2016東方啟明星“火力傳承”籃球訓(xùn)練營(yíng)
【訓(xùn)練營(yíng)介紹】
傳奇科比本賽季已經(jīng)退役,但詹姆斯、杜蘭特、庫(kù)里等已接過(guò)科比的衣缽,繼續(xù)在創(chuàng)造傳奇的路上前行,這是一種傳承,傳承的不僅僅是的精神,更是籃球技藝的傳承,火力傳承,開(kāi)足火力,致敬傳奇,一起在這個(gè)夏天干起來(lái)!
【訓(xùn)練營(yíng)亮點(diǎn)】
專業(yè)運(yùn)動(dòng)員式體驗(yàn)
選定本地高校室內(nèi)籃球場(chǎng),全封閉式管理,運(yùn)動(dòng)員式訓(xùn)練管理,讓孩子能體驗(yàn)到專業(yè)運(yùn)動(dòng)員式的籃球訓(xùn)練,同時(shí)日常餐飲也進(jìn)行專業(yè)配餐,使飲食營(yíng)養(yǎng)更匹配訓(xùn)練,使訓(xùn)練達(dá)到優(yōu)化。
全方位訓(xùn)練
進(jìn)攻?防守?腳步?投籃?弱側(cè)手?總覺(jué)得自己想學(xué)的學(xué)不到?這次你來(lái)做主!入營(yíng)體測(cè)后,各個(gè)隊(duì)伍的主教練根據(jù)自己組球員的特點(diǎn)以及弱點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)安排,每天教練會(huì)議針對(duì)學(xué)員的學(xué)習(xí)進(jìn)度進(jìn)行溝通,及時(shí)完善訓(xùn)練計(jì)劃,給你9天全方位的訓(xùn)練。
模擬選秀
入營(yíng)第六天進(jìn)行模擬選秀,經(jīng)過(guò)前半段的訓(xùn)練后,學(xué)員將會(huì)模擬球員進(jìn)行選秀,選秀后根據(jù)自己的選秀順位進(jìn)入球隊(duì),從第六天起由各個(gè)球隊(duì)教練帶領(lǐng)進(jìn)行團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練,讓學(xué)員更有團(tuán)隊(duì)感。
【教練團(tuán)隊(duì)】
東方啟明星教練團(tuán)隊(duì)均來(lái)自全國(guó)各大體育院校以及CUBA球隊(duì),實(shí)戰(zhàn)及教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富,教學(xué)風(fēng)格多樣,可以讓孩子接受更為專業(yè)的籃球訓(xùn)練,同時(shí)東方啟明星10年的訓(xùn)練營(yíng)經(jīng)驗(yàn)讓孩子更好的學(xué)習(xí)籃球享受籃球。
【入營(yíng)標(biāo)準(zhǔn)】
熱愛(ài)籃球并愿意接收嚴(yán)格訓(xùn)練要求的8-19歲青少年。
人數(shù):
60-80人,入營(yíng)當(dāng)天會(huì)進(jìn)行體測(cè)、分組。
8-10歲 20人
11-13歲 20人
14-16歲 20人
17-19歲 20人
【時(shí)間】
2016年7月17日-7月25日(9天8晚)
【訓(xùn)練營(yíng)地點(diǎn)】
廣東省外語(yǔ)藝術(shù)職業(yè)學(xué)院燕嶺校區(qū)
全國(guó)青少年籃球聯(lián)賽華南區(qū)比賽、2015年?yáng)|方啟明星精益球精籃球夏令營(yíng)、全國(guó)大學(xué)生籃球聯(lián)賽等大型比賽場(chǎng)館,場(chǎng)館3塊高質(zhì)量木地板場(chǎng)地。
【食宿】
食宿均安排學(xué)校附近,離場(chǎng)館步行不超過(guò)5分鐘,晚上生活老師查房巡崗,安排專職生活老師及教練**學(xué)員安全,學(xué)員入營(yíng)均購(gòu)買保險(xiǎn)。
【往屆回顧】
【日程表】
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日程安排
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Day 1 7.17
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時(shí)間
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日程安排
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地點(diǎn)
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9:00
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場(chǎng)館報(bào)到
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籃球館
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09:00-10:00
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已交全款的:簽訂協(xié)議收據(jù),領(lǐng)取學(xué)員裝備
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籃球館
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已交定金的:補(bǔ)齊尾款,簽訂協(xié)議收據(jù),領(lǐng)取學(xué)員裝備
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籃球館
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10:00-10:30
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分批帶入酒店、互相認(rèn)識(shí)
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酒店
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10:30-10:45
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換好ES學(xué)員T恤,集合,前往籃球館
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籃球館
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10:45-11:15
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全體家長(zhǎng)和學(xué)員簡(jiǎn)單歡迎儀式,大合照
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籃球館
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11:15-11:30
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學(xué)員歡送家長(zhǎng),家長(zhǎng)度過(guò)10天二人世界
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籃球館
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11:30-12:30
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午餐時(shí)間
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餐廳
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12:30-14:00
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午休時(shí)間
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酒店
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14:00-14:40
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集合、進(jìn)行安全疏散講解及演戲
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酒店
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14:40-15:40
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團(tuán)建破冰小游戲
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籃球館
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15:40-18:00
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熱身、個(gè)人全面技術(shù)測(cè)試、分組
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籃球館
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18:00-18:40
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晚餐時(shí)間
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餐廳
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18:40-20:00
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開(kāi)營(yíng)儀式
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籃球館
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20:00-20:15
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集合回酒店
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籃球館
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20:15-21:30
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整理宿舍內(nèi)務(wù)&給家長(zhǎng)拍照匯報(bào)
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酒店
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21:30-22:00
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生活老師次查寢
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酒店
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22:00-23:00
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教練第二天總結(jié)會(huì)和第二天準(zhǔn)備會(huì)
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酒店
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23:00-23:15
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生活老師第二次查寢
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酒店
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Day 2 7.18
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7:00-7:30
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生活老師叫學(xué)員起床洗漱
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酒店
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7:30-8:00
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早餐時(shí)間
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餐廳
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8:00-9:00
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晨讀、寫作業(yè)時(shí)間
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教室
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9:30-11:30
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基礎(chǔ)訓(xùn)練
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籃球館
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11:30-12:10
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午餐時(shí)間
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餐廳
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12:10-14:00
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午休時(shí)間
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酒店
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14:00-15:30
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體能訓(xùn)練
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籃球館
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15:30-17:30
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基礎(chǔ)訓(xùn)練
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籃球館
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17:30-18:10
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晚餐時(shí)間
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餐廳
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18:10-19:00
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休息時(shí)間
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酒店
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19:00-21:00
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觀看籃球題材電影
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教室
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21:00-21:30
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整理宿舍內(nèi)務(wù)及個(gè)人衛(wèi)生&給家長(zhǎng)拍照匯報(bào)
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酒店
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21:30-22:00
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生活老師次查寢
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酒店
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22:00-23:00
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教練第二天總結(jié)會(huì)和第二天準(zhǔn)備會(huì)
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酒店
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23:00-23:15
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生活老師第二次查寢
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酒店
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Day 3 7.19
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7:00-7:30
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生活老師叫學(xué)員起床洗漱
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酒店
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7:30-8:00
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早餐時(shí)間
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餐廳
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8:00-9:30
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晨讀、寫作業(yè)時(shí)間
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教室
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9:30-11:30
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基礎(chǔ)訓(xùn)練
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籃球館
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11:30-12:10
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午餐時(shí)間
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餐廳
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12:10-14:30
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午休時(shí)間
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酒店
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14:30-16:30
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基礎(chǔ)訓(xùn)練
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籃球館
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16:30-17:30
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晚餐時(shí)間
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餐廳
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17:30-19:00
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休息時(shí)間
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酒店
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19:00-21:00
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體能訓(xùn)練&專項(xiàng)訓(xùn)練
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籃球館
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21:00-21:30
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訓(xùn)練日記&照片或視頻方式與家長(zhǎng)聯(lián)系
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酒店
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21:30-22:00
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生活老師次查寢
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酒店
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22:00-23:00
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教練第二天總結(jié)會(huì)和第二天準(zhǔn)備會(huì)
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酒店
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23:00-23:15
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生活老師第二次查寢
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酒店
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Day 4 7.20
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7:00-7:30
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生活老師叫學(xué)員起床洗漱
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酒店
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7:30-8:00
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早餐時(shí)間
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餐廳
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8:00-9:30
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晨讀、寫作業(yè)時(shí)間
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教室
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9:30-11:30
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基礎(chǔ)訓(xùn)練
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籃球館
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11:30-12:10
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午餐時(shí)間
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餐廳
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12:10-14:30
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午休時(shí)間
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酒店
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14:30-16:30
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基礎(chǔ)訓(xùn)練
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籃球館
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16:30-17:30
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晚餐時(shí)間
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餐廳
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17:30-18:30
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休息時(shí)間
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酒店
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18:30-21:00
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團(tuán)建游戲
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籃球館
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21:00-21:30
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整理宿舍內(nèi)務(wù)及個(gè)人衛(wèi)生&給家長(zhǎng)拍照匯報(bào)
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酒店
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21:30-22:00
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生活老師次查寢
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酒店
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22:00-23:00
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教練第二天總結(jié)會(huì)和第二天準(zhǔn)備會(huì)
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酒店
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23:00-23:15
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生活老師第二次查寢
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酒店
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Day 5 7.21
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6:00-6:30
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生活老師叫學(xué)員起床洗漱
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6:30-8:00
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體能訓(xùn)練
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田徑場(chǎng)
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8:00-8:30
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早餐時(shí)間
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餐廳
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8:30-9:30
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休息時(shí)間
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酒店
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9:30-11:30
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基礎(chǔ)訓(xùn)練
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籃球館
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11:30-12:10
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午餐時(shí)間
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餐廳
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12:10-14:30
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午休時(shí)間
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酒店
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14:30-16:30
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基礎(chǔ)訓(xùn)練
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籃球館
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16:30-17:30
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晚餐時(shí)間
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餐廳
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17:30-18:30
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休息時(shí)間
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酒店
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18:30-20:30
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教練理論講座
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教室
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20:30-21:30
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訓(xùn)練日及&假期作業(yè)&整理內(nèi)務(wù)
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酒店
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21:30-22:00
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生活老師次查寢
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酒店
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22:00-23:00
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教練第二天總結(jié)會(huì)和第二天準(zhǔn)備會(huì)
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酒店
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23:00-23:15
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生活老師第二次查寢
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酒店
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Day 6 7.22
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7:00-7:30
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生活老師叫學(xué)員起床洗漱
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酒店
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7:30-8:00
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早餐時(shí)間
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餐廳
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8:00-9:30
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晨讀、寫作業(yè)時(shí)間
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教室
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9:30-11:30
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應(yīng)用訓(xùn)練
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籃球館
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11:30-12:10
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午餐時(shí)間
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餐廳
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12:10-14:30
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午休時(shí)間
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酒店
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14:30-16:30
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應(yīng)用訓(xùn)練
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籃球館
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16:30-17:30
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晚餐時(shí)間
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餐廳
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17:30-18:30
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休息時(shí)間
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酒店
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18:30-20:30
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選秀大會(huì)
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教室
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20:30-21:30
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選秀分組后熟悉交流&給家長(zhǎng)拍照匯報(bào)
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酒店
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21:30-22:00
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生活老師次查寢
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酒店
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22:00-23:00
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教練第二天總結(jié)會(huì)和第二天準(zhǔn)備會(huì)
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酒店
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23:00-23:15
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生活老師第二次查寢
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酒店
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Day 7 7.23
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7:00-7:30
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生活老師叫學(xué)員起床洗漱
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酒店
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7:30-8:00
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早餐時(shí)間
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餐廳
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8:00-9:00
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晨讀、寫作業(yè)時(shí)間
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教室
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9:00-11:00
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應(yīng)用訓(xùn)練
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籃球館
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11:00-11:40
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三分賽、一對(duì)一斗牛
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籃球館
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11:40-12:20
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午餐時(shí)間
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餐廳
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12:20-14:30
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午休時(shí)間
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酒店
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14:30-16:30
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應(yīng)用訓(xùn)練
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籃球館
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16:30-17:30
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體能訓(xùn)練
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籃球館
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17:30-18:30
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晚餐時(shí)間
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餐廳
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18:30-19:00
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休息時(shí)間
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酒店
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19:00-20:30
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專項(xiàng)訓(xùn)練
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籃球館
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20:30-21:30
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訓(xùn)練日及&整理內(nèi)務(wù)
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酒店
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21:30-22:00
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生活老師次查寢
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酒店
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22:00-23:00
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教練第二天總結(jié)會(huì)和第二天準(zhǔn)備會(huì)
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酒店
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23:00-23:15
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生活老師第二次查寢
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酒店
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Day 8 7.24
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6:00-6:30
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生活老師叫學(xué)員起床洗漱
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酒店
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6:30-8:00
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體能訓(xùn)練
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田徑場(chǎng)
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8:00-8:30
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早餐時(shí)間
|
餐廳
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8:30-9:30
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休息時(shí)間
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酒店
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9:30-11:30
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應(yīng)用訓(xùn)練
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籃球館
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11:30-12:10
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午餐時(shí)間
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餐廳
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12:10-14:30
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午休時(shí)間
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酒店
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14:30-16:00
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應(yīng)用訓(xùn)練
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籃球館
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16:00-17:30
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選秀后各組單獨(dú)訓(xùn)練
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籃球館
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17:30-18:30
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晚餐時(shí)間
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餐廳
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18:30-19:00
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休息時(shí)間
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酒店
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19:00-20:30
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團(tuán)建游戲
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籃球館
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20:30-21:30
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整理宿舍內(nèi)務(wù)及個(gè)人衛(wèi)生&給家長(zhǎng)拍照匯報(bào)
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酒店
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21:30-22:00
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生活老師次查寢
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酒店
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22:00-23:00
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教練第二天總結(jié)會(huì)和第二天準(zhǔn)備會(huì)
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酒店
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23:00-23:15
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生活老師第二次查寢
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酒店
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Day 9 7.25
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7:00-7:30
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后一次叫醒學(xué)員起床洗漱
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酒店
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7:30-8:00
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后一次一起吃早餐
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餐廳
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8:00-12:00
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閉營(yíng)儀式
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各項(xiàng)決賽、頒獎(jiǎng)儀式、匯報(bào)表演、全家福
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籃球館
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12:00以后
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歡送大家,依依惜別
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籃球館
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(日程表暫定,具體以入營(yíng)當(dāng)天學(xué)員手冊(cè)為準(zhǔn))
【教練團(tuán)隊(duì)】
劉偉鵬
河北師范大學(xué)體育學(xué)院畢業(yè)生,一級(jí)運(yùn)動(dòng)員
?2008年獲得亞洲體適能教練資格證
?2012-2013中國(guó)民航管理干部學(xué)院籃球隊(duì)主教練
?2013-2014東方啟明星陳經(jīng)綸校區(qū)負(fù)責(zé)人及主教練
?2013年獲得IMPACT美國(guó)籃球?qū)W院培訓(xùn)證書
?2013年參與體育總局全國(guó)青少年籃球訓(xùn)練教學(xué)大綱培訓(xùn)班
?2013-2014東方啟明星年度受歡迎教練,具備豐富籃球?qū)崙?zhàn)經(jīng)驗(yàn)及社會(huì)籃球培訓(xùn)雙重經(jīng)驗(yàn),并能相互融會(huì)貫通,將技術(shù)訓(xùn)練與體能訓(xùn)練完美結(jié)合,現(xiàn)任東方啟明星華南區(qū)負(fù)責(zé)人
吳楚武
二級(jí)運(yùn)動(dòng)員
2009年高中籃球聯(lián)賽有價(jià)值球員
2012年廣東省第12界大學(xué)生籃球聯(lián)賽
2011年進(jìn)入東方啟明星
2012、2013、2014、2015年連續(xù)4年評(píng)為東方啟明星華南區(qū)榮譽(yù)教練
蔡俊裕
畢業(yè)于北京體育大學(xué)
2012-2013年廣西南寧李寧體育園主教練
2014年深圳Five-star Sports 美籍教練助教
2015年參加?xùn)|莞NBA籃球?qū)W校教練培訓(xùn)
曾峻林
畢業(yè)于廣東海洋大學(xué)體育學(xué)院
二級(jí)運(yùn)動(dòng)員
2011年全國(guó)珠江啤酒杯城市賽 名
2011年 全國(guó)大學(xué)生籃球賽暨廣東大學(xué)生籃球賽第七名
2011年廣東省紅牛杯城市賽 第二名
2012年 陽(yáng)江市朗日商業(yè)杯籃球賽 運(yùn)動(dòng)員
2011-2013連續(xù)4年獲得廣東海洋大學(xué)“海大杯” 名
2014年 受聘于東方啟明星 教練員
朱盼
畢業(yè)于廣州體育學(xué)院
二級(jí)裁判員,二級(jí)運(yùn)動(dòng)員
2010年湖南省第九屆大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)籃球賽
2012年CUBA全國(guó)大學(xué)生聯(lián)賽
2011年-2012年 長(zhǎng)沙市教練員
2013年 佛山市日商企業(yè)籃球賽 教練員
2014年 東方啟明星 教練員
【收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)】
訓(xùn)練營(yíng)費(fèi)用:4999元(包含食宿及訓(xùn)練禮包);
東方啟明星學(xué)員:2000元,每天扣除3節(jié)課次;
走訓(xùn)班學(xué)員:訓(xùn)練費(fèi)2999元,食宿自理;
價(jià)值1000元的訓(xùn)練禮包包含李寧訓(xùn)練服、訓(xùn)練營(yíng)T恤、精英包、籃球、邁克達(dá)威護(hù)臂、結(jié)業(yè)證書。
【優(yōu)惠政策】
5月15日之前報(bào)名價(jià)格:3999元
5月16日-6月20日前報(bào)名價(jià)格:4599元
6月20日-開(kāi)營(yíng)前價(jià)格:4999元
聯(lián)保優(yōu)惠:3人以及3人以上聯(lián)報(bào)每人減300元(可與已上優(yōu)惠同時(shí)使用)
100%滿意度
廣州東方啟明星籃球培訓(xùn)
綜合
環(huán)境 : 5.0師資 : 5.0教學(xué) : 5.0