無錫肚皮舞教練培訓(xùn)

課程內(nèi)容：

階段：為基礎(chǔ)內(nèi)容學(xué)習(xí)，包括芭蕾形體、古典舞身韻、肚皮舞基礎(chǔ)動(dòng)作三部分內(nèi)容。

不少于5個(gè)基本功練習(xí)組合、不少于5個(gè)初級(jí)舞碼。

芭蕾形體、軟開度等是舞蹈的基礎(chǔ)，只有身體各個(gè)關(guān)節(jié)打開了，舞蹈起來才會(huì)更加得心應(yīng)手，我們以芭蕾基訓(xùn)內(nèi)容結(jié)合肚皮舞基礎(chǔ)動(dòng)作雙管齊下進(jìn)行教學(xué)，能給你更好，更專業(yè)的基礎(chǔ)訓(xùn)練，只有基礎(chǔ)打好了，進(jìn)行舞碼學(xué)習(xí)時(shí)候才能更加自如。同時(shí)，由于呼吸在舞蹈中有不可缺少的作用，所以我們在基礎(chǔ)課程中加入了古典舞身韻的內(nèi)容，幫助你更好的掌握呼吸與動(dòng)作的結(jié)合。

第二階段：中舞碼、肚皮舞復(fù)合動(dòng)作技巧、舞蹈表演技巧、編舞理論、音樂理論、

舞臺(tái)妝化妝技法、健身房教學(xué)技法，不少于5支中級(jí)舞蹈，不少于3支舞碼。

在打牢基礎(chǔ)的前提下，我們第二個(gè)月安排的內(nèi)容更加豐富，除了舞碼的學(xué)習(xí)，我們還有各類實(shí)用性比較強(qiáng)的技法學(xué)習(xí)，讓你更快的進(jìn)入教學(xué)、表演的角色，少走彎路。

為了**教學(xué)質(zhì)量，我們每期只招收6-8名學(xué)生，超長學(xué)時(shí)，超細(xì)致全面的教學(xué)內(nèi)容，你還等什么！

教學(xué)環(huán)境

學(xué)跳肚皮舞的好處

作為一種優(yōu)美的身體藝術(shù)，肚皮舞通過骨盆，臀部，胸部和手臂的旋轉(zhuǎn)以及眼花繚亂的跨部搖擺動(dòng)作，塑造出優(yōu)雅性感柔美的舞蹈語言，充分發(fā)揮出身體的陰柔之美，它是一種全身的運(yùn)動(dòng)，可以讓你的腿部，腹部，肩膀以及肩膀頸部都得到充分的運(yùn)動(dòng)，從而提高身體的彈性和柔韌性。手臂的動(dòng)作非常重要，他能表達(dá)出舞者的優(yōu)雅和精巧。它不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)，也為身體和精神建立了一種精神紐帶。你可以像蝴蝶，海浪，流水一樣歡快與自由，當(dāng)你翩翩起舞時(shí)，你體內(nèi)的女神可以讓你變得更優(yōu)雅，更有力量，更加性感。它是男士和女士探索自身的舞蹈，是對身體和內(nèi)心世界的探險(xiǎn)。

教學(xué)優(yōu)勢

基地內(nèi)各種設(shè)施設(shè)備齊全，配備，各職能部門分工明確，協(xié)調(diào)合作。獨(dú)立中央空調(diào)、背景音樂系統(tǒng)及其他一些專業(yè)教學(xué)設(shè)備一應(yīng)俱全，采用專業(yè)教案，全日制教學(xué)，培養(yǎng)出專業(yè)瑜伽及舞蹈教練人才，高質(zhì)量的教學(xué)和對練習(xí)瑜伽的尊重是我們的首要原則。通過正確的瑜伽體式練習(xí)，能夠幫助我們凈化身體，強(qiáng)壯肌肉，同時(shí)還能提升身體的靈活性，滋養(yǎng)臟腑器官并調(diào)節(jié)我們的神經(jīng)系統(tǒng)，深層次放松我們的身心，提升我們的健康