長沙零基礎(chǔ)瑜伽導師教陪班

【學習對象】

1.新入行，想提升課堂質(zhì)量的教練;

2.練習瑜伽遇到瓶頸，想更加深度練習的愛好者;

3.想多學一門技能，增加就業(yè)機會的在校、畢業(yè)大學生;

4.想尋找兼職、增加創(chuàng)收的上班族;

5.平時閑逸，想尋求陽光生活和精神心靈升華的人;

6.身體亞健康，體姿不良，想迅速改善的人;

7.零基礎(chǔ)，想開從事瑜伽行業(yè)的人。

【學習內(nèi)容】

階段：初級瑜伽

課程內(nèi)容：《瑜伽的起源》

《瑜伽經(jīng)歷的幾個階段》

《瑜伽呼吸法》

《形體訓練及體能開發(fā)》

《瑜伽坐姿》

《初級瑜伽體位》

第二階段：中級瑜伽

課程內(nèi)容：《瑜伽教練體適能基礎(chǔ)理論》

《瑜伽與健康》

《瑜伽調(diào)息》

《中級瑜伽體位法》

第三階段：瑜伽

課程內(nèi)容：《運動營養(yǎng)與瑜伽飲食》

《瑜伽清潔功》

《收束契合法》

《瑜伽體位》

《運動解剖學》

《課程編排技巧》

第四階段：安排實習，反饋代課中遇到的問題，解決問題。

第五階段：安排就業(yè)。對于在學期間的學員，我們將給予留下上班授課的機會。

【教學理念】

我們的教學理念是：

1.求真，求本、去除浮華與盲從，回歸本真。

2.歸零、以空懷的心態(tài)接受、以謙卑的心態(tài)學習。

3.融合、集眾家所長，融合貫通，創(chuàng)建自己的風格。

【教學優(yōu)勢】

長沙市內(nèi)有多家的生活館，每個館構(gòu)建風格都是由親自手寫繪制并開設(shè)了具有豐富的瑜伽課程。其中會員數(shù)量多達千余人，私教小團體課程數(shù)量也是非常多的。館內(nèi)的教培班學員在參加集訓階段期間，如有表現(xiàn)的畢業(yè)學員都有機會向公司提出任職。

【名師介紹】

TINA老師

TINA老師原名陳玉婷 原曲瑜伽的創(chuàng)始人.Tina老師自幼接受舞蹈訓練通過多年不懈的教學實踐和廣泛的國際培訓交流，榮獲中國健美協(xié)會一級健身指導員形體教練資格認證，取得國際教練，國際形體專業(yè)導師等多項稱號.與全國多家健身頻道簽約合作，并擔任多家電視臺健身頻道簽約教練2009年完成了中國瑜伽行業(yè)協(xié)會200小時的教練培訓課程，并取得認證。2010參加了活力瑜伽的創(chuàng)始人Bryan Kest活力瑜伽的工作坊，并取得認證2010年赴南印度邁索爾，隨SriV.Sheshadri學習阿斯湯加串聯(lián)，隨VinayKumar學習后彎體式; 隨Jayashree教授學習梵文唱誦，隨Narasimhan教授學習瑜伽哲學，2011年參加了Benjamin Finnerty的阿奴薩拉的課程，2012年參加Partrick的Anusara工作坊2013年跟隨邱源老師學習瑜伽理療，2015年創(chuàng)立原曲瑜伽,至今成立五家分校，2016年多次參加John ScottAshtanga的課程,同年參加阿杰·托卡斯的Ashtanga密集訓練課程，以及祖賓老師的艾揚格課程。累計授課超過一萬小時以上。

【學校簡介】

湖南原曲瑜伽培訓，以本源的瑜伽、真?zhèn)鞯睦蠋煟行У恼n程，自然的環(huán)境，富影響力的活動在都市人群中推廣純粹瑜伽，零基礎(chǔ)瑜伽教師培訓班，適用于所有瑜伽愛好者以及想從事瑜伽事業(yè)的朋友。

原曲瑜伽成立于2013年9月，坐落在湖南長沙市。擁有全國的教練團隊，高端設(shè)備，為每個學員提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。以小班特色課程為主。場館靜謐大氣，是湖南省設(shè)施齊全，師資雄厚的一家瑜伽館。

【學員風采】