上海外教1對(duì)1滑板培訓(xùn)(4個(gè)輪的skateboard)

【滑板運(yùn)動(dòng)簡介】

滑板項(xiàng)目是極限運(yùn)動(dòng)歷史的鼻祖，許多的極限運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目均 由滑板項(xiàng)目延伸而來。 50年代末60年代初由沖浪運(yùn)動(dòng)演變而成的滑板運(yùn)動(dòng)，在而今已成為流行運(yùn)動(dòng)?；宓募记芍饕ǎ?/span>THE AERIAL（在滑桿上）、THE INVERT（在U臺(tái)上）、THE OLLIE（帶板起跳），這些技術(shù)可說是除了翻板之外重要的滑板動(dòng)作。世界上兩個(gè)重要的滑板國際組織：國際滑板商協(xié)會(huì)（INTERNATIONAL ASSOCIATION OF SKATEBOARD COMPANIES，IASC）J及世界杯滑板賽（WORLDCUP SKATEBOARDING，WCS）。

【課程特色】

滑板是國外受青少兒親睞的戶外運(yùn)動(dòng)之一，學(xué)會(huì)了滑板技巧，還能熟練運(yùn)用在滑雪板、沖浪板中。樂趣無窮!

少兒滑板課程均采用中/外教1對(duì)1授課！ 在學(xué)習(xí)技巧的同時(shí)還能提高英文水平。

【學(xué)員風(fēng)采】

【課程內(nèi)容】

1.玩滑板如何轉(zhuǎn)彎

主要是用力小的問題，你把重心向前（右腳在前，向右轉(zhuǎn)）移，腿彎曲，把腳的的重心向后移，這樣板子就翹起來了，不是很大，但轉(zhuǎn)度較大。如果你想瞬間變向，那么就把重心放左腳上，右腳略抬起，然后扭腰帶腳。不過不叫難練，而且不好控制。再有就是ol了，要不斷練習(xí)才行啊。

另外一種方法就是：

把板前端抬起是一種方法，不過這種方法很難控制，容易摔倒，建議新手在滑行中使重心向前傾斜或向后傾斜來控制方向，你可以慢慢的滑然后感受一下。

2.上下滑板技巧

下滑板時(shí)：

1、是左腳在前，腳尖向右，也叫正向站法；

2、是右腳在前，腳尖向左，也叫反向站法。

大多數(shù)人玩滑板都是采用前一種站法。后面所述的技巧都是以此種站法為基準(zhǔn)的。如果你認(rèn)為這樣站不舒服，也可以換個(gè)方向，采用第二種站法。

（1）準(zhǔn)備：兩腳立地，滑板平放于腳前的地上。上板：先把一只腳放在滑板的前端，另一只腳仍踩在地上。

（2）身體重心移到已上板的腳上，上體微微前傾，膝彎曲，手臂伸展，保持平衡。

（3）、踩地腳輕輕蹬地，然后收到滑板上，放在滑板的后部，這時(shí)，整個(gè)身體和滑板就開始向前滑動(dòng)。

下滑板時(shí)：

（1）當(dāng)滑板沒有完全停下來，還在向前滑行時(shí)，將重心放在前腳上然后像起落架一樣把后腳放在地上。

（2）后腳落地后，重心隨即轉(zhuǎn)移到后腳，然后抬起前腳，讓兩腳都落在滑板的一側(cè)。當(dāng)能自如地上、下滑板時(shí)，你就應(yīng)該試著讓前后腳位置換一下，熟悉反向滑行的姿勢(shì)。

【機(jī)構(gòu)介紹】

Flash Tiger(霹靂虎)青少兒雙語美式空手道運(yùn)動(dòng)教育是中國國內(nèi)跆拳道、空手道、武術(shù)類行業(yè)的青少兒教育品牌，是國內(nèi)首家且進(jìn)行中英雙語、哲學(xué)、情商、逆商與領(lǐng)導(dǎo)力綜合培養(yǎng)的運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。本機(jī)構(gòu)的 美式空手道培訓(xùn)體系來自國際武道聯(lián)盟、美國西岸空手道協(xié)會(huì)，經(jīng)聯(lián)盟授權(quán)，頒發(fā)國際認(rèn)可的級(jí)別與黑帶段位證書。 本機(jī)構(gòu)還獲得美國體適能協(xié)會(huì)(AFAA)青少兒體適能培訓(xùn)的整套培訓(xùn)認(rèn)證，擁有國際的青少兒體適能培訓(xùn)體系。本機(jī)構(gòu)的領(lǐng)導(dǎo)力、逆商培訓(xùn)體系從美國斯坦福大學(xué)、美國西北理工大學(xué)、美國國際演講協(xié)會(huì)及美國西岸空手道協(xié)會(huì)引進(jìn)，是國內(nèi)通過運(yùn)動(dòng)進(jìn)行領(lǐng)導(dǎo)力、逆商與哲學(xué)教育的連鎖培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。