鄭州艾揚格精準瑜伽培訓課程

【課程簡介】

艾揚格瑜伽注重人體的正確的擺放，生理結構，骨胳肌肉的功能等，強調體位動作的,有矯正和恢復身體的效果，在練習過程中有時候需要借助工具完成相應的體位練習，給人以安全感，更適合入門學習者和身體僵硬的人練習。練習者透過實際的練習和親身的實踐與規(guī)律的自修，來尋求體位法的意義。

【課程內容】

學習如何使用嚴謹?shù)陌瑩P格瑜伽的方式重新審視并提高體式的習練，親身體驗身體開放、改變與歸位的奇妙變化。與此同時，嚴格按照艾揚格瑜伽體式習練的基本原則及要點，學習以且實用的方式教授或調整體式，改善和提升體式教學水平。

體式練習基本準則（艾揚格流派）

體式的歸位（習練及教授）

體式的調整（習練及教授）

【課程特色】

強調因材施教，體式步驟，框架，運用不同的各式輔助工具幫你層層打開身體，結合生理解剖學，從人體肌肉，骨骼，脊柱及運動的原理剖析，更深認知覺知。

【師資介紹】

高焱老師

國內知名瑜伽教練培訓導師

言傳瑜伽培訓中心創(chuàng)始人

北京瑜伽之光艾揚格體系認證老師

印度帕坦伽利瑜伽學院認證老師

印度布迪普拉卡施瑜伽學院認證中方培訓導師

泰國Justin瑜伽學院認證中方導師

香港梵花空中理療教練認證

電業(yè)瑜伽協(xié)會主教練

華佗養(yǎng)生瑜伽部總監(jiān)

【教學模式】

結合運動學、解剖學、運動生物力學、整脊學、中醫(yī)經絡學、軟組織外科學等等，實踐與理論相結合、獨特的理療瑜伽教學培訓體系。

【課程特點】

1、簡單：語言表達簡介明了，講解到位，一聽就懂（真正明白的老師都會把復雜的問題解釋的很簡單，只有一知半解的人才會把簡單的問題復雜化來表現(xiàn)自己學問的高深與難度）

2、實用：清晰流暢自然正確伸展的體位一學就會、言傳宗旨拒絕虛假的、不夸大其辭，用心感受身體的語言理論與實踐相融。

【教學優(yōu)勢】

言傳課程有著豐富的教學經驗、先后培訓出大批的瑜伽教練遍布全國各地，推薦高薪就業(yè)并協(xié)助學員開館授課以傳播瑜伽健康并踐行瑜伽精神。

【學校簡介】

鄭州言傳瑜伽學院目標在于持續(xù)地完善國內瑜伽教學體系方法，創(chuàng)新中國瑜伽教學，樹立瑜伽行業(yè)標準，旨在為所有瑜伽教師，瑜伽愛好者提供印度純粹瑜伽和權威瑜伽培訓平臺。

【教學環(huán)境】