹部的收緊，面部，頸部，的收緊與提升，以及皮膚，生殖系統的檢測及修復等等。

在你們這里坐月子，你們能**有什么成效？

首先您在我們這里坐月子就更大程度**了媽媽與寶寶的健康。同時我們這里有專業(yè)的產后修復師加上高 檔的產后修復設備，能夠淡化妊娠紋，做盆底肌修復促進媽媽的子宮恢復防止子宮脫垂等；總之進行體質、體形等全方位的修復讓媽媽恢復孕前的健康美麗。還有專業(yè)的中醫(yī)師和營養(yǎng)師能根據媽媽的體質配餐，**媽媽能科學的進補營養(yǎng)，在避免產后發(fā)胖的同時達到修身美容的效果。給寶寶做的撫觸、游泳、早教等項目，能增強寶寶的感知力和促進大腦的發(fā)育，讓寶寶更聰明更健康。

在你們這里住一個月可以瘦多少？

個人體質不同，因人而異。產后塑身不同于減肥，我們首先**您在這段特殊時期的營養(yǎng)需求，休息適當，身體健康的前提下進行科學的修身。我們的中醫(yī)師、營養(yǎng)師、美容師會根據您的具體情況去制定瘦身修復計劃。比如在我這里住過的媽媽，有一位李小姐，脂肪減少了15斤，但是也有其她的媽媽脂肪只減了幾斤，這些視個人的情況而定的。但是一般在我這里出宮的媽媽身材都恢復的不錯。

家人都很忙，我如果一個人的話，你們那邊可以的嗎？

是完全可以的，我們的服務分工很明細的，有全方位負責你生活的星級管家，有負責房間送餐的服務員，有負責房間衛(wèi)生的保潔員，及負責媽媽和寶寶24小時護理的專業(yè)護士。

房間可以有幾個人陪護？

我們建議一個人陪護，家屬超過2人會影響到媽媽的休息，人多空氣就不好，寶寶會呼入大量的廢氣，這樣對媽媽和寶寶的身體都不好，如果家人想來看寶寶可以選擇寶寶游泳的時候來看，這樣不會打擾到產婦和寶寶的休息。

你們都提供哪些用品？

除奶粉以外的母嬰日常生活用品和生活易耗品我們都提供，您帶上寶寶的奶粉和簡單的衣物就可以入住了。

二胎媽媽如何更好的坐月子？

許多二胎媽媽在頭胎的時候絕大多數是采用傳統的坐月子方法，體質、體形都沒有得到很好的恢復，甚至還落下了月子病。而俗語有云：月子病月子養(yǎng)，借著生二胎的機會，媽媽們可以選擇像愛帝宮這樣的專業(yè)坐月子機構，通過科學的護理，專業(yè)的產后修復，讓自己的身心都得到一個良好的修復，遺留下的月子病也可以一并解決。

其外，目前很多二胎媽媽都處于一個經濟收入較為穩(wěn)定的時期，除去年輕時候的奮斗奔波，媽媽們有更多的能力選擇專業(yè)的月子機構，讓自身與孩子今后的健康都得到一個良好的**。

對二胎媽媽有什么針對性服務？

針對于二胎的媽媽，我們公司主要提供一下兩方面的特別服務：

靠前，對于簽約客戶，我們公司提供的是孕前到產后的一條龍服務，而因為絕大多數二胎媽媽年齡都偏大，在孕期我們公司就會安排專業(yè)的營養(yǎng)師、護理團隊進行科學的膳食、生活指導，讓其身心都達到一個更好的狀態(tài)。

第二，針對于二胎媽媽，我們也將更盡力傾注于媽媽們的產后修復，利用傳統與現代相結合的方法，調理她們的體質，改善體形、體貌，讓她們重回孕前美麗。

產后可以洗頭洗澡嗎？

可以的，但是要注意方法得當，我們?yōu)楫a婦提供的都是由中醫(yī)師特別調制的中藥水（主要是祛風除濕的一些中草藥）。使用的洗發(fā)水也是孕產婦專用的姜油洗發(fā)水。

產后怎樣休養(yǎng)？臥床休息嗎？

產后建議您多臥床休息，可適當運動。因為產后您的子宮還沒恢復到未孕狀態(tài)，子宮的體積和重量都比較大，長期站立或從事繁重的勞動，會引起子宮脫垂。在配合合理的飲食，保持身體的潔凈，保持室內清潔，適當運動，如做產褥操等。

產褥操怎么做呢？有沒有人教？

產褥操是由我們的護士人員教的，入住的媽媽可以學做，有助于體型的恢復。

什么是盆底肌肉收緊？有什么用？

我國接近半數的女性在產后會發(fā)生不同程度、不同形式的盆腔問題，如腰酸背疼、產后陰道松弛、生理性尿失禁、子宮脫垂等。如果盆底肌肉的受損不及時恢復，在女性進入更年期時，隨著整個身體生理功能的下降，盆底肌的康復訓練可以有效改善癥狀。產后有規(guī)律地對盆底肌肉進行鍛煉，不僅可以恢復陰道的緊張度，使產后松弛的陰道得到恢復。而且還可以通過刺激增加生殖區(qū)的血流量改善性功能。因此盆底肌肉康復訓練越來越受重視。

什么是月子水？用什么做的？

月子水是針對媽媽產后身體情況特別調制的康復飲用水，它是與我們的月子餐同步進行的，同樣分為“清”、“調”、“補”三個階段，是由中醫(yī)師采用不同的藥材配制而成，例如靠前周的月子水主要是 以益母草等中藥材配制，這樣有利于產后惡露盡快的排出和身體的恢復。