【課程介紹】
體育職業(yè)能力培訓(xùn)(健身教練)是由國(guó)家體育總局人力資源開(kāi)發(fā)中心推行,是我國(guó)正規(guī)、權(quán)威和具備法律效應(yīng)的健身教練必備的上崗證。
本課程主要學(xué)習(xí)內(nèi)容包括理論和實(shí)操兩部分,理論為運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)、體適能概論、運(yùn)動(dòng)計(jì)劃制作、體適能評(píng)估;實(shí)操為抗阻力訓(xùn)練、拉伸技術(shù)、有氧訓(xùn)練技術(shù)、運(yùn)動(dòng)保護(hù)技術(shù)。學(xué)習(xí)本課程可以獲得扎實(shí)的健身基礎(chǔ)理論知識(shí)和安全有效的健身技能,為后續(xù)職業(yè)生涯打好基礎(chǔ)。
該課程認(rèn)證是規(guī)范和推動(dòng)健身行業(yè)蓬勃發(fā)展的途徑之一,為國(guó)家大力扶持,適合職業(yè)私人健身教練、欲從事健身行業(yè)的健身愛(ài)好者、欲提升訓(xùn)練水平和效果的健身俱樂(lè)部會(huì)員等人群。
經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)及通過(guò)考核,您將獲得由國(guó)家體育總局人力資源開(kāi)發(fā)中心頒發(fā)的體育職業(yè)能力培訓(xùn)(健身教練)證書(shū)。
【關(guān)于我們】
基地簡(jiǎn)介:鯨濤體育培訓(xùn)基地成立于2022年,擁有多家直營(yíng)門(mén)店,學(xué)員畢業(yè)即可在門(mén)店入職,同時(shí)擁有經(jīng)驗(yàn)豐富的培訓(xùn)導(dǎo)師同時(shí)全國(guó)擁有數(shù)千家優(yōu)質(zhì)的合作用人單位,真正實(shí)現(xiàn)畢業(yè)及就業(yè)。
培訓(xùn)形式:我們實(shí)行的是全日制理論和實(shí)操結(jié)合教學(xué),白天老師會(huì)進(jìn)行理論和實(shí)操的授課,晚上有老師進(jìn)行實(shí)操帶訓(xùn),在學(xué)習(xí)期間有不清楚的地方可以隨時(shí)向老師請(qǐng)教,所學(xué)課程結(jié)業(yè)后將會(huì)進(jìn)行考核,課程學(xué)不會(huì)可以免費(fèi)復(fù)訓(xùn),直到學(xué)會(huì)為止。
教學(xué)場(chǎng)地:我們的教學(xué)場(chǎng)地是按照健身房的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)進(jìn)行設(shè)置的,總共近一萬(wàn)平,包括理論學(xué)習(xí)教室、力量訓(xùn)練區(qū)、功能性訓(xùn)練區(qū)、有氧訓(xùn)練區(qū)、綜合訓(xùn)練區(qū)、拳擊格斗區(qū),各類(lèi)操房,器械齊全,涵蓋了市面上所有的健身器械,且均采用國(guó)際一線品牌。
住宿環(huán)境:我們基地?fù)碛械莫?dú)立的宿舍區(qū),每間宿舍都有衛(wèi)生間、空調(diào)、洗衣機(jī)、熱水、陽(yáng)臺(tái),宿舍周邊環(huán)境綠化好,距離教學(xué)區(qū)只有5分鐘的路程。
吃飯:學(xué)校周邊也有很多的飯館,消費(fèi)不高。正餐消費(fèi)人均7-15元。
【教學(xué)環(huán)境】
【老師介紹】
李文龍
健身行業(yè)八年從業(yè)經(jīng)驗(yàn)
健身教練職業(yè)能力培訓(xùn)師
健身教練職業(yè)能力考評(píng)員
健身教練國(guó)家職業(yè)資格(高級(jí))
美式整脊物理治療師中級(jí)認(rèn)證
中國(guó)格斗健身聯(lián)合會(huì)靶師認(rèn)證
卡瑪效能精準(zhǔn)伸展認(rèn)證
NSCA上海體能峰會(huì)認(rèn)證教練
2018年上海市“金獅獎(jiǎng)”年度私人教練
劉洋
健身教練職業(yè)能力測(cè)評(píng)培訓(xùn)師
健身教練職業(yè)能力測(cè)評(píng)考評(píng)員
美國(guó)心臟協(xié)會(huì)AHA培訓(xùn)導(dǎo)師
健身教練國(guó)家職業(yè)資格高級(jí)
2019年全國(guó)體育行業(yè)職業(yè)技能大賽裁判長(zhǎng)