跆拳道
“跆拳道”一詞,是1955年由韓國的崔泓熙將軍命名。崔泓熙將軍早年在留學日本時,學習了日本松濤館流空手道,并將其與韓國傳統(tǒng)武技跆跟、手搏等技術融入到跆拳道中去??傊F(xiàn)代的跆拳道是結(jié)合當代東亞武技之長的韓國發(fā)源武術運動之一。
跆拳道是經(jīng)過東亞文化發(fā)展的一項韓國武術,以“始于禮,終于禮”的武道精神為基礎。其腳法占70%。跆拳道的套路共有25套;另外還有兵器、擒拿、摔鎖、對拆自衛(wèi)術及10余種基本功夫等。
跆拳道于1988年奧運會時為示范項目;于1992年的巴塞羅那奧運會開始為試驗比賽項目;到2000年的悉尼奧運會成為正式比賽項目。
綠帶:綠帶是植物的顏色,代表練習者的跆拳道技術開始枝繁葉茂,跆拳道技術在不斷完善。
課程導讀
禮義廉恥、強身健體、卓越品質(zhì)、跆拳助你、道通天下
成就孩子從給予孩子健康的身體開始。跆拳道以“以禮始、以禮終”,提高孩子的體質(zhì)和自信,增強自我保護能力。做一個健康的新時代自強人。
招生對象
綠帶或綠帶級以上
招生人數(shù)
8—15人
課程內(nèi)容
復習鞏固所學內(nèi)容,開始接觸搏擊,各種轉(zhuǎn)身動作的訓練,騰空腳法的訓練,走上講臺課訓練,提高身體抗打擊能力,提升語言表達能力和領導與控制能力。
學員風采
關于我們
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辦學理念
中大鵬程教育培訓中心擔負著探索和開發(fā)非學歷教育辦學形式、創(chuàng)新人才培養(yǎng)模式、引領學校非學歷教育發(fā)展方向和進一步深化學校繼續(xù)教育體制改革的重任。
教學宗旨
秉承“非學無以廣才,博學才謙遜”之校訓,始終堅持“誠信為本、以的教學、的質(zhì)量、的服務”為辦學宗旨,全力打造深圳社會力量辦學機構(gòu)中有特色的培訓機構(gòu)。
技術特點
1、腿法為主,拳腳并用:由于競賽的需要、規(guī)則上的限制和跆拳道在進攻方法方面的特點,使得跆拳道技法主要是以腿法攻擊為主、拳法攻擊為輔。據(jù)統(tǒng)計在跆拳道技術當中,腿法約占總技法體系的百分之七十。因此腿擊無論在攻擊范圍、攻擊力量等方面都遠遠超過拳法的攻擊,而拳法的招式一般偏重于防守和格擋。
2、動作追求速度,力量和效果,以擊破為測試功力的手段:跆拳道不講究花架子,所有動作都以技擊格斗為核心;要求速度快、力量大、擊打效果好,在功力的檢測方面則以擊破力為測試的手段。就是分別以拳腳擊碎木板等,以擊碎的厚度來判定功力。