當(dāng)前位置 : 好學(xué)校  青島圣王瑜伽學(xué)院  學(xué)校動(dòng)態(tài)  資訊詳情

零基礎(chǔ)瑜伽教練培訓(xùn)暑期班火熱招生ing~你想了解的都在這里

2021-08-30

我沒(méi)有任何的基礎(chǔ)也可以學(xué)教培嗎？

瑜伽行業(yè)的前景如何？畢業(yè)后好找工作嗎？

你們學(xué)院的優(yōu)勢(shì)在哪里？

我們十分理解大家的這些擔(dān)憂，就讓們帶著這些疑問(wèn)一起來(lái)探討一下吧~

我們是誰(shuí)

圣王瑜伽培訓(xùn)學(xué)院成立于2016年，專(zhuān)注于瑜伽教練培訓(xùn)，教練培訓(xùn)的首選品牌。致力于幫助瑜伽老師快速孵化，樹(shù)立瑜伽專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域權(quán)威標(biāo)桿。6年的時(shí)間里圣王瑜伽深耕細(xì)作培養(yǎng)出上百名專(zhuān)業(yè)優(yōu)秀的瑜伽老師，這些老師現(xiàn)服務(wù)于全國(guó)各地瑜伽場(chǎng)館，或獨(dú)自經(jīng)營(yíng)。

經(jīng)過(guò)多年的教學(xué)體系研究，在追本溯源傳承瑜伽傳統(tǒng)文化的基礎(chǔ)上，融入現(xiàn)代科學(xué)、解剖學(xué)、瑜伽哲學(xué)、全系統(tǒng)序列練習(xí)與編排、女性瑜伽專(zhuān)題、慢性病管理專(zhuān)題和瑜伽教學(xué)法，形成了深度與廣度并存的經(jīng)典認(rèn)證課程；

同時(shí)通過(guò)研發(fā)和推廣專(zhuān)業(yè)化、系統(tǒng)化、科學(xué)化且有溫度的課程產(chǎn)品，讓瑜伽影響、幫助更多的人。

我們的使命是

幫助瑜伽老師快速孵化

樹(shù)立專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域權(quán)威標(biāo)桿

為助力中國(guó)瑜伽行業(yè)發(fā)展不懈努力

SARVA YOGA 的優(yōu)勢(shì)

不可復(fù)制的優(yōu)勢(shì)一

---確保完成專(zhuān)業(yè)能力訓(xùn)練

---Sarva yoga擁有專(zhuān)門(mén)的教培部的老師，教培部所有的導(dǎo)師都是有十年以上的代課經(jīng)驗(yàn)。

不可復(fù)制的優(yōu)勢(shì)二

---設(shè)計(jì)個(gè)性化職業(yè)發(fā)展路徑

---如何上會(huì)員課、私教，館主等多方職業(yè)方向建議

不可復(fù)制的優(yōu)勢(shì)三

---優(yōu)秀的業(yè)內(nèi)口碑**就業(yè)

---同時(shí)圣王瑜伽為優(yōu)秀學(xué)員提供工作平臺(tái)，成為老師們?cè)谶@條路上的一個(gè)引領(lǐng)者，幫助大家少走一些彎路。

不可復(fù)制的優(yōu)勢(shì)四

---知名瑜伽大師有緊密合作辦學(xué)；

---幫助老師篩選全國(guó)行業(yè)內(nèi)非常有權(quán)威的大咖老師來(lái)開(kāi)設(shè)工作坊，為大家提供最優(yōu)質(zhì)的課程避免走彎路多交學(xué)費(fèi)。

SARVA YOGA 200TT

零基礎(chǔ)教培課程

人體運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)基底理論【精講】

---人體八大系統(tǒng)。學(xué)習(xí)肌力、核心、強(qiáng)化、柔韌、平衡、功能性、體位法理論及聯(lián)合應(yīng)用、體態(tài)評(píng)估講解并能處理常見(jiàn)生活性問(wèn)題，如：肩頸僵硬、腰肌勞損等。

體態(tài)評(píng)估

---此版塊將從靜態(tài)評(píng)估的視角，了解人體四個(gè)角度正確的擺放位置。通過(guò)多維度分析不同人體角度與排列結(jié)構(gòu)，幫助人們掌握日常體態(tài)問(wèn)題癥結(jié)所在，剔除盲練苦練的舊識(shí)，讓練習(xí)者更好的理解自身體態(tài)，有針對(duì)性練習(xí)的同時(shí)提高練習(xí)質(zhì)量。

體式精講

---100+本源體式教授、全系統(tǒng)序列練習(xí)與編排、經(jīng)典+創(chuàng)意致敬式序列，流瑜伽序列及排課邏輯，阿斯湯伽、陰瑜伽、流瑜伽、體式正位瑜伽。

---在200TT零基強(qiáng)化課程中可收獲倒立、后彎、手支撐等高階體式，依據(jù)多年的教培教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，我們以獨(dú)特的解構(gòu)分析法、高效的分解整合訓(xùn)練，引導(dǎo)學(xué)員解鎖更多高難體式，無(wú)壓力邁入精英瑜伽導(dǎo)師行列。

瑜伽呼吸法、調(diào)息法、瑜伽冥想

---瑜伽體式是幫助呼吸機(jī)能打開(kāi)的基礎(chǔ)，而此版塊將從呼吸肌開(kāi)始，了解橫膈膜機(jī)制、器官結(jié)構(gòu)對(duì)脊柱結(jié)構(gòu)的支持

--到呼吸機(jī)制與肋骨空間關(guān)系的關(guān)聯(lián)，全面啟發(fā)、洞察不同體態(tài)與情緒習(xí)慣背后的神經(jīng)反射與呼吸阻礙因素。

---通過(guò)不同的練習(xí)技巧來(lái)激活與規(guī)范呼吸模式，規(guī)避不良的生活習(xí)慣，合理運(yùn)用呼吸的力量來(lái)創(chuàng)造更好的生命體驗(yàn)，去了解瑜伽是向內(nèi)探索的科學(xué)。

冥想與唱誦

---冥想作為一位瑜伽練習(xí)者非常重要修煉部分，會(huì)貫穿整套課程。

在我們從小到大的學(xué)習(xí)中更多的是向外探究：如何賺錢(qián)養(yǎng)家？如何生存的更好？

---而冥想幫助我們不斷的覺(jué)察身體的內(nèi)在，開(kāi)啟與自身對(duì)話，更是關(guān)愛(ài)自己的過(guò)程。

---學(xué)習(xí)通過(guò)從訓(xùn)化身體可控的部分眼、耳、鼻、舌、身、意識(shí)對(duì)身體與思維模式的影響，培養(yǎng)獨(dú)立的思考能力與積極的行動(dòng)力，成為一個(gè)更有魅力的靈魂。

瑜伽哲學(xué)

---通過(guò)《瑜伽發(fā)展史》與《瑜伽經(jīng)》等典籍來(lái)解析瑜伽與生活的連接，對(duì)人對(duì)事的影響。

---幫助人們培養(yǎng)和加深理解關(guān)于“瑜伽”概念的整體性：修習(xí)瑜伽，不僅限于在日益漸進(jìn)的掌控自己的身體層面，更受益于生活與工作的平衡，瑜伽是理論和實(shí)踐互相參證的智慧。

瑜伽清潔法

---從瑜伽能量學(xué)的角度探討，身體的潔凈與飲食潔凈影響身與心的健康。

---身體上的潔凈如飲食，居住環(huán)境等，心理上的潔凈如意識(shí)的凈化，心態(tài)的專(zhuān)注與平靜等。

通過(guò)瑜伽經(jīng)典與實(shí)際練習(xí)，幫助人們進(jìn)一步認(rèn)知強(qiáng)身健體不止于墊子上，真正的練習(xí)是從墊子延續(xù)到生活中的每一個(gè)當(dāng)下。

---瑜伽八支法的路徑探究20+呼吸法、精微身能量、智性冥想等中醫(yī)經(jīng)絡(luò)與陰性力量；

---各臟器清潔術(shù)、商卡排毒、阿育吠陀瑜伽飲食/斷食原則

瑜伽教學(xué)體系

---輔助手法（經(jīng)典體式輔助安全規(guī)范，輔助技巧＋實(shí)際操練）

工具使用（瑜伽環(huán)、泡沫軸、伸展帶、彈力帶、花生球、瑜伽磚等小工具使用方法）

---口令技巧（呼吸＋正位＋身體感受精準(zhǔn)引導(dǎo)方法論，解決初學(xué)者張不開(kāi)口的困擾。）

---將前期對(duì)體式的系統(tǒng)相關(guān)性理解帶入到串聯(lián)編排中,大量【原創(chuàng)課程】研發(fā)，打破傳統(tǒng)課堂思路，學(xué)員直接擁有特色課、小班課的能力，同時(shí)強(qiáng)調(diào)激發(fā)學(xué)員的【獨(dú)特性】與【自創(chuàng)性】，讓你畢業(yè)時(shí)即成為會(huì)員眼里那個(gè)赤手可熱的老師。

---給予充分的時(shí)間進(jìn)行代課實(shí)踐訓(xùn)練，精準(zhǔn)清晰口令的成立采用1+1+1高效法，輔助手法技巧、輔具應(yīng)用、及課堂氣息的藝術(shù)性（如何突破語(yǔ)言文字，用音樂(lè)、精油等去表達(dá)熱烈、沉靜、專(zhuān)注與合一）

課程設(shè)計(jì)與編排

課程編排（經(jīng)典固定序列精講，流瑜伽標(biāo)準(zhǔn)課程流程講解及細(xì)節(jié)把握。）

全系統(tǒng)序列練習(xí)與編排：

經(jīng)典+創(chuàng)意致敬式序列
流瑜伽序列及排課邏輯
阿斯湯伽、陰瑜伽、流瑜伽、正位瑜伽
創(chuàng)意綜合流能量提升序列
創(chuàng)意十字墊曼陀羅（寰宇強(qiáng)伸交替、360度打開(kāi)關(guān)節(jié)腔、高階平衡串聯(lián)）
五行風(fēng)息/三脈七輪內(nèi)在能量引導(dǎo)序列深度教學(xué)

女性瑜伽專(zhuān)題和慢性病管理專(zhuān)題

女性瑜伽專(zhuān)題，包括：分階段生理周期習(xí)練原則及方法、產(chǎn)后腹直肌分離判斷/修復(fù)、產(chǎn)后骨盆變化應(yīng)對(duì)、女性盆底肌修復(fù)訓(xùn)練。

慢性病管理專(zhuān)題，包括：高血壓、肥胖、糖尿病等人群在我國(guó)基數(shù)龐大，且成年輕化趨勢(shì)發(fā)展。作為醫(yī)療后續(xù)**的家庭健康管理已成為迫切需求，本次課程包括：如何控制慢病人群運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)、衛(wèi)健委標(biāo)準(zhǔn)化健康管理方案、運(yùn)動(dòng)方式/強(qiáng)度合理選擇，通過(guò)瑜伽方式探究更多修復(fù)身體的可能性。