廣州暖宮瑜伽合作導(dǎo)師特惠培訓(xùn)班

培訓(xùn)內(nèi)容：培訓(xùn)暖宮瑜伽練習(xí)指導(dǎo)師

招生要求：瑜伽老師基礎(chǔ)，二年以上瑜伽授課經(jīng)驗(yàn)

招生標(biāo)準(zhǔn)：無(wú)紋身，不吸煙，不酗酒，不講臟話

優(yōu)惠名額：每個(gè)城市三個(gè)優(yōu)惠名額

保護(hù)政策：區(qū)域名額保護(hù)，經(jīng)營(yíng)權(quán)保護(hù)，授課權(quán)保護(hù)

培訓(xùn)周期：瑜伽老師全日制5-10天，零基礎(chǔ)60天

免費(fèi)復(fù)訓(xùn)：只需要場(chǎng)地費(fèi)

上課時(shí)間：早九晚六

授課老師：暖宮瑜伽創(chuàng)始人靜慧老師

食宿安排：周邊餐宿眾多，經(jīng)濟(jì)方便費(fèi)用自理

體系課程

暖宮瑜伽項(xiàng)目是由十個(gè)課程組成，分別針對(duì)女性身體的多個(gè)方面進(jìn)行鍛煉，從而達(dá)到康復(fù)效果。

所有課程均注冊(cè)了商標(biāo)保護(hù)，在中國(guó)境內(nèi)享有開(kāi)辦課程權(quán)利，這十個(gè)課程分別是

宮康課程·子宮調(diào)理康復(fù)

解決子宮壁薄、內(nèi)膜異位、子宮積液、子宮肌瘤、子宮息肉

子宮囊腫，子宮壁過(guò)厚過(guò)薄、富腔炎、宮腔積液、盆底積液

經(jīng)安課程·月經(jīng)調(diào)理康復(fù)

解決痛經(jīng)、長(zhǎng)期痛經(jīng)、劇烈痛經(jīng)、宮寒痛經(jīng)

腺肌癥痛經(jīng)、炎癥痛經(jīng)、激素痛經(jīng)

巢強(qiáng)課程·卵巢調(diào)理強(qiáng)壯

解決卵巢功能弱，卵巢早衰、卵巢功能紊亂

巢凈課程·卵巢調(diào)理康復(fù)

解決卵巢功能障礙，卵巢囊腫

卵巢炎癥、多囊卵巢綜合癥、卵巢癌變、卵巢積液

小緊課程·私密調(diào)理康復(fù)

解決私密松馳、私密脫垂、私密內(nèi)縮

盆底肌群松馳、會(huì)陰肌群松馳、海綿體瘀堵

潤(rùn)密課程·私密調(diào)理康復(fù)

解決私密干澀、私密寒涼、私密炎癥、私密菌群失衡

私密疼痛、私密瘙癢、夫妻生活痛、私密異味、私密斑痘

經(jīng)調(diào)課程·月經(jīng)紊亂調(diào)理康復(fù)

解決月經(jīng)周期紊亂、月經(jīng)提前、月經(jīng)推后、時(shí)斷時(shí)續(xù)

美宮課程·宮頸調(diào)理康復(fù)

解決言頸炎、宮頸糜爛、宮頸囊腫、宮頸癌變

經(jīng)寧課程·經(jīng)期調(diào)理康復(fù)

解決經(jīng)期煩躁、斷經(jīng)閉經(jīng)、經(jīng)量過(guò)少

經(jīng)量過(guò)多、經(jīng)量不止、淋漓不盡

經(jīng)康課程·女性月經(jīng)調(diào)理康復(fù)

解決女性經(jīng)期整體問(wèn)題

暖宮課程·宮寒全面調(diào)理康復(fù)

解決手腳冰涼、宮寒、寒濕體質(zhì)、體虛畏寒

氣血虛弱所致體寒、身寒、心寒系列問(wèn)題

【功效原理】

暖宮瑜伽技術(shù)核心——暖功運(yùn)動(dòng)

靜慧老師根據(jù)多年經(jīng)驗(yàn)

結(jié)合實(shí)際應(yīng)用

創(chuàng)建了十二種瑜伽練習(xí)方法

暖宮法·節(jié)通法·正內(nèi)法·聚斂法

引意法·凈息法·探研法·飲濯法

鎖息法·穩(wěn)食法·暢排法·行控法

通過(guò)對(duì)這些練習(xí)方法的編排

形成適合不同人群的課程

純課程

無(wú)外力、無(wú)藥物、無(wú)器械、無(wú)精油、無(wú)艾灸

無(wú)手法、無(wú)加熱、無(wú)烤燙、無(wú)接觸

課程原理

通過(guò)氣血建設(shè)、氣血調(diào)用、氣血作功

達(dá)到疏通瘀堵、代謝垃圾

排出濕寒、凈化血液、平衡激素

活化細(xì)胞、修復(fù)神經(jīng) 、康復(fù)器官

修復(fù)重建生命系統(tǒng)康復(fù)生命狀態(tài)

建設(shè)氣血

通過(guò)系統(tǒng)的鍛煉，調(diào)動(dòng)身體的造血機(jī)制、系統(tǒng)運(yùn)行機(jī)制、集養(yǎng)氣血、儲(chǔ)備氣血、增加氣血，使生命從基礎(chǔ)階段開(kāi)始進(jìn)行建設(shè)需要的氣血，從而為康復(fù)生命打下基礎(chǔ)。

疏通淤堵

通過(guò)生命氣血運(yùn)作去挖溝開(kāi)渠，將濕寒瘀堵的毛細(xì)血管、氣道全部通開(kāi)。

沒(méi)有任何一種方法可以完全通暢全身血管和氣道，但自己氣血可以，通過(guò)運(yùn)用氣血可以將細(xì)小的瘀堵都疏通開(kāi)，從而為康復(fù)生命打下基礎(chǔ)。

代謝垃圾

通過(guò)系統(tǒng)鍛煉可以氣血運(yùn)行，將身體的垃圾完全運(yùn)送到體外。潔凈后的身體會(huì)感覺(jué)到輕盈、皮膚會(huì)有光澤和彈性、各個(gè)系統(tǒng)功能健全穩(wěn)定，為全面康復(fù)打下基礎(chǔ)。

排出濕寒

鍛煉過(guò)程會(huì)利用氣血運(yùn)行發(fā)暖，氣血發(fā)力作功，從而形成氣血加熱的情況，氣血加熱后可以針對(duì)多年積累的濕寒展開(kāi)化解和外排，從而解決濕寒帶來(lái)的多年的身體問(wèn)題。

很多練習(xí)過(guò)學(xué)員都說(shuō)太神奇了，感覺(jué)到旁邊學(xué)員排出來(lái)的寒氣直往臉上撲，象打開(kāi)了冰箱門一樣；有的說(shuō)這比我吃藥的勁兒還要大三四倍的感覺(jué)，就一會(huì)就感覺(jué)背上的冰化了（背部長(zhǎng)年濕寒僵硬，形容是冰），更有甚者，直接到洗手間排出大片的體內(nèi)濕寒，從來(lái)沒(méi)有濕潤(rùn)過(guò)的地方，都感覺(jué)那么的溫暖。

凈化血液

鍛煉過(guò)程會(huì)利用凈息法、飲濯法、引意法等方法，為身體血液補(bǔ)充氧氣和血液，通過(guò)練習(xí)達(dá)到氣推血行，增加血液代謝，從而清除血液中代謝出來(lái)的器官垃圾，通過(guò)十排方式，排出體外 ，凈化血液，為身體康復(fù)打下重要的基礎(chǔ)。

平衡激素

潔凈的血液帶著大量新鮮的氧氣和營(yíng)養(yǎng)，對(duì)生命腺體進(jìn)行滋養(yǎng)，促進(jìn)所有腺體健康程度，從而達(dá)到正常分泌激素，促進(jìn)身體內(nèi)分泌平衡，為修復(fù)器官與神經(jīng)打下重要基礎(chǔ)。

激活細(xì)胞

通過(guò)系統(tǒng)鍛煉，新鮮氣血可以到達(dá)最小的細(xì)胞，身體細(xì)胞可進(jìn)行正常的生老病死運(yùn)作，促進(jìn)了細(xì)胞的活化運(yùn)動(dòng)新陳代謝，每個(gè)細(xì)胞都是健康和活躍的，身體健康。

修復(fù)神經(jīng)

神經(jīng)系統(tǒng)損壞造成嚴(yán)重的信導(dǎo)障礙，通過(guò)氣血滋養(yǎng)，使神經(jīng)破損被修復(fù)，神經(jīng)紊亂趨于正常，使身體漸漸康復(fù)提供信導(dǎo)功能。

康復(fù)器官

身體細(xì)胞的健康活躍，身體器官也慢慢的恢復(fù)功能，因?yàn)槠鞴偈怯善鞴偌?xì)胞組成，無(wú)論是哪一個(gè)系統(tǒng)中的哪一種器官，都會(huì)隨著細(xì)胞的健康活躍，而恢復(fù)其原有的器官功能。

就這樣在系統(tǒng)的暖功運(yùn)動(dòng)療法鍛煉下，整體的身體問(wèn)題基本都解決了，從而康復(fù)了生命。

【學(xué)員效果】

學(xué)員反饋

學(xué)員反饋

學(xué)員反饋

學(xué)員反饋

學(xué)員反饋

【暖宮瑜伽教室】

教 室

數(shù)量：一個(gè)或多個(gè)符合功效性瑜伽要求的標(biāo)準(zhǔn)教室

面積：?jiǎn)蝹€(gè)教室面積不要低于30平方米，由于暖宮瑜伽體系課程小班課的特性，建議大面積不要超過(guò)100平方米

高度：挑高不低于3米，要有空間感

長(zhǎng)寬：長(zhǎng)寬比例不要失調(diào)，不能過(guò)窄

木門：教室需要有木門可密閉，帶內(nèi)鎖

窗戶：有通風(fēng)窗可推拉打開(kāi)關(guān)閉，并配有紗窗

窗簾：窗戶要有窗簾，由上至下的落地布簾，左右可打開(kāi)，內(nèi)襯防曬簾

地暖：寒冷地區(qū)和濕冷地區(qū)需要安裝地暖地板：教室要鋪裝木地板，以實(shí)木地板為佳空調(diào)：教室內(nèi)可以用壁掛、頂掛、柜式空調(diào)，根據(jù)面積配置功率不同的空調(diào)機(jī)。

新風(fēng)：教室內(nèi)配置新風(fēng)系統(tǒng)或空氣凈化器。燈光：教室需要置頂照明燈，低頂做吸頂燈，高頂可做懸掛燈，光源分布均勻，以白光為主。

鏡子：一面墻需要安排滿墻的整片鏡子，用于練習(xí)時(shí)查看姿態(tài)

音響：功放器+音箱。功放器需要具有藍(lán)牙功能，手機(jī)耳機(jī)孔輸出功能，壁掛式廣播音箱。

時(shí)鐘：需要有一到兩只壁掛靜音時(shí)鐘，以瑜伽日月鐘為宜。

瑜伽墊

材質(zhì)：以PCV或者TPE為材料的瑜伽墊為宜

規(guī)格：185*90*1.5厘米(CM)為宜，可更大

顏色：紫色、粉色為宜

使用：獨(dú)占

伽磚

材質(zhì)：以EVA為材料的瑜伽磚為宜

規(guī)格：15*23*7.5厘米（CM）

顏色：紫色、粉色為宜

使用：獨(dú)占

瑜伽蓋毯

材質(zhì)：以純棉、純毛、珊瑚絨為宜

規(guī)格：150*120厘米(CM)為宜，可大不可小

顏色：粉色+咖啡色。深色+淺色為一套

使用：獨(dú)占o(jì)r循環(huán)

伽坐枕

材質(zhì)：以棉麻為主，暖宮瑜伽品牌

規(guī)格：根據(jù)課程需求調(diào)整，

顏色：灰色、咖色為主

使用：獨(dú)占o(jì)r循環(huán)

更 衣 室

數(shù)量：一個(gè)或多個(gè)，根據(jù)實(shí)際需要設(shè)定

面積：按同時(shí)上課人數(shù)計(jì)算使用更衣柜情況，來(lái)確定更衣室面積

高度：挑高不低于3米，要有空間感

長(zhǎng)寬：長(zhǎng)寬比例不要失調(diào)，不能過(guò)窄

木門：更衣室要有木門可密閉，帶內(nèi)鎖無(wú)窗

窗戶：有通風(fēng)窗可推拉打開(kāi)關(guān)閉，并配有紗窗

窗簾：窗戶要有窗簾，由上至下的落地布簾，左右可打開(kāi)，內(nèi)襯防曬簾

地暖：寒冷地區(qū)、濕冷地區(qū)需要安裝

地板：更衣室以木地板為宜，以實(shí)木地板為佳

空調(diào)：可以用壁掛、頂掛、根據(jù)面積配置功率不同的空調(diào)機(jī)

燈光：需要置頂照明

時(shí)鐘：需要有一到兩只壁掛靜音時(shí)鐘，以瑜伽日月鐘為宜。

飲水間

數(shù)量：一個(gè)或多個(gè)

面積：根據(jù)學(xué)員數(shù)量設(shè)定需要的面積和位置

格式：吧臺(tái)式、柜臺(tái)式、桌臺(tái)式均可

水臺(tái)：可以放置水杯、水壺

飲水：純凈水或者自來(lái)水水過(guò)濾

課程內(nèi)容第1天

8：45    簽到、簽需知、體檢、簽約

學(xué)員日志應(yīng)用、會(huì)員日志講解

練習(xí)學(xué)員身心評(píng)估模式

練習(xí)學(xué)員康復(fù)周期評(píng)估

純瑜伽運(yùn)動(dòng)康復(fù)課程課前準(zhǔn)備

暖宮瑜伽?課程兩小時(shí)

私教、小班、大課、公開(kāi)課

課程內(nèi)容第2天

8：45    簽到、批講日志、會(huì)員日志

純瑜伽暖功內(nèi)調(diào)外建原理講解

子宮生理原理、運(yùn)作原理及異常

子宮與暖功的關(guān)系原理、實(shí)操講解

宮康?練習(xí)  |  美宮?練習(xí)

方法、要領(lǐng)、注意事項(xiàng)、錯(cuò)誤危害

原理、案例、課程編排及實(shí)操

模擬考試

課程內(nèi)容第3天

8：45    簽到、批講日志、會(huì)員日志

月經(jīng)生理原理、運(yùn)作原理及異常

月經(jīng)與暖功的關(guān)系原理、實(shí)操講解

經(jīng)康?練習(xí)  |  經(jīng)安?練習(xí)

經(jīng)調(diào)?練習(xí)  |  經(jīng)寧?練習(xí)

方法、要領(lǐng)、注意事項(xiàng)、錯(cuò)誤危害

原理、案例、課程編排及實(shí)操

模擬考試

課程內(nèi)容第4天

8：45    簽到、批講日志、會(huì)員日志

私密生理原理、運(yùn)作原理及異常

私密與暖功的關(guān)系原理、實(shí)操講解

小緊?練習(xí)  |  潤(rùn)密?練習(xí)

卵巢生理原理、運(yùn)作原理及異常

卵巢與暖功的關(guān)系原理、實(shí)操講解

巢強(qiáng)?練習(xí)  |  巢凈?練習(xí)

方法、要領(lǐng)、注意事項(xiàng)、錯(cuò)誤危害

原理、案例、課程編排及實(shí)操

模擬考試

課程內(nèi)容第5天

8：45    簽到、批講日志、會(huì)員日志

大單?成交的原理、前提條件

成交方法、連接營(yíng)銷原理

區(qū)域經(jīng)營(yíng)的權(quán)利

權(quán)利原則、權(quán)利價(jià)值、權(quán)利應(yīng)用

權(quán)利證據(jù)、維權(quán)方式

頒發(fā)證書(shū)

暖宮瑜伽指導(dǎo)師資格證書(shū)

暖宮瑜伽合作機(jī)構(gòu)授權(quán)書(shū)

配制費(fèi)用

合作導(dǎo)師特惠培訓(xùn)

合作導(dǎo)師·特惠費(fèi)用

【培訓(xùn)導(dǎo)師】

暖宮瑜伽創(chuàng)始人 · 靜慧老師

靜慧老師二十九年瑜伽經(jīng)驗(yàn)，專注女性健康康復(fù)調(diào)理研究與實(shí)踐，總結(jié)出《內(nèi)調(diào)外建八位功法瑜伽練習(xí)方法》，創(chuàng)建純瑜伽暖功運(yùn)動(dòng)療法運(yùn)動(dòng)康復(fù)體系，創(chuàng)辦“暖宮瑜伽”功效瑜伽康復(fù)課程體系，純粹瑜伽模式從根本解決女性一生各個(gè)階段的身心問(wèn)題，呵護(hù)女性一生健康。

靜能生定，定能生慧——靜慧

靜慧老師

·內(nèi)調(diào)外建八位功法創(chuàng)始人

·暖功運(yùn)動(dòng)療法技術(shù)體系創(chuàng)始人

·靜慧瑜伽品牌創(chuàng)始人

·靜慧瑜伽學(xué)院教學(xué)總監(jiān)

·暖宮瑜伽項(xiàng)目品牌創(chuàng)始人

·29年功效性康復(fù)瑜伽體系工程師

·功效瑜伽調(diào)理康復(fù)倡導(dǎo)與踐行者

·生殖調(diào)理康復(fù)導(dǎo)師

·孕康瑜伽項(xiàng)目品牌創(chuàng)始人

·孕產(chǎn)流產(chǎn)不孕調(diào)理康復(fù)導(dǎo)師

·脊柱側(cè)彎矯正專家

·直美自支力品牌創(chuàng)始人

·生命自復(fù)力、自支力理論創(chuàng)建者

·男康瑜伽項(xiàng)目品牌創(chuàng)始人

·夕陽(yáng)康瑜伽項(xiàng)目品牌創(chuàng)始人

·慧纖美瑜伽項(xiàng)目品牌創(chuàng)始人