蕪湖舞蹈毯子功技巧培訓(xùn)班

【課程內(nèi)容】

本舞蹈毽子功技巧培訓(xùn)班旨在為廣大青少年兒童提供一個(gè)學(xué)習(xí)其他舞蹈機(jī)構(gòu)難以教授的高難度技巧動(dòng)作的平臺(tái)。無(wú)論這些技巧動(dòng)作多么復(fù)雜，在本機(jī)構(gòu)都有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)掌握。我們致力于幫助學(xué)員突破舞蹈技巧瓶頸，提升他們?cè)谖璧割I(lǐng)域的專業(yè)素養(yǎng)，使他們?cè)谖璧副硌?、比賽或升學(xué)考試中展現(xiàn)出獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。

【招生對(duì)象】

我們的招生對(duì)象為7 - 18歲的青少年兒童。這個(gè)年齡段是身體機(jī)能發(fā)展和舞蹈技巧學(xué)習(xí)的黃金時(shí)期，孩子們具有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力和適應(yīng)能力，能夠更好地接受和掌握舞蹈類的高難度動(dòng)作。

【學(xué)習(xí)內(nèi)容】

培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)內(nèi)容聚焦于舞蹈類的難度動(dòng)作，主要包括翻騰、旋轉(zhuǎn)和跳躍。翻騰動(dòng)作如側(cè)手翻、前空翻等，考驗(yàn)學(xué)員的身體控制能力和爆發(fā)力；旋轉(zhuǎn)動(dòng)作像原地轉(zhuǎn)、連續(xù)旋轉(zhuǎn)等，需要學(xué)員掌握身體平衡和中心轉(zhuǎn)移；跳躍動(dòng)作例如大跳、雙飛燕等，則對(duì)學(xué)員的腿部力量和彈跳能力提出了很高的要求。通過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，學(xué)員將逐步攻克這些難度動(dòng)作。

【上課安排】

為了方便學(xué)員合理安排時(shí)間，我們制定了特定的上課安排。周一晚6點(diǎn)半 - 8點(diǎn)開(kāi)設(shè)課程，這個(gè)時(shí)間段可以讓學(xué)員在課余時(shí)間進(jìn)行集中學(xué)習(xí)，鞏固一周所學(xué)的舞蹈知識(shí)。此外，周六上午9 - 11點(diǎn)也有課程安排，在周末為學(xué)員提供更充足的時(shí)間進(jìn)行深度練習(xí)，使他們能夠更好地掌握舞蹈技巧。

【課程優(yōu)勢(shì)】

本培訓(xùn)班擁全國(guó)優(yōu)秀教練團(tuán)隊(duì)。他們具有深厚的專業(yè)背景，在舞蹈領(lǐng)域的行業(yè)經(jīng)驗(yàn)豐富。憑借科學(xué)的訓(xùn)練手段，能夠根據(jù)學(xué)員的年齡、身體條件和學(xué)習(xí)進(jìn)度制定個(gè)性化的教學(xué)模式，確保每個(gè)學(xué)員都能得到最適合自己的教學(xué)指導(dǎo)，從而高效地提升舞蹈技巧。

【師資介紹】

蔡路路

安徽師范大學(xué)教師，雙項(xiàng)國(guó)際級(jí)運(yùn)動(dòng)健將

2023年杭州亞運(yùn)會(huì)技術(shù)官員、裁判

健美操國(guó)際健將，競(jìng)技健美操前國(guó)家隊(duì)隊(duì)員、國(guó)家裁判

蕪湖市健美操運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)技巧啦啦操世界錦標(biāo)賽亞軍（該項(xiàng)目目前中國(guó)好成績(jī))

前啦啦操國(guó)家隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)、國(guó)家裁判

中國(guó)大學(xué)生體育協(xié)會(huì)啦啦操高級(jí)教練、高級(jí)裁判

安徽省啦啦操協(xié)會(huì)理事

2019年帶領(lǐng)中國(guó)全明星健美操啦啦操隊(duì)伍登上中央電視臺(tái)春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)

健身健美國(guó)際級(jí)運(yùn)動(dòng)健將、健身先生世界錦標(biāo)賽季軍、蟬聯(lián)兩屆亞洲錦標(biāo)賽，并連續(xù)六年斬獲全國(guó)

中國(guó)健身健美國(guó)家隊(duì)隊(duì)員、中國(guó)健美協(xié)會(huì)獨(dú)立培訓(xùn)師、國(guó)家健身健美裁判

中國(guó)大學(xué)生健美操藝術(shù)體操協(xié)會(huì)健身健美專項(xiàng)委員會(huì)委員

安徽省健美健身協(xié)會(huì)教練委員會(huì)副主任

蕪湖市健美協(xié)會(huì)副秘會(huì)長(zhǎng)

國(guó)家體育總局卡巴迪推廣委員會(huì)培訓(xùn)部副部長(zhǎng)，安徽省卡巴迪運(yùn)動(dòng)負(fù)責(zé)人

安徽師范大學(xué)健美操啦啦操校隊(duì)、卡巴迪校隊(duì)負(fù)責(zé)人，培養(yǎng)出安徽師范大學(xué)健美操、啦啦操、卡巴迪全國(guó)隊(duì)伍，以及健美操、啦啦操、健身健美、卡巴迪亞洲亞軍、季軍及全國(guó)一百多名運(yùn)動(dòng)員

萬(wàn)紫良

教學(xué)經(jīng)驗(yàn)四年

國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員

健美操國(guó)家二級(jí)裁判員

中國(guó)健身健美國(guó)家專業(yè)健身教練

全國(guó)大學(xué)生健美操錦標(biāo)賽混合三人操一名安徽省第十五屆健身操舞錦標(biāo)賽三人操一名第十六屆健身操舞錦標(biāo)賽男子五人操

安徽省第十六屆健身操舞錦標(biāo)賽男子三人操一等獎(jiǎng)、

男子單人操二等獎(jiǎng).

全國(guó)啦啦操聯(lián)賽小團(tuán)體配合技巧第三名

全國(guó)運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽聯(lián)盟操舞錦標(biāo)賽男子單人操第六名

帶領(lǐng)學(xué)生參加全國(guó)啦啦操聯(lián)賽榮獲自選

團(tuán)體技巧一名

【機(jī)構(gòu)環(huán)境】

機(jī)構(gòu)環(huán)境

訓(xùn)練環(huán)境

環(huán)境展示

上課環(huán)境

【學(xué)員風(fēng)采·】

團(tuán)建現(xiàn)場(chǎng)

學(xué)員合照

學(xué)校團(tuán)建