廣州瑜伽團體培訓班（名師教學）

【教學對象】

企業(yè)、機關等以團體為單位的8人以上的團體授課。

【教學特色】

根據(jù)會員需要及身體素質(zhì)，年齡階段，工作性質(zhì)或會員要求進行專業(yè)的編排和指導

【課程內(nèi)容】

所提供的團體課有：初級哈他瑜伽、靜心減壓、順位、高溫瑜伽、脊柱理療。

【機構(gòu)簡介】

天瑜伽園健康生活館是中國首家將瑜伽修習、瑜伽理療、瑜伽經(jīng)絡減肥完美結(jié)合的專業(yè)瑜伽健康理療機構(gòu)，是一家以專業(yè)瑜伽、特色瑜伽、瑜伽理療為主的會館。從致力推動國民亞健康的研究、咨詢、教育與服務，為和平、健康、美麗，開創(chuàng)新的紀元。天瑜伽園是結(jié)合印度瑜伽姿勢、呼吸、冥想等部分，同時把舞蹈、形體訓練、健身健美有機結(jié)合在一起的一套獨特的符合中國國情的瑜伽訓練形式。 天瑜伽園是一家致力于瑜伽文化傳播和發(fā)展的國際連鎖機構(gòu)，以技術、會議、活動、培訓、顧問、促銷的形式推廣營銷模式。

【教學環(huán)境】

【教學師資】

Yuva老師

原名楊浩，湖南岳陽人，畢業(yè)于北京梵音瑜伽培訓學院，完成了500小時的全面培訓課程，系統(tǒng)學習了瑜伽理論，傳統(tǒng)的印度瑜伽哲學，瑜伽解剖學，阿育吠陀養(yǎng)生學及體式、清潔法、呼吸控制法、靜坐、唱頌，收束法、冥想及其教學法。兩次參加【瑜伽經(jīng)】講解理論培訓，系統(tǒng)地學習阿斯湯加瑜伽的正位技巧，矯正手法，擁有豐富的授課經(jīng)驗，Yuva老師本人是一位虔誠的專注于Astanga的練習者，正因為阿斯湯加嚴格的正位原則，使其對體式的理解更深，更好地避免在自我習練和教授瑜伽過程中傷害的發(fā)生。

所擅長教授的瑜伽：

哈他瑜伽 （ Hatta  Yoga ）

阿斯湯加瑜伽 （ Astanga  Yoga ）

流瑜伽 （ Flow Yoga ）

陰瑜伽 (  Yin Yoga  )

熱瑜伽  (  Hot Yoga  )