南昌爵士舞教練培訓班

舞蹈特色介紹

爵士舞動作的本質是一種自由而純樸的表現(xiàn)，直接把內(nèi)心的感受用身體的顛，抖，扭表達出來。就像我們聽到喜歡的音樂，能從內(nèi)心自然的流露出感情，身體就不由自主的隨著音樂節(jié)奏而活動，如彈響手指，擺首頓足，時而興奮激烈，時而緩慢優(yōu)柔的溶入音樂之中。

爵士舞是一種急促又富動感的節(jié)奏型舞蹈，是屬于一種外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或現(xiàn)代舞所表現(xiàn)的一種內(nèi)斂性的舞蹈。

爵士舞主要是追求愉快，活潑，有生氣的一種舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像傳統(tǒng)式的古典芭蕾必須局限于一種形式與遵守固有的姿態(tài)，但和的士高舞那種完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一種現(xiàn)律的存在例如它會配合爵士音樂表現(xiàn)感情，也借助或仿效其他舞蹈技巧；如在步法和動作上，應用芭蕾舞的動作位置和原則，踢踏舞技巧的靈敏性，現(xiàn)代舞軀體的收縮與放松，拉丁舞的舞步與擺臀以及東方舞蹈上半身的挪動位置等等。

教學目標

1、培養(yǎng)爵士舞的興趣，掌握舞蹈的基本知識和基本動作，運用合理科學的方法練習。

2、培養(yǎng)手的伸展度，上肢的控制，身體的穩(wěn)定性、柔韌性，訓練胯的靈活度、協(xié)調性、節(jié)奏感。以腰、胯帶動及協(xié)調全身，動感強勁，充滿活力。讓你隨著活潑熱辣的節(jié)奏，充分感受爵士舞的舞姿，并且使身心得到放松，舞出一個炫的你。

3、培養(yǎng)爵士舞正確的上課方式，學會基本功以及套路分解，能夠很好的與學員溝通，并且完整的上好一堂課。

招生對象

熱愛爵士舞，及想要成為一名專業(yè)的爵士舞教師的朋友均可報名

教學內(nèi)容

階段：專業(yè)的形體訓練

正確教授爵士舞的基本動作、基本律動和基本步伐練習，流動元素的古典爵士訓練、流動元素的現(xiàn)代爵士訓練，分解動作、要領講解，由淺入深掌握爵士舞的協(xié)調性及節(jié)奏感。

通過學習，激發(fā)學員自身參與練習的興趣，培養(yǎng)正確的身體姿勢、規(guī)范的動作、優(yōu)美的舞姿；矯正不正確的體態(tài)，養(yǎng)成良好的思維方法，開闊藝術視野；為下一階段學習組合舞蹈、成品舞蹈打下良好的基礎。

第二階段：基本功和套路訓練

針對頭、肩、手臂、胸、腰、腿、胯，分別進行頭部力量練習、夾肩力度訓練，手臂伸展訓練、腿部韌帶拉伸、Wave、SIEP、c-Walk、Up down等基本功訓練，針對這些基本功再進行組合套路訓練，讓身體完全舒展開，為后面的舞碼做好充分的準備。

第三階段：舞碼訓練

學習爵士舞不同風格的舞碼，包括歐美風、日韓風、HIPHOP、SEXY JAZZ、POEWR JAZZ、NEW JAZZ等各種當代流行的爵士風格舞碼，并且學會使用各種道具，包括椅子、拐杖、爵士帽、羽毛扇等流行道具，演繹出性感、帥氣、充滿熱情和激情的舞蹈。

第四階段 ：表演、講解與編舞訓練

1、教授自我練習和自我提高的技術。

2、教授表演和演出技能。

3、爵士舞難度動作訓練、身法的學習。

4、能夠獨立課程編排和授課。

5、自身強化過關，爵士舞理論知識的強化，實際教學授課的強化。

6、教會高難度的表演及演出技能。

7、訓練獨立編排套路的能力，不同音樂可以自由solo屬于自己的舞蹈。

學員風采

精英導師

公司部分榮譽