北京7-12歲EQ高手課程

【課程設(shè)計原理】

情商能力具體劃分為9項能力指標(biāo)：自信心、情緒管理、挫折抵抗、樂觀、自律、責(zé)任感、同理心、人際交往、問題解決和獨立性。這些能力的獲得是通過學(xué)習(xí)一系列的態(tài)度、觀念、策略和技巧來實現(xiàn)的。因此，情商課程的本質(zhì)，就是學(xué)習(xí)與情商能力相關(guān)的態(tài)度、觀念、策略與技巧。

【課程介紹】

7-12歲在情商訓(xùn)練的階段里，被稱為“正在凝固的水泥期”，這個階段85%的性格已經(jīng)形成，但自我形象需要被鞏固，用來應(yīng)對來自青春期的沖擊。在這個階段，孩子的勤奮感需要受到保護(hù)，并學(xué)習(xí)大量的切實可行的方法和技巧，用來應(yīng)對當(dāng)下面對到的學(xué)業(yè)壓力和人際壓力，并在這個階段形成良好的目標(biāo)價值觀、意志力、挫折抵抗力。

7-12歲幼兒期的成長挑戰(zhàn)

1、學(xué)業(yè)壓力方面的挑戰(zhàn)，例：成績不好在學(xué)習(xí)受歧視、上課不愛發(fā)言舉手、膽小、沒有主見

做作業(yè)磨蹭、東張西望、上課不愛發(fā)言舉手膽小

上課分神、寫作業(yè)時會發(fā)呆

2、同伴、成人相處方面的挑戰(zhàn)；例：與父母的溝通頂嘴、不合群、喜歡獨處、和同學(xué)搞不好關(guān)系、說臟話

沒有主見，總是跟隨別人；

3、獨立性方面的挑戰(zhàn)；例：愛看電視、玩游戲、生活不能自理

失敗了就不想嘗試、成績不好在學(xué)習(xí)受歧視、上課不愛發(fā)言舉手、害怕考試

逆反，不聽話

4、情緒方面的挑戰(zhàn)；例：愛發(fā)脾氣、怕黑、不能獨處

不能接受批評，害怕失敗，不愿意嘗試新事物；

情緒急躁，愛發(fā)脾氣；

【課程收益】

課程可以幫助兒童：

勇于表達(dá)自我，外向，受歡迎；

負(fù)責(zé)任，并善于解決糾紛和處理沖突；

自制力強，能很好地管理自己的情緒，并能三思后行；

能忍受挫折，難過、焦慮與沮喪的情形較少；

會樹立目標(biāo)，并知道如何增強學(xué)習(xí)能力；

自我評價高，有不卑不亢的處事技巧；

靈活，解決問題會有多元的方法并努力嘗試；

懂得自我壓力疏導(dǎo)，有較強的適應(yīng)能力。

【教學(xué)風(fēng)采】

【課程內(nèi)容】

部分一：基本的情商能力學(xué)習(xí)

自我認(rèn)識、自我肯定；

自我特質(zhì)的剖析，接受與改變的選擇；

情緒的基本表達(dá)、發(fā)泄、管理的原則；

拒絕同伴壓力的訓(xùn)練；

建立被他人信任與信任他人的基本方法；

溝通的基本技能；

家庭溝通的技巧。

部分二：E時代3Q技能

識別壓力形態(tài)及應(yīng)對壓力技巧；

自律控制自己行為，負(fù)責(zé)任的處理事情的技術(shù)；

解決問題的步驟以及壓力狀態(tài)下的問題解決能力；

目標(biāo)管理技能

同理心及良好的人際更細(xì)致的技巧

堅持自己的立場，決斷性的訓(xùn)練

部分三：多遠(yuǎn)思維問題解決能力

觀察事物的技巧

冷靜的判斷事實與觀點的技巧

如果利用創(chuàng)造力技巧進(jìn)行實際學(xué)業(yè)和生活中的運用

多元解決問題的技能

多元思考模式的學(xué)習(xí)

部分四：領(lǐng)導(dǎo)力技巧

的特質(zhì)；

目標(biāo)管理的更多技巧；

爭取并維持友誼的技巧；

更的人際技巧；

如何處理同伴沖突；

專注力提升技能；

負(fù)責(zé)任的思考并解決問題的方法；

【課程特性】

1、以團(tuán)隊動力Group Dynamic 為基礎(chǔ)的營隊制課堂；

2、交互體驗式學(xué)習(xí)，包括游戲、活動、價值觀澄清、討論、多媒體，角色扮演、技巧練習(xí)、實踐模擬等好玩課堂；

3、家長參予，配套家庭課堂，讓情商技巧在家庭中落地，掌握如何在家庭中創(chuàng)造促進(jìn)孩子情商能力的氛  圍環(huán)境，讓孩子的情商能力穩(wěn)定下來，成為兒童未來10年20年的佳發(fā)展動力。

【師資介紹】

馬莉

情商訓(xùn)練師

齙牙兔兒童情商訓(xùn)練師，齙牙兔飛行講師。曾擔(dān)任齙牙兔樂園園長5年時間，在全國各地開展過多場講座，給在職小學(xué)老師，幼兒園老師都進(jìn)行過各種專題培訓(xùn)。