長(zhǎng)沙卡末瑜伽館

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當(dāng)前位置 : 好學(xué)校 長(zhǎng)沙瑜伽教練 長(zhǎng)沙卡末瑜伽館 課程正文

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長(zhǎng)沙高級(jí)瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)

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長(zhǎng)沙卡末瑜伽館

長(zhǎng)沙卡末瑜伽館

認(rèn)證等級(jí)

信譽(yù)良好,可安心報(bào)讀

長(zhǎng)沙卡末瑜伽館

已獲好學(xué)校V2信譽(yù)等級(jí)認(rèn)證

信譽(yù)值

  • (60-80)基礎(chǔ)信譽(yù)積累,可放心報(bào)讀
  • (81-90)良好信譽(yù)積累,可持續(xù)信賴
  • (91-100)充分信譽(yù)積累,推薦報(bào)讀

與好學(xué)校簽訂讀書保障協(xié)議:

在線咨詢
2017.06.28 李*士 185*****203 咨詢了 開(kāi)班時(shí)間
2018.07.03 楊*士 135*****693 咨詢了 課程費(fèi)用
長(zhǎng)沙高級(jí)瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)

【學(xué)校簡(jiǎn)介】

卡末瑜伽,全國(guó)首批5S瑜伽教育學(xué)示范學(xué)院,全美瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證學(xué)院,擁有專業(yè)的師資力量,以艾揚(yáng)格為教學(xué)主題,同時(shí)融入哈他瑜伽,流瑜伽,輪瑜伽等各種主流瑜伽。在這里,你將學(xué)到你所想要的!

【適合人群】

1、熱愛(ài)瑜伽,渴望科學(xué)有效的練習(xí)瑜伽;

2、向往健康的體魄,遠(yuǎn)離不良體態(tài)的人群;

3、渴求健康的情緒管理能力,享受積極的生活;

4、在?;蛎媾R畢業(yè)的學(xué)生,探求身心的可能性;

6、想把瑜伽發(fā)展成為終身的事業(yè);

7、已經(jīng)成為瑜伽老師想更有精進(jìn)提升的人群。

【學(xué)習(xí)內(nèi)容】

一、瑜伽體位法

體位法是瑜伽鍛煉的根基,體位法的種類非常多,當(dāng)今瑜伽體位法大多著重于外在的形體鍛煉,而體位法在瑜伽中的目的除了外在的健康,更是為了生命能量與心靈的提升準(zhǔn)備,我們的老師會(huì)教授你如何正確的習(xí)練體位法,以及如何正確運(yùn)用對(duì)位與正位原理發(fā)揮體位法的功效、功能。并融入瑜伽療愈體位法的學(xué)習(xí)得到大程度的精進(jìn)與認(rèn)知。

二、瑜伽的歷史及流派介紹

瑜伽的歷史以及古典與現(xiàn)代流派的發(fā)展,相關(guān)人物介紹。建立學(xué)員對(duì)瑜伽發(fā)展史的正確認(rèn)識(shí)。

三、瑜伽解剖學(xué)

以人體骨架、關(guān)節(jié)、肌群知識(shí),結(jié)合瑜伽體位法的實(shí)際應(yīng)用。通過(guò)課程了解瑜伽練習(xí)損傷的原因,建立正確、科學(xué)的練習(xí)和教學(xué)觀念。

四、三脈七輪

瑜伽中的三脈七輪有關(guān)于身、心、靈的練習(xí)與維持。三脈七輪做系統(tǒng)的分析,并會(huì)將其靈活的運(yùn)用在教學(xué)與實(shí)踐當(dāng)中。不了解三脈七輪,等于你還沒(méi)有開(kāi)始知道什么是瑜伽。

五、清潔法

在瑜伽中清潔法是凈化的過(guò)程,幫助人的身體祛除毒素,因此凈化神經(jīng)系統(tǒng)。人們通常認(rèn)為需要漂亮、清潔的是外在的身體,而瑜伽認(rèn)為外在身體的清潔與內(nèi)在心理、靈魂的凈化是相互依存的。我們將給大家詳細(xì)的講解六大清潔法的做法與功用。它們分別是:

1、圣光清潔法

2、一點(diǎn)凝視法

3、涅悌法

4、道悌法

5、瑙力法

6、巴斯提法

六、收束法(鎖)與契合法

運(yùn)用收束法控制能量作用于中脈,在體位法中正確運(yùn)用收束法(鎖)使其根基穩(wěn)定,使身體的延展度大幅提升。手印與身印是指瑜伽的深層次功法。不同的手印、身印對(duì)身、心、靈具有不同的意義。學(xué)習(xí)此項(xiàng)內(nèi)容時(shí),我們不僅僅需要啟動(dòng)身體層與能量層,甚至可以將此種神秘的功法引導(dǎo)至靈性層的作用與意義。

七、教學(xué)法

瑜伽的教學(xué)法屬于完整教學(xué)體系,可以使學(xué)員充分掌握在實(shí)踐教學(xué)中所需的課堂哲學(xué)。并且讓理論與真實(shí)的時(shí)間相結(jié)合,跟隨在導(dǎo)師身邊得到直接的傳承。

八、瑜伽哲學(xué)

瑜伽不是宗教,它是宇宙的全知,也是生命的生命的藝術(shù),透過(guò)瑜伽深入內(nèi)在的真我。在本階段的培訓(xùn)中我們將深入淺出的向?qū)W員講解“瑜伽八部功法”以及瑜伽著作《瑜伽經(jīng)》的詮釋。

九、瑜伽的冥想與觀想法

很多時(shí)候,我們都會(huì)將瑜伽的冥想與觀想法想象為是一種簡(jiǎn)單的靜心活動(dòng)。而什么是真正的瑜伽冥想與觀想法?在培訓(xùn)中這一切會(huì)得到精細(xì)的詳解及分析。并會(huì)將哲學(xué)與實(shí)踐相結(jié)合,進(jìn)行多種瑜伽冥想的教授與體驗(yàn)。

十、瑜伽課程實(shí)踐練習(xí)

作為一名的瑜伽老師,即使學(xué)過(guò)再多的課程、明白再多的道理,如果沒(méi)有可以去教授學(xué)生的能力,這一切都將無(wú)法展現(xiàn)出來(lái)。此階段將有的導(dǎo)師來(lái)指導(dǎo)學(xué)員如何成為一名老師的同時(shí),耐心且細(xì)致的幫助每一位學(xué)員進(jìn)行自己的實(shí)踐行為。如何編排課程?如何選擇課程音樂(lè)?運(yùn)用怎樣的語(yǔ)言去教學(xué)?怎樣對(duì)待每一位學(xué)員關(guān)于瑜伽的問(wèn)題做出專業(yè)的解答?在這階段課程的學(xué)習(xí)中,會(huì)獲得適合的專業(yè)詮釋。在導(dǎo)師的真實(shí)課堂中實(shí)踐對(duì)會(huì)員的輔導(dǎo)與交流,讓新生老師不會(huì)慌亂的開(kāi)始自己的教學(xué)生涯,以從容優(yōu)雅的狀態(tài)迎接嶄新的一切。

【教學(xué)環(huán)境】

長(zhǎng)沙卡末瑜伽館教學(xué)環(huán)境

【師資介紹】

長(zhǎng)沙卡末瑜伽館田芳老師

田芳

瑜伽老師,卡末瑜伽主教之一

習(xí)練瑜伽6年,教授瑜伽課程5年,超1500小時(shí)的授課經(jīng)驗(yàn)。

參加國(guó)內(nèi)外知名瑜伽老師的教師培訓(xùn)及工作坊不斷完善,不斷精進(jìn)瑜伽課程。

主修哈他瑜伽,能量流瑜伽,空中瑜伽,輪瑜伽。

課程編排新穎,靈動(dòng),具有創(chuàng)造力。將瑜伽哲學(xué),呼吸控制多元化的方式融入課程,具有身心兼?zhèn)涞奶攸c(diǎn)。

【學(xué)員風(fēng)采】

長(zhǎng)沙卡末瑜伽館學(xué)員風(fēng)采

【教學(xué)目標(biāo)】

全面系統(tǒng)的學(xué)習(xí)瑜伽,同時(shí)參加導(dǎo)師師認(rèn)證培訓(xùn)班的學(xué)員

通過(guò)考核后頒發(fā)“國(guó)際注冊(cè)職業(yè)技術(shù)瑜伽教練”證書

權(quán)威的證書,100多個(gè)通用

并優(yōu)先全美瑜伽聯(lián)盟和5S瑜伽導(dǎo)師申請(qǐng)資格!

【附贈(zèng)禮品】

艾揚(yáng)格專業(yè)瑜伽服一套,價(jià)值399元,教師培訓(xùn)教材一套,價(jià)值680元,卡末瑜伽專用水杯一個(gè),價(jià)值39元。

【開(kāi)班時(shí)間】

每月開(kāi)班,分為全日制白班和晚班。

【住宿】

提供舒適的公寓住宿,每月350元

開(kāi)班信息

學(xué)時(shí)
學(xué)費(fèi)
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    讀書保障 :

    • 正規(guī)資質(zhì)

      所有學(xué)校都經(jīng)過(guò)好學(xué)校品牌認(rèn)證,辦學(xué)許可證、工商營(yíng)業(yè)執(zhí)照。

    • 免費(fèi)求學(xué)顧問(wèn)

      通過(guò)好學(xué)校咨詢,你可獲得好學(xué)校免費(fèi)求學(xué)顧問(wèn)1對(duì)1專業(yè)服務(wù),助你快速找到滿意學(xué)校!

    • 優(yōu)質(zhì)教學(xué)

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