杭州7-12歲EQ高手課程

【課程設(shè)計(jì)原理】

情商能力具體劃分為9項(xiàng)能力指標(biāo)：自信心、情緒管理、挫折抵抗、樂(lè)觀(guān)、自律、責(zé)任感、同理心、人際交往、問(wèn)題解決和獨(dú)立性。這些能力的獲得是通過(guò)學(xué)習(xí)一系列的態(tài)度、觀(guān)念、策略和技巧來(lái)實(shí)現(xiàn)的。因此，情商課程的本質(zhì)，就是學(xué)習(xí)與情商能力相關(guān)的態(tài)度、觀(guān)念、策略與技巧。

【課程介紹】

7-12歲在情商訓(xùn)練的階段里，被稱(chēng)為“正在凝固的水泥期”，這個(gè)階段85%的性格已經(jīng)形成，但自我形象需要被鞏固，用來(lái)應(yīng)對(duì)來(lái)自青春期的沖擊。在這個(gè)階段，孩子的勤奮感需要受到保護(hù)，并學(xué)習(xí)大量的切實(shí)可行的方法和技巧，用來(lái)應(yīng)對(duì)當(dāng)下面對(duì)到的學(xué)業(yè)壓力和人際壓力，并在這個(gè)階段形成良好的目標(biāo)價(jià)值觀(guān)、意志力、挫折抵抗力。

7-12歲幼兒期的成長(zhǎng)挑戰(zhàn)

1、學(xué)業(yè)壓力方面的挑戰(zhàn)，例：成績(jī)不好在學(xué)習(xí)受歧視、上課不愛(ài)發(fā)言舉手、膽小、沒(méi)有主見(jiàn)

做作業(yè)磨蹭、東張西望、上課不愛(ài)發(fā)言舉手膽小

上課分神、寫(xiě)作業(yè)時(shí)會(huì)發(fā)呆

2、同伴、成人相處方面的挑戰(zhàn)；例：與父母的溝通頂嘴、不合群、喜歡獨(dú)處、和同學(xué)搞不好關(guān)系、說(shuō)臟話(huà)

沒(méi)有主見(jiàn)，總是跟隨別人；

3、獨(dú)立性方面的挑戰(zhàn)；例：愛(ài)看電視、玩游戲、生活不能自理

失敗了就不想嘗試、成績(jī)不好在學(xué)習(xí)受歧視、上課不愛(ài)發(fā)言舉手、害怕考試

逆反，不聽(tīng)話(huà)

4、情緒方面的挑戰(zhàn)；例：愛(ài)發(fā)脾氣、怕黑、不能獨(dú)處

不能接受批評(píng)，害怕失敗，不愿意嘗試新事物；

情緒急躁，愛(ài)發(fā)脾氣；

【課程收益】

課程可以幫助兒童：

勇于表達(dá)自我，外向，受歡迎；

負(fù)責(zé)任，并善于解決糾紛和處理沖突；

自制力強(qiáng)，能很好地管理自己的情緒，并能三思后行；

能忍受挫折，難過(guò)、焦慮與沮喪的情形較少；

會(huì)樹(shù)立目標(biāo)，并知道如何增強(qiáng)學(xué)習(xí)能力；

自我評(píng)價(jià)高，有不卑不亢的處事技巧；

靈活，解決問(wèn)題會(huì)有多元的方法并努力嘗試；

懂得自我壓力疏導(dǎo)，有較強(qiáng)的適應(yīng)能力。

【教學(xué)風(fēng)采】

【課程內(nèi)容】

部分一：基本的情商能力學(xué)習(xí)

自我認(rèn)識(shí)、自我肯定；

自我特質(zhì)的剖析，接受與改變的選擇；

情緒的基本表達(dá)、發(fā)泄、管理的原則；

拒絕同伴壓力的訓(xùn)練；

建立被他人信任與信任他人的基本方法；

溝通的基本技能；

家庭溝通的技巧。

部分二：E時(shí)代3Q技能

識(shí)別壓力形態(tài)及應(yīng)對(duì)壓力技巧；

自律控制自己行為，負(fù)責(zé)任的處理事情的技術(shù)；

解決問(wèn)題的步驟以及壓力狀態(tài)下的問(wèn)題解決能力；

目標(biāo)管理技能

同理心及良好的人際更細(xì)致的技巧

堅(jiān)持自己的立場(chǎng)，決斷性的訓(xùn)練

部分三：多遠(yuǎn)思維問(wèn)題解決能力

觀(guān)察事物的技巧

冷靜的判斷事實(shí)與觀(guān)點(diǎn)的技巧

如果利用創(chuàng)造力技巧進(jìn)行實(shí)際學(xué)業(yè)和生活中的運(yùn)用

多元解決問(wèn)題的技能

多元思考模式的學(xué)習(xí)

部分四：領(lǐng)導(dǎo)力技巧

的特質(zhì)；

目標(biāo)管理的更多技巧；

爭(zhēng)取并維持友誼的技巧；

更的人際技巧；

如何處理同伴沖突；

專(zhuān)注力提升技能；

負(fù)責(zé)任的思考并解決問(wèn)題的方法；

【課程特性】

1、以團(tuán)隊(duì)動(dòng)力Group Dynamic 為基礎(chǔ)的營(yíng)隊(duì)制課堂；

2、交互體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，包括游戲、活動(dòng)、價(jià)值觀(guān)澄清、討論、多媒體，角色扮演、技巧練習(xí)、實(shí)踐模擬等好玩課堂；

3、家長(zhǎng)參予，配套家庭課堂，讓情商技巧在家庭中落地，掌握如何在家庭中創(chuàng)造促進(jìn)孩子情商能力的氛  圍環(huán)境，讓孩子的情商能力穩(wěn)定下來(lái)，成為兒童未來(lái)10年20年的佳發(fā)展動(dòng)力。

【師資介紹】

馬莉

情商訓(xùn)練師

齙牙兔兒童情商訓(xùn)練師，齙牙兔飛行講師。曾擔(dān)任齙牙兔樂(lè)園園長(zhǎng)5年時(shí)間，在全國(guó)各地開(kāi)展過(guò)多場(chǎng)講座，給在職小學(xué)老師，幼兒園老師都進(jìn)行過(guò)各種專(zhuān)題培訓(xùn)。