南京黃麗舞蹈國際藝術(shù)學(xué)院

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當(dāng)前位置 : 好學(xué)校 南京瑜伽教練 南京黃麗舞蹈國際藝術(shù)學(xué)院 課程正文

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南京空中瑜伽教練班

授課方式 :
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上課校區(qū)：

返報讀該課程可在好學(xué)校領(lǐng)取返現(xiàn)獎勵54元。

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認(rèn)證等級

信譽(yù)良好，可安心報讀

南京黃麗舞蹈國際藝術(shù)學(xué)院

已獲好學(xué)校V2信譽(yù)等級認(rèn)證

信譽(yù)值

  • (60-80)基礎(chǔ)信譽(yù)積累，可放心報讀
  • (81-90)良好信譽(yù)積累，可持續(xù)信賴
  • (91-100)充分信譽(yù)積累，推薦報讀

與好學(xué)校簽訂讀書保障協(xié)議：

在線咨詢
2019.05.08 王*士 158*****802 咨詢了 授課師資
2019.05.07 戴*然 139*****766 咨詢了 招生對象
2019.04.28 唐*士 139*****767 咨詢了 周邊交通
2019.04.20 張*士 182*****914 咨詢了 課程費用
2019.04.15 陳*寶 131*****308 咨詢了 開課校區(qū)
2019.02.22 齊*士 187*****827 咨詢了 課程費用
2019.02.11 孟*蓉 180*****585 咨詢了 授課師資
2019.02.02 吳*默 139*****701 咨詢了 課程費用
2019.02.01 阮*士 139*****098 咨詢了 招生對象
2019.01.13 孫*愛 182*****700 咨詢了 授課師資
2019.01.05 趙*苗 157*****148 咨詢了 課程費用
2018.10.27 宋*士 186*****156 咨詢了 上課時段
2018.02.26 呂*士 151*****266 咨詢了 課程費用
2018.01.05 女*士 150*****050 咨詢了 課程費用
2017.11.30 丁*瓊 159*****909 咨詢了 周邊交通
2019.05.05 李*士 153*****921 咨詢了 周邊交通
南京空中瑜伽教練班

【適合人群】

2年以上專業(yè)瑜伽教練或者3年以上瑜伽練習(xí)經(jīng)驗的會員

【授課時間】

一期七天，每天4小時

【培訓(xùn)費用】

4000元；提前前報名3800元；三人團(tuán)購3500元（每期只限8人）（因每班人數(shù)受限，報名不接受口頭預(yù)約，須全額付款）

【課程簡介】

空中瑜伽的原理空中瑜伽是以傳統(tǒng)哈他瑜伽的體式，利和空中瑜伽吊床/繩去練習(xí)，運(yùn)用大自然的力量，如地心引力、離心力和練習(xí)者身體和重量去加深體式的伸展、陰力和正位能力，具有高效的放松、療愈，比哈他瑜伽更具趣味性和互動性！空中瑜伽的感覺我們教空中瑜伽的風(fēng)格會帶給大家強(qiáng)烈的感覺，包括伸展時有酸少許痛苦，而麻痹則是血液“截留”的現(xiàn)象，如果能忍受麻痹，完成體式后會感覺身體局部發(fā)熱，這就是瑜伽的“氣感”，有助于打通經(jīng)脈，治療身體勞損，排毒。

【課程內(nèi)容】

1、空中瑜伽的起源

2、空中瑜伽的呼吸介紹（ujjayi breath）

3、空中瑜伽注意事項（如何安全的練習(xí)冊空中瑜伽）

4、空中瑜伽益處5、80個空中瑜伽的體式介紹及如何進(jìn)入體式教學(xué)

【學(xué)員風(fēng)采】

學(xué)員空中瑜伽風(fēng)采

【課程安排】

1、課程規(guī)則和課程編排技巧

2、空中瑜伽動作教授技巧及其糾正技巧

3、教授課程時常見的問題

【住宿安排】

本中心可提供住宿，200元/人（7天），也可信協(xié)議酒店150元/晚，可2人合住。

【學(xué)校簡介】

南京黃麗舞蹈國際藝術(shù)學(xué)院經(jīng)過多年的學(xué)習(xí)與實踐，將歐美的培訓(xùn)理念結(jié)合中國人的學(xué)習(xí)習(xí)慣，并用多元化的立體教學(xué)法則將肚皮舞的專業(yè)知識，以極高的吸收速度傳授給廣大的學(xué)習(xí)者。

【教學(xué)環(huán)境】

南京黃麗舞蹈國際藝術(shù)學(xué)院教學(xué)環(huán)境

開班信息

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    讀書保障 :

    • 正規(guī)資質(zhì)

      所有學(xué)校都經(jīng)過好學(xué)校品牌認(rèn)證，辦學(xué)許可證、工商營業(yè)執(zhí)照。

    • 免費求學(xué)顧問

      通過好學(xué)校咨詢，你可獲得好學(xué)校免費求學(xué)顧問1對1專業(yè)服務(wù)，助你快速找到滿意學(xué)校！

    • 優(yōu)質(zhì)教學(xué)

      通過好學(xué)校報讀，你將可在好學(xué)校進(jìn)行課程點評，你的評價將影響學(xué)校招生，學(xué)校會更重視你，給你更優(yōu)質(zhì)教學(xué)，避免你差評。

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