廣州辟谷養(yǎng)生禪修班

【適合人群】

1. 希望祛病養(yǎng)生、延年益壽、瘦身美體、改善體質的人。

2. 希望借助辟谷作為禪修助緣如實內(nèi)觀、精進成長的人。

【課程簡介】

本課程是廣州葛吉夫《年輕的秘密－養(yǎng)生課程》的延續(xù)，課程以道家辟谷養(yǎng)生功為基礎，結合現(xiàn)代人心理特點加入禪修靜心內(nèi)容，使得辟谷能夠實現(xiàn)更全面效果，進而達到祛病強身、益壽回春、開啟智慧、覺醒豁達的目的。

作為道家的養(yǎng)生術，辟谷始于先秦，迄今已有數(shù)千年歷史。辟谷術是中國道家大智慧之一，它不僅健康祛病，還體現(xiàn)和運用了人體小宇宙和外在大宇宙陰陽和合的天道?！梆I”，可治百病，辟谷更因清宿便、排留毒而起到美容、瘦身、養(yǎng)腎、提高免疫力的作用。

辟谷不僅是一種效果的養(yǎng)生術，也是一個非常好的禪修助緣，只是這一點一直未被重視。廣州葛吉夫的辟谷課讓參加的學員擁有養(yǎng)生和禪修的雙重收獲！除了傳統(tǒng)的斷食、練功、采氣食氣、講經(jīng)誦經(jīng)之外，林建雄老師還將帶領學員進行行禪、坐禪、公案、輕瑜伽、律動、催眠式引導靜心等等活動。

身體是靈魂的居所，而辟谷為一種對身體慣性的顛覆以及強烈的挑戰(zhàn)，必然會引發(fā)“小我”的諸多防衛(wèi)性反應，如同一面鏡子清晰地照出扭曲的面目。這時，人的感受、情緒、念頭、欲望會變得比平常強烈?guī)资叮踔吝^往的創(chuàng)傷和印痕都會直接浮出水面。課程中，同學們將學習如何來觀照和對治隨時有可能出現(xiàn)的“冰山下面的部分”，必要時老師還會進行療愈性的處理。這也是本課程與一般普通的辟谷課不同的地方。

【課程時間】

課程共七天，前三天在課堂特殊的能量場里學習和練功。后四天回家，跟以往一樣正常生活和工作，學員以微信或電話與老師每天保持溝通。辟谷七天期間，斷食一切固態(tài)和液態(tài)食物，只喝普通飲用水，確保啟動身體先天系統(tǒng)、激發(fā)先天元氣。

【注明】

1、學費包括課程教材、課程場地費用、課間茶點費；

2、學費不包含行政費和國際證書申領費

3、不包含開具發(fā)票的相關稅費

4、不包含廣州市區(qū)到課堂的往返交通費用

5、不包含課程期間的食宿費用，與同學合住約200元/天，單住約300元/天（費用包括課程期間的五晚住宿、五天早午晚餐等，具體費用因上課地點的不同、節(jié)假日的情況不同有所差異，以每次上課前的上課通知為準?。?/p>

廣州葛吉夫催眠中心是中國首席催眠研發(fā)機構，擁有卓越的催眠治療師和的國際催眠訓練導師。本中心提供專業(yè)的催眠心理治療、定期開辦催眠治療師國際證書課程和相關的短期應用課程。

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我們秉承“授之于漁、喜悅人生”的宗旨，讓人們具有靈活運用潛意識的能力，輕松擁有財富、健康、與幸福。

本中心數(shù)千名受益學員遍布全中國以及亞洲其他和地區(qū)，學習催眠技術及自我修煉心法之后，他們在各自的生活和事業(yè)領域取得了越來越出色的成就。

社會學家研究表明，心靈能量的運用以及意識層次的提高正在成為人類社會新的競爭優(yōu)勢，而開拓心靈能量、提升意識覺知簡單易學的方法就是催眠！廣州葛吉夫催眠中心及其開設的各類專業(yè)催眠訓練和心靈成長課程，正是順應時代發(fā)展、幫助人們助人助已、獲得幸福人生的廣闊平臺和有效工具。

催眠是每個人與生俱來的潛在能力，催眠療愈技術是每個人都可以輕松學會的。催眠是從事助人工作的心理咨詢師的必修課，同時也是企業(yè)家和白領人士舒緩身心、激發(fā)能量、提升魅力和影響力從而輕松擁有財富與健康的“直通車”。

【師生合影】