廣州少兒基礎(chǔ)體能培訓(xùn)課程

【課程內(nèi)容】

·2016年從美國引進(jìn)知名兒童體育運(yùn)動(dòng)課程體系，主要針對(duì)2-12歲年齡段孩

·子科學(xué)，系統(tǒng)的訓(xùn)練模式。

·把游戲和娛樂帶入體育課堂，讓體育運(yùn)動(dòng)更有趣。

·通過跑、跳、翻滾、爬行和積極休閑娛樂的方式進(jìn)行，讓運(yùn)動(dòng)活動(dòng)孩子的大腦。啟發(fā)智力、提高交際能力老師不再刻意為“教”而教，孩子不在被迫“學(xué)”而學(xué)。

【課程特點(diǎn)】

全面系統(tǒng)+科學(xué)進(jìn)階+啟發(fā)式教學(xué)+社交培養(yǎng)。

把優(yōu)質(zhì)全面的美國兒童運(yùn)動(dòng)課程帶給中國孩子。

【針對(duì)各年齡段教學(xué)重點(diǎn)】

2~3歲 啟蒙體能班

動(dòng)作:感官系統(tǒng)的刺激及完善、平衡感、基本動(dòng)作模式。

心理:語言表達(dá)的認(rèn)知階段，安全感及分離焦慮的培養(yǎng)。

社會(huì):社交萌芽(開始有社交需求)、融入感、信任感、歸屬感、規(guī)則意識(shí)啟蒙。

3-4歲 全素質(zhì)體能班

動(dòng)作:平衡能力、反應(yīng)能力、協(xié)調(diào)、心肺、柔韌、力量等。

心理:獨(dú)立性培養(yǎng)(語言表達(dá)、情緒及心理調(diào)節(jié))、積極主動(dòng)、口令的分辨能力、主動(dòng)專注力提升。

社會(huì):社交開始、規(guī)則意識(shí)建立、集體生活融入、領(lǐng)導(dǎo)力啟蒙。

4-5歲全素質(zhì)體能班

動(dòng)作:動(dòng)作模式建立、大動(dòng)作發(fā)展均衡、靈敏性、自我肌肉控制能力(避免受傷)、耐力、基礎(chǔ)協(xié)調(diào)性、以及步頻、步幅、方向等。

心理:嘗試挑戰(zhàn)、膽量敢為性增強(qiáng)、自制能力發(fā)展(行為情緒)、有意行為開始發(fā)展、反應(yīng)能力、注意力集中、突破自我直面問題、收獲成長。

社會(huì):團(tuán)隊(duì)配合、競爭意識(shí)建立、紀(jì)律規(guī)范、自我保護(hù)意識(shí)和能力逐漸增強(qiáng)。

5-6歲基本運(yùn)動(dòng)技能

動(dòng)作:向?qū)I(yè)性訓(xùn)練傾斜、身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能要求明顯提高、為體育運(yùn)

動(dòng)做好充足準(zhǔn)備正確動(dòng)作技能建立:站、走、跑、跳、投、鉆、攀、跳繩、球類接拋、大肌肉群訓(xùn)練、靈敏協(xié)調(diào)、平衡感、手腕力量。

7-9歲基礎(chǔ)體適能

動(dòng)作:正確動(dòng)作技能提高、專項(xiàng)體能、協(xié)調(diào)性、器械使用減少、游戲性減少、

專業(yè)性增強(qiáng)心理:抗挫折教育嘗試→受挫→堅(jiān)持→努力→成功→自信。

社交:團(tuán)隊(duì)精神、競爭意識(shí)、不斷追求、永不放棄精神，對(duì)新事物充滿好奇，想要探索嘗，通過課程培養(yǎng)孩子如何在規(guī)則的約束下去贏及如何體面且有尊嚴(yán)的輸。

9-15歲基礎(chǔ)體適能

動(dòng)作:專項(xiàng)技能的啟蒙、動(dòng)作技能的優(yōu)化、身體控制能力強(qiáng)。

心理:自我想法強(qiáng)烈、辨別是非的能力有了自己的標(biāo)準(zhǔn)。

社交:團(tuán)隊(duì)合作精神、團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)略溝通、領(lǐng)導(dǎo)能力的培養(yǎng)，自我目標(biāo)的制定及堅(jiān)持。

【中美體適能課程的區(qū)別】

傳統(tǒng)體育課堂：

·老師怎么教學(xué)生怎么做，復(fù)制老師課堂內(nèi)容完成作業(yè)，答案標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)一例如:中國課堂教授了15節(jié)課，考試內(nèi)容是把前面教授的內(nèi)容完整重復(fù)出來，錯(cuò)了就扣分

·只重視身體的鍛煉、單純圍繞鍛煉而鍛煉。例如:籠統(tǒng)說體育培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)、競爭意識(shí)等

·過早開展各種競技運(yùn)動(dòng)、淘汰賽、過早讓孩子產(chǎn)生心里負(fù)擔(dān)、嫉妒心、不友善

·課程沒有系統(tǒng)性，想到哪里上到哪里

·分優(yōu)劣，爭排名。易使優(yōu)秀的孩子驕傲自滿，落后的孩子越來越?jīng)]自信

萊德隊(duì)長啟發(fā)式課堂：

·老師教方法、授技能，學(xué)生根據(jù)老師教授的內(nèi)容自主組合、發(fā)揮創(chuàng)意完成作業(yè)，充分激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力，例如:美式課堂的作業(yè)是沒有標(biāo)準(zhǔn)答案。

·每個(gè)年齡段圍繞一項(xiàng)社交屬性開發(fā)課程。5歲要求從課程中學(xué)會(huì)友善和關(guān)心他人，6歲學(xué)會(huì)禮貌和表達(dá)感激，7歲要求學(xué)會(huì)自控能力和尊重他人，愛護(hù)器材等等。孩子上的不僅是體育課更是樹立品德的心靈課。

·遵循兒童身心發(fā)展規(guī)律，主張不合適年齡“非競技”環(huán)境，“非淘汰”環(huán)境。讓孩子保持單純美好的心靈，保留向善，向上成長的“成長力”

·兩歲到高中。每周兩次課，共幾千課時(shí)，系統(tǒng)科學(xué)，讓孩子完整體驗(yàn)純美式的體育課程。涵蓋所有基礎(chǔ)體育項(xiàng)目。

·非競爭性，引導(dǎo)孩子自我縱向?qū)Ρ?鼓勵(lì)孩子這一次比上一次進(jìn)步，避免跟其他孩子比名次，比聰明。

【體適能技能教學(xué)安排】

教學(xué)大綱

教學(xué)大綱

【專業(yè)的教練】

萊德隊(duì)長的教練都是專業(yè)體育院校畢業(yè),除了在專業(yè)方面過硬。最重要的是教學(xué)實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)豐富，萊德隊(duì)長最年輕的教練都已經(jīng)上課時(shí)長達(dá)到了1500個(gè)小時(shí)，教學(xué)至少800名小朋友。對(duì)于課堂氛圍和節(jié)奏的掌握早已爐火純青，每個(gè)小朋友心態(tài)微小的起伏都能發(fā)現(xiàn)。

為了確保課堂教學(xué)穩(wěn)定、標(biāo)準(zhǔn)化、高質(zhì)量的輸出。萊德隊(duì)長對(duì)于教練團(tuán)隊(duì)的管理是非常嚴(yán)格的:教練上最熟悉的學(xué)員的課程也要提前研課的，要去預(yù)演整個(gè)課堂的困難點(diǎn)。教練上課的細(xì)節(jié):每個(gè)教練跟小朋友溝通的時(shí)候都是蹲下去的，是要用平等的視角去溝通的。萊德隊(duì)長的價(jià)值觀:努力，謙虛，反省，感謝，利他，忘卻。整個(gè)團(tuán)隊(duì)一直在努力奉行著價(jià)值觀。最直接的體現(xiàn)就是在教學(xué)過程中。教練頭上有光環(huán)的，2-12歲小朋友的模仿能力很強(qiáng)的，教練做出不好的行為給小學(xué)員留下的印象是很難消除掉的。所以一個(gè)壞的教練=惡魔會(huì)伴隨孩子的一生。家長在選擇機(jī)構(gòu)的過程中最重要的是給孩子選擇一個(gè)管理有素的教練團(tuán)隊(duì)。

信陽師范大學(xué)體育教育專業(yè)畢業(yè)

北京體育大學(xué)青少兒認(rèn)證教練

國際體重控制認(rèn)證管理師

國職中級(jí)健身教練

高級(jí)家庭教育指導(dǎo)師

高級(jí)心理咨詢師

西瓜教練

教育背景:廣州體育學(xué)院

榮譽(yù)資質(zhì):青少年高級(jí)體能訓(xùn)練師、小學(xué)體育教師資格證、美國體適能協(xié)會(huì)認(rèn)證教練員、社會(huì)體育指導(dǎo)員證書、NSCA-CPT證書、國家三級(jí)田徑裁判員。

累計(jì)上課時(shí)間:4000小時(shí)、教學(xué)1800名學(xué)生，

運(yùn)動(dòng)名言:運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉

橙子教練

教育背景:湖南師范學(xué)院

榮譽(yù)資質(zhì):少兒體能培訓(xùn)師，GSCA高級(jí)體適能教練，熟知幼兒各個(gè)年齡階段心里發(fā)育特征和動(dòng)作發(fā)育特征.累計(jì)上課時(shí)間:四年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，非常有童趣有耐心的優(yōu)秀教師

運(yùn)動(dòng)名言:科學(xué)的基礎(chǔ)是健康的身體。

西瓜老師

廣州體育學(xué)院、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)、獲得國家體育局認(rèn)證-兒童青少年體適能教練，

教學(xué)專業(yè)，示范標(biāo)準(zhǔn)、授課清晰做孩子喜歡的教練、陪孩子養(yǎng)成正確的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣于自由性

資質(zhì)認(rèn)證:

國家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員，國家二級(jí)排球裁判員，普通話等級(jí)考試二甲曾獲得2018年廣東省省運(yùn)會(huì)獲得第三名、2018年廣東省省錦標(biāo)第二名

菠蘿老師

菠蘿老師，廣州體育學(xué)院體育教育專業(yè)擁有6年以上教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，循序漸進(jìn)、循循善誘，擅長跳繩、體適能

在工作中注重對(duì)管理方法的探索研究，性格開朗活潑，能極大地調(diào)動(dòng)學(xué)生的獨(dú)立性，待人真誠友善，對(duì)教育管理事業(yè)具有極高的熱情

資質(zhì)認(rèn)證:

北體大青少年體育培訓(xùn)訓(xùn)練師、優(yōu)格體能兒童體能訓(xùn)練指導(dǎo)師、青少兒體重控制管理顧問、AGUA臺(tái)灣水適能雙棲教練認(rèn)證、兒童學(xué)習(xí)能力開發(fā)指導(dǎo)師、中級(jí)感覺統(tǒng)合訓(xùn)練師認(rèn)證、國家健身教練資格證書、睿萊兒童體質(zhì)健康中心體質(zhì)檢測認(rèn)證教練

【機(jī)構(gòu)簡介】

可繪里藝術(shù)由中國美術(shù)學(xué)院研究生師資團(tuán)隊(duì)創(chuàng)立于2018年,專注從事于3-16歲少兒美術(shù)教育以觀察、發(fā)現(xiàn)、思考、想象、創(chuàng)作、審美為教學(xué)理念。

可繪里藝術(shù)的進(jìn)階的課程體系:針對(duì)不同年齡兒童的生理、心理成長規(guī)律，從側(cè)重興趣與想象探索與創(chuàng)造，到造型基本功訓(xùn)練。追求讓孩子體驗(yàn)美、發(fā)現(xiàn)美、愛上美,從而將藝術(shù)融入生活點(diǎn)滴。到目前再讀會(huì)員有300人。