長沙一戀普拉提培訓(xùn)學(xué)院

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當(dāng)前位置 : 好學(xué)校 長沙形體訓(xùn)練 長沙一戀普拉提培訓(xùn)學(xué)院 課程正文

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長沙瑜伽、形體調(diào)整課程

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長沙一戀普拉提培訓(xùn)學(xué)院

長沙一戀普拉提培訓(xùn)學(xué)院

認(rèn)證等級

信譽(yù)良好,可安心報(bào)讀

長沙一戀普拉提培訓(xùn)學(xué)院

已獲好學(xué)校V2信譽(yù)等級認(rèn)證

信譽(yù)值

  • (60-80)基礎(chǔ)信譽(yù)積累,可放心報(bào)讀
  • (81-90)良好信譽(yù)積累,可持續(xù)信賴
  • (91-100)充分信譽(yù)積累,推薦報(bào)讀

與好學(xué)校簽訂讀書保障協(xié)議:

在線咨詢
2024.09.06 何*燕 151*****732 咨詢了 周邊交通
2024.08.27 學(xué)*員 133*****781 咨詢了 招生對象
2024.07.17 陳*士 158*****991 咨詢了 課程費(fèi)用
2024.07.02 葉*人 137*****328 咨詢了 課程費(fèi)用
2024.06.27 機(jī)*主 187*****682 咨詢了 開課校區(qū)
2024.05.25 艾*菲 158*****296 咨詢了 上課時(shí)段
2024.05.13 學(xué)*員 172*****255 咨詢了 招生對象
2024.05.07 小*玲 187*****597 咨詢了 開班時(shí)間
2024.05.03 機(jī)*主 135*****528 咨詢了 上課時(shí)段
2024.04.09 王*士 151*****698 咨詢了 課程費(fèi)用
2024.03.30 吳*姐 195*****752 咨詢了 開班時(shí)間
2024.03.16 張*婆 198*****960 咨詢了 周邊交通
2024.02.26 學(xué)*員 175*****767 咨詢了 上課時(shí)段
2024.01.03 學(xué)*員 139*****277 咨詢了 開班時(shí)間
2024.10.25 陳*子 130*****026 咨詢了 開班時(shí)間
長沙瑜伽、形體調(diào)整課程

【適用人群】

瑜伽教練、瑜伽愛好者

普拉提教練、普拉提愛好者

健身教練、瑜伽初學(xué)者

想要改變體型的健身/瑜伽愛好者

【講師簡介】

一步運(yùn)動康復(fù)學(xué)院創(chuàng)始人

天津空軍特聘運(yùn)動康復(fù)專家

南部戰(zhàn)區(qū)空軍特聘運(yùn)動康復(fù)專家

天津消防救援總隊(duì)特聘運(yùn)動康復(fù)專家

天津體育學(xué)院外聘講師

天津武警特聘運(yùn)動康復(fù)專家

多家三甲醫(yī)院外聘運(yùn)動康復(fù)顧問專家

從事運(yùn)動康復(fù)10余年

【形體訓(xùn)練的重要性】

形體訓(xùn)練是指通過各種身體練習(xí)以改善形體的狀態(tài),提高人體良好形態(tài)的控制能力和表現(xiàn)能力,是以增進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)、塑造形體、培養(yǎng)氣質(zhì)為目的的身體基礎(chǔ)練習(xí)。

1.形體訓(xùn)練的概念及內(nèi)容

形體訓(xùn)練是指通過各種身體練習(xí)以改善形體的狀態(tài),提高人體良好形態(tài)的控制能力和表現(xiàn)能力,是以增進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)、塑造形體、培養(yǎng)氣質(zhì)為目的的身體基礎(chǔ)練習(xí)。它通過多種多樣的練習(xí)方法和手段,塑造體型,培養(yǎng)正確優(yōu)美的姿態(tài)和動作,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)人體形態(tài)更加完美。形體訓(xùn)練是集健身、健美、健心為一體,其本質(zhì)是“內(nèi)化”道德情操,“外化”行為氣質(zhì)。

在健身操的選項(xiàng)教學(xué)中,形體訓(xùn)練內(nèi)容有:姿態(tài)練習(xí)、把桿練習(xí)、舞蹈步練習(xí)、舞蹈組合、身體動作組合練習(xí)。通過形體訓(xùn)練逐步提高學(xué)生的柔韌性和靈活性,增強(qiáng)機(jī)體的形體美;改善體態(tài)美和動感美;培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)和運(yùn)用形體技巧塑造自我,表現(xiàn)自我優(yōu)美體態(tài)的能力??傊?,形體訓(xùn)練是一種綜合性的人體美的訓(xùn)練,它是健身操教學(xué)中必不可少的基本教學(xué)內(nèi)容。

【機(jī)構(gòu)簡介】

一戀創(chuàng)立18年,從出口起家,2013年成為歐洲品牌,2016年成為普拉提PMA成員?,F(xiàn)公司生產(chǎn)基地占地83畝,是全球生產(chǎn)和銷售普拉提基地。

2023年3月一戀一世培訓(xùn)學(xué)院正式成立,成立僅一個月報(bào)名人數(shù)就已達(dá)600人以上。每月培訓(xùn)人次近千人,現(xiàn)已開設(shè)10個分院,目前學(xué)院開設(shè)的課程有:普拉提大器械一階、二階,普拉提特色康復(fù)體態(tài),普拉提孕產(chǎn),普拉提產(chǎn)康,運(yùn)動基礎(chǔ)精品解剖,女子體態(tài)調(diào)整,筋膜刀,螺旋儀,紅繩康復(fù)等一系列專業(yè)課程。我們擁有專業(yè)的導(dǎo)師陣容。用真誠負(fù)責(zé)的態(tài)度,優(yōu)惠的價(jià)格給學(xué)員提供更多的機(jī)會,更廣闊的發(fā)展空間。

【機(jī)構(gòu)環(huán)境】

環(huán)境預(yù)覽

環(huán)境預(yù)覽

上課環(huán)境

上課環(huán)境

課室環(huán)境

課室環(huán)境

【環(huán)境優(yōu)勢】

【師生合影】

師生合影

師生合影

節(jié)課合影留念

節(jié)課合影留念

【教學(xué)現(xiàn)場】

教學(xué)現(xiàn)場

教學(xué)現(xiàn)場

授課現(xiàn)場

授課現(xiàn)場

培訓(xùn)現(xiàn)場

培訓(xùn)現(xiàn)場

開班信息

學(xué)時(shí)
學(xué)費(fèi)
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    廣州
    長沙
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    • 正規(guī)資質(zhì)

      所有學(xué)校都經(jīng)過好學(xué)校品牌認(rèn)證,辦學(xué)許可證、工商營業(yè)執(zhí)照。

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    • 優(yōu)質(zhì)教學(xué)

      通過好學(xué)校報(bào)讀,你將可在好學(xué)校進(jìn)行課程點(diǎn)評,你的評價(jià)將影響學(xué)校招生,學(xué)校會更重視你,給你更優(yōu)質(zhì)教學(xué),避免你差評。

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