課程目標
1.從0-1健身教練從業(yè)技能培訓(私教+團操);2.系統(tǒng)的學習專業(yè)知識,自我體重體型管理,為熱愛健身,熱愛跳舞,熱愛訓練的你們提供超值的的課程體系
課程特色
1.澳普健身學院是一所專注零基礎(chǔ)健身教練培訓的機構(gòu),聯(lián)合澳大利亞的課程體系,結(jié)合國內(nèi)健身市場需求,研發(fā)了一套高效,實用,適合零基礎(chǔ)教練培訓的“澳普10+”課程體系。
培訓內(nèi)容的三個階段:
地基打樁階段:基礎(chǔ)知識
框架階段:崗位技能
室內(nèi)裝飾:專業(yè)升級
2.高速發(fā)展的健身行業(yè),從業(yè)人員短缺,在大家都擁有專業(yè)技能外,只有3D型人才才能更快速的適應(yīng)健身房優(yōu)質(zhì)客戶的需求
3.在澳普健身學院,通過培訓你可以獲得上崗專業(yè)技能和職業(yè)資格證書,行業(yè)的培訓導師授課、豐富的學院文化、在培訓期間助力掌握各項實用技能,從這里出發(fā),助力騰飛(課程詳細了解:聯(lián)系我們)
上課時間
9:00-12:00 13:30-16:30(課后團訓,完成當天作業(yè))
上課場景
課程內(nèi)容
理論+實操
1. 運動解剖學、運動生理學、運動營養(yǎng)學、抗阻力訓練
2. 體態(tài)評估、運動處方與計劃安排、特殊人群訓練
3. 上課流程、團體課訓練、銷售流程、POS技術(shù)
4. 器械及小工具使用、運動康復、普拉提、私教格斗
5. 私人教練需具備的基本要素
每天的暮訓(私人教練所需的”形象”與“體能”)團體訓練感受訓練氛圍、節(jié)奏、互動、激勵;力量訓練,完善動作質(zhì)量,強調(diào)有效性
1. 會員評估
2. 識別與把控客戶風險因素
3. 實施健身相關(guān)測試與評估
4. 設(shè)計有效運動方案
5. 上課流程
6. 樹立正確生活習慣和健康觀念
7. 分析健身數(shù)據(jù)、科學的指導鍛煉
8. 課后服務(wù)與監(jiān)督
課程目標
1.讓學員了解健身行業(yè)的發(fā)展趨勢
2.熟悉人體肌肉起止點,運用肌肉的功能訓練
3.學握科學訓練的方法,能獨立完成實踐上課和訓練方案的制定
4.在就業(yè)崗位上提高服務(wù)意識,提高私教實戰(zhàn)技術(shù)
5.以及通過案例分析幫助客戶解決問題
【證書簡介】
職業(yè)私人教練資格認證、CPR急救、澳大利亞體適能、普拉提、格斗拳擊、有氧操基礎(chǔ)、訓練類、(功能模版訓練;杠鈴操;單車;搏擊操)、舞蹈類(有氧舞蹈;特別范兒;MDS)蹦床(Super Bound)、小工具(TRX;ViPR;BOSU;藥球;泡沫軸;壺鈴;戰(zhàn)繩;彈力帶;跳箱;敏捷梯等)豐富的課程認證。
晨安暮訓
晨安分享:
院長寄語;學員演講;行業(yè)動態(tài)分析;好教練的基礎(chǔ)要素;溝通技巧;提升專業(yè)技能的表達能力等
暮訓內(nèi)容:
功能性訓練;運動表現(xiàn)提升;體能訓練;團隊融合度訓練等
【機構(gòu)簡介】
亞健體育(北京)有限公司與亞洲各大健身組織和中國各大健身俱樂部強強聯(lián)合打造亞太地區(qū)專業(yè)、系統(tǒng)化的專業(yè)健身學院。學院業(yè)務(wù)有健身職業(yè)技能培訓,健身課程研發(fā),健身音視頻產(chǎn)品出版,健身行業(yè)大會舉辦,健身職業(yè)技能認證,健身服飾研發(fā)和銷售等業(yè)務(wù)。12 年以來一直以提升亞洲地區(qū)健身行業(yè)的專業(yè)標準,培養(yǎng)出了近萬名的健身行業(yè)專業(yè)從業(yè)人員,擁有體系化、多元化的健身行業(yè)實施推廣平臺,推動亞洲地區(qū)健身行業(yè)的發(fā)展。學院擁有極高的行業(yè)美譽度,被行業(yè)譽為健身人才孵化器。學院依托國際化的師資團隊、創(chuàng)新前沿的專業(yè)課程、全新時尚的教育理念、培訓與健身市場的緊密結(jié)合, 打造亞太地區(qū)專業(yè)、系統(tǒng)化的健身專業(yè)學院。
100%滿意度
亞洲健身學院
綜合
環(huán)境 : 5.0師資 : 5.0教學 : 5.0