杭州銳競奧廷雙優(yōu)籃球?qū)W院

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杭州兒童籃球培訓(xùn)班

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信譽值

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  • (81-90)良好信譽積累,可持續(xù)信賴
  • (91-100)充分信譽積累,推薦報讀

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在線咨詢
2024.10.07 朱*子 159*****260 咨詢了 開班時間
2024.09.21 崔*子 181*****563 咨詢了 開課校區(qū)
2024.09.19 蔣*雨 152*****400 咨詢了 授課師資
2024.09.10 家*杰 155*****768 咨詢了 上課時段
2024.09.05 陳*兒 173*****673 咨詢了 開課校區(qū)
2024.08.31 家*鑫 182*****008 咨詢了 上課時段
2024.08.30 黃*彥 133*****055 咨詢了 開課校區(qū)
2024.08.26 家*莊 158*****279 咨詢了 招生對象
2024.08.24 王*鴻 180*****593 咨詢了 周邊交通
2024.08.22 學(xué)*員 135*****567 咨詢了 授課師資
2024.08.21 李*軍 131*****598 咨詢了 開課校區(qū)
2024.08.20 機*主 138*****259 咨詢了 授課師資
2024.08.09 姜* 135*****233 咨詢了 課程費用
2024.08.06 李*方 134*****162 咨詢了 開班時間
2024.08.04 袁*英 136*****112 咨詢了 授課師資
2024.08.01 朱*子 138*****080 咨詢了 周邊交通
2024.07.25 朱*軒 159*****683 咨詢了 周邊交通
2024.07.25 汪*士 136*****077 咨詢了 開課校區(qū)
2024.07.18 鄭*開 180*****908 咨詢了 周邊交通
2024.10.01 安*. 137*****177 咨詢了 周邊交通
杭州兒童籃球培訓(xùn)班

【課程內(nèi)容】 

一、籃球基本技術(shù)訓(xùn)練的方法與手段

1、籃球移動技術(shù)訓(xùn)練的方法與手段

2、運球技術(shù)訓(xùn)練的方法與手段

3、傳接球技術(shù)訓(xùn)練的方法與手段

4、投籃技術(shù)訓(xùn)練的方法與手段

5、持球突破技術(shù)訓(xùn)練的方法與手段

6、個人防守技術(shù)訓(xùn)練的方法與手段

7、搶球、打球、斷球、“蓋帽”技術(shù)訓(xùn)練的方法與手段

8、搶籃板球技術(shù)訓(xùn)練的方法與手段

二、籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)訓(xùn)練的方法與手段

1、戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合:不同年齡階段戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合訓(xùn)練的內(nèi)容與要求。

(1)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合:傳切配合、掩護(hù)配合、突分配合、策應(yīng)配合。

(2)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合:防守掩護(hù)的配合、關(guān)門配合、夾擊配合、補防配合。

2、全隊?wèi)?zhàn)術(shù)配合:不同年齡階段戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合訓(xùn)練的內(nèi)容與要求。

(1)全隊防守戰(zhàn)術(shù)配合:防快攻、半場人盯人防守、全場人盯人防守、區(qū)域聯(lián)防、區(qū)域緊逼防守。

(2)全隊進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合:快攻、進(jìn)攻半場人盯人防守戰(zhàn)術(shù)、進(jìn)攻全場緊逼人盯人防守戰(zhàn)術(shù)、進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防、進(jìn)攻區(qū)域緊逼防守。

3、攻守轉(zhuǎn)換、特殊情況下攻守戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:不同年齡階段戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合訓(xùn)練的內(nèi)容與要求。

(1)攻守轉(zhuǎn)換:全場對抗快速攻守轉(zhuǎn)換、進(jìn)攻成功轉(zhuǎn)全場緊逼。

(2)特殊情況下攻守戰(zhàn)術(shù)(特殊時段、特殊時間、特殊情況)

三、籃球?qū)m椝刭|(zhì)訓(xùn)練與體能訓(xùn)練方法與手段,根據(jù)不同年齡段循環(huán)漸進(jìn)進(jìn)行練習(xí)。

1、籃球?qū)m椓α克刭|(zhì)訓(xùn)練:手指手腕力量練習(xí)、上肢力量練習(xí)、下肢力量練習(xí)、腰腹肌力量練習(xí)、發(fā)展籃球?qū)m椓α克刭|(zhì)的游戲。

2、籃球?qū)m椝俣人刭|(zhì)訓(xùn)練:各種攻防腳步練習(xí)、各種反應(yīng)速度練習(xí)、各種持球技術(shù)動作速度練習(xí)、發(fā)展籃球?qū)m椝俣人刭|(zhì)的游戲。

3、籃球?qū)m椖土λ刭|(zhì)訓(xùn)練:持續(xù)負(fù)荷練習(xí)、間歇負(fù)荷練習(xí)、循環(huán)練習(xí)、發(fā)展籃球?qū)m椖土λ刭|(zhì)的游戲。

4、籃球?qū)m棌椞刭|(zhì)訓(xùn)練:籃球?qū)m棌椞刭|(zhì)訓(xùn)練各種方法、發(fā)展籃球?qū)m棌椞刭|(zhì)的游戲。

5、籃球?qū)m楈`敏素質(zhì)訓(xùn)練:跳繩練習(xí)、攻防練習(xí)、各種攻防腳步的練習(xí)、發(fā)展專項靈敏素質(zhì)的游戲。

6、籃球?qū)m椚犴g素質(zhì)訓(xùn)練:肩韌帶伸展、收縮與繞環(huán)練習(xí),軀干柔韌性練習(xí),大腿前群及后群肌肉拉伸練習(xí)等、發(fā)展專項柔韌素質(zhì)的游戲。

【師資介紹】

陳南生

總顧問: 陳南生
浙江省籃球協(xié)會秘書長 浙江工商大學(xué)高水平女子籃球隊主教練 原中國大學(xué)生籃球協(xié)會副主席兼秘書長 原浙江省大學(xué)生籃球協(xié)會副主席兼秘書長 原浙江省中學(xué)生籃球協(xié)會顧問 原浙江大學(xué)本科生和高水平男子籃球隊主教練

尹玉春

總教練: 尹玉春
北京師范大學(xué)研究生 北京體育大學(xué)本科畢業(yè) 曾在高中、初中、小學(xué)從事男、女籃訓(xùn)練工作30余載的資深教練員;為浙江回浦 高中、諸暨牌頭高中、北京四中高中、北京師范大學(xué)女籃、天津財經(jīng)大學(xué)女籃、 西安交通大學(xué)女籃、浙江理工大學(xué)女籃、中南財經(jīng)政法女籃、西北工業(yè)大學(xué)女籃、 太原理工大學(xué)女籃、山西師范大學(xué)女籃、山西財經(jīng)大學(xué)女籃、山東科技大學(xué)女籃、 北京女籃、空軍女籃、八一隊籃、四川女籃、山東體育學(xué)院、清華大學(xué)男籃、浙 江大學(xué)男籃、北京體育大學(xué)男籃、太原理工大學(xué)男籃、 寧波大學(xué)男籃、浙江師范 大學(xué)男籃、華東交通大學(xué)男籃、蘇州大學(xué)男籃、揚州大學(xué)男籃等輸送雙優(yōu)籃球人 才近百人。

尹建偉

教練員: 尹建偉 

浙江大學(xué)行政管理專業(yè) 畢業(yè) 原浙江大學(xué)高水平男籃隊長主力后衛(wèi) 浙江工商大學(xué)高水平女籃助理教練 全國一級體育社會指導(dǎo)員 高級心理咨詢師

徐小威

高級教練: 徐小威

浙江樹人大學(xué)體能教練 體育學(xué)博士后 韓國又石大學(xué)博士 主要研究方向:體能訓(xùn)練與健康促進(jìn) 美國國家體能協(xié)會高級私人教練(NSCA) 美國國家體能協(xié)會體能訓(xùn)練專家(CSCS)

薛菲

心理咨詢師: 薛菲 

浙江大學(xué)本科 英國留學(xué)碩士 國家一級運動員 英國OCN森林教育導(dǎo)師 心里咨詢師、心理催眠師 青少年職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢師 多次參加少年兒童公益活動,曾作為志愿者, 赴非洲支援肯尼亞內(nèi)羅畢貧民窟工作

馮英歌

高級教練: 馮英歌 

浙江樹人大學(xué)籃球教練 碩士研究生 高級家庭教育指導(dǎo)師 2015年度/2016年度浙江省高校優(yōu)秀籃球教練員 2018年度杭州市高校優(yōu)秀體育教師 浙江華數(shù)頻道CBA解說嘉賓 曾擔(dān)任幼兒園至高中等不同階段教師 從事青少年體育培訓(xùn)近20年 帶隊多次獲得浙江省前3名

李敦杰

高級教練: 李敦杰 

浙江財經(jīng)大學(xué)籃球教練 北京體育大學(xué)碩士 副教授 多次獲得省大學(xué)生女籃比賽奪冠,2018 訪學(xué)美國夏威夷太平洋大學(xué),任男籃助 理教練,作為解說嘉賓,在華數(shù)頻道、 浙江省電視臺及杭州電視臺任中國男子 籃球職業(yè)聯(lián)賽CBA評論員。

薛冰

高級教練: 薛冰 

浙江高校老師,從事籃球教學(xué)訓(xùn)練工作近20年 中國教育部留學(xué)基金委首批公派赴美留學(xué)教練員 亞利桑那洲立大學(xué)訪問學(xué)者 中國大體協(xié)認(rèn)證籃球教練員 浙江省大體協(xié)A級教練員 全國學(xué)生運動會浙江代表團(tuán)(大學(xué)女子組)主教練 曾多次參加CUBA與ZUBA籃球聯(lián)賽并多次取得佳績

劉志

高級教練: 劉志 

浙江工商大學(xué)籃球教師 浙江工商大學(xué)女子籃球隊主教練 CUBA中國大學(xué)生籃球賽全國優(yōu)秀教練員 帶隊獲第22屆CUBA中國大學(xué)生籃球賽全國奪冠 帶隊多次獲得浙江省大學(xué)生籃球賽奪冠 全國體育單考單招籃球項目考試教官

潘雨晴

助理教練: 潘雨晴

國家二級籃球運動員 浙江工商大學(xué)高水平女子籃球運動員 第21屆中國大學(xué)生籃球一級聯(lián)賽浙江賽區(qū)第二名 第22屆中國大學(xué)生籃球一級聯(lián)賽浙江賽區(qū)第二名 2020新浪3×3黃金聯(lián)賽浙江賽區(qū)第三名 2021中國大學(xué)生3×3籃球聯(lián)賽浙江賽區(qū)第三名

胡淼

助理教練: 胡淼 

國家一級籃球運動員 浙江工商大學(xué)高水平女子籃球運動員 第21屆中國大學(xué)生籃球一級聯(lián)賽浙江賽區(qū)第二名 第22屆中國大學(xué)生籃球一級聯(lián)賽浙江賽區(qū)第二名 第23屆中國大學(xué)生籃球一級聯(lián)賽浙江賽區(qū)第二名 2020新浪3×3黃金聯(lián)賽浙江賽區(qū)第三名

董建陽

助理教練: 董建陽 

國家二級籃球運動員 曾任浙江師范大學(xué)籃球隊隊長 2019年CUBA 東南賽區(qū)第九名 2019年CUBA 浙江省大學(xué)生籃球聯(lián)賽男子丙組頭籌 2020年CUBA 浙江省大學(xué)生籃球聯(lián)賽男子丙組頭籌 第24屆中國大學(xué)生籃球一級聯(lián)賽南區(qū)32強 2021浙江賽區(qū)丙組三分王

陳瑤瑤

助理教練: 陳瑤瑤 

國家二級籃球運動員 第21屆CUBA中國大學(xué)生籃球聯(lián)賽河北賽區(qū)頭籌 第22屆CUBA中國大學(xué)生籃球聯(lián)賽河北賽區(qū)頭籌 第23屆CUBA中國大學(xué)生籃球聯(lián)賽河北賽區(qū)頭籌 第21屆CUBA中國大學(xué)生一級聯(lián)賽(東北賽區(qū))第七名 河北省第二十屆大學(xué)生運動會女子籃球(丁組)頭籌

【機構(gòu)簡介】

“銳競奧廷雙優(yōu)籃球?qū)W院單考單招訓(xùn)練基地”坐落于中國浙江文化旅游勝地“杭州錢塘”。訓(xùn)練基地是由杭州銳競體育文化發(fā)展有限公司聯(lián)合浙江省級籃球俱樂部“浙江奧廷籃球俱樂部”共同創(chuàng)建。
“銳競奧廷雙優(yōu)籃球?qū)W院單考單招訓(xùn)練基地”擁有來自高等院校的專家團(tuán)隊,分短期訓(xùn)練培訓(xùn)、中長期訓(xùn)練培訓(xùn)、精英訓(xùn)練培訓(xùn)等多個訓(xùn)練培訓(xùn)模式,專注為初高中籃球特長生提升學(xué)習(xí)成績、提高籃球技術(shù)能力等人群提供的優(yōu)質(zhì)的專業(yè)技能提升平臺,在夯實基礎(chǔ)文化課以及籃球基本功的基礎(chǔ)上,助力單招考生大幅度提高運動成績,多年以來輸送大批學(xué)員進(jìn)入全國院校深造,助力廣大考生實現(xiàn)大學(xué)夢想。訓(xùn)練基地占地15畝,籃球館占地2190方,擁有標(biāo)準(zhǔn)籃球館、教室、宿舍、食堂、多媒體教室、心理咨詢室、康復(fù)室等。

浙江省籃球協(xié)會單位會員
登記證書

【機構(gòu)環(huán)境】

教室環(huán)境
訓(xùn)練環(huán)境
機構(gòu)環(huán)境

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