東莞瑜伽培訓(xùn)課程

【瑜伽簡(jiǎn)介】

瑜伽源于古印度，是古印度六大哲學(xué)派別中的一系，探尋“梵我合一”的道理與方法。而現(xiàn)代人所稱的瑜伽則是主要是一系列的修身養(yǎng)心方法。

瑜伽姿勢(shì)運(yùn)用古老而易于掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達(dá)到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)方式，包括調(diào)身的體位法、調(diào)息的呼吸法、調(diào)心的冥想法等，以達(dá)至身心的合一。

【招生對(duì)象】

瑜伽愛(ài)好者

有志從事瑜伽教練工作者

在校大學(xué)生想勤工儉學(xué)及多一個(gè)就業(yè)機(jī)會(huì)者

在職人員想另覓一份專兼職工作者

現(xiàn)從事瑜伽教練無(wú)專業(yè)資格認(rèn)證者

【課程設(shè)置】

每周日上課，共25天，每天7小時(shí)課時(shí)，畢業(yè)考核通過(guò)頒發(fā)瑜伽教練證書(shū)（與全日制班同等資歷），并享有梵希畢業(yè)學(xué)員每年免費(fèi)進(jìn)修機(jī)會(huì)。

【培訓(xùn)費(fèi)用】

6800元（含教材、瑜伽服1套）

【教學(xué)大綱】

1.瑜伽歷史

2.瑜伽的八分支

3.瑜伽的含義

4.瑜伽的分類及目前流行瑜伽課程的介紹

5.瑜伽教學(xué)的課程結(jié)構(gòu)

6.上好瑜伽課所具備的元素

7.瑜伽的呼吸練習(xí)及所注意事項(xiàng)

8.瑜伽體位的練習(xí)

9.瑜伽調(diào)息練習(xí)的引導(dǎo)詞的編寫(xiě)

10.瑜伽體位的引導(dǎo)詞的編寫(xiě)

11.瑜伽所有引導(dǎo)詞的敘述的注意事項(xiàng)以及該如何將引導(dǎo)詞的語(yǔ)言說(shuō)的讓你的會(huì)員喜歡

12.如何編排安全和有效的瑜伽套路

13.瑜伽涅涕法

14.瑜伽冥想

【教學(xué)風(fēng)采】

梵希瑜伽學(xué)院自開(kāi)院到今天已經(jīng)2年頭，吸引瑜伽愛(ài)好者。同時(shí)也吸引了廣東地區(qū)無(wú)法抽身參加全日制學(xué)習(xí)的愛(ài)好者們。

她們可能是上班族，也可能是全職媽媽，無(wú)法全日制投入到瑜伽學(xué)習(xí)，但選擇周末學(xué)習(xí)卻是工作與學(xué)習(xí)兩者兼得的選擇！

每周日來(lái)到學(xué)院的學(xué)習(xí)，已成為周末班的同學(xué)們生活中的一部分。每周的學(xué)習(xí)時(shí)光，更加充實(shí)了自己。要知道，有追求，就得努力！

瑜伽能給你帶來(lái)身心靈轉(zhuǎn)變的同時(shí)，也能為你帶來(lái)事業(yè)上的轉(zhuǎn)機(jī)，或許，因?yàn)槟愕倪@份愛(ài)好，你能給自己創(chuàng)造一份在瑜伽上的終身事業(yè)！

【教學(xué)師資】

導(dǎo)師：小霞

*梵希瑜伽學(xué)院院長(zhǎng)

*東莞梵希瑜伽創(chuàng)始人

*東莞天竺坊瑜伽創(chuàng)始人

*梵希空中瑜伽培訓(xùn)培訓(xùn)導(dǎo)師

*專業(yè)瑜伽教練班初中高培訓(xùn)導(dǎo)師

*U型吊床微彈（美版）瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師

*U型吊床無(wú)彈力（港版）瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師

*中國(guó)助產(chǎn)士聯(lián)盟導(dǎo)樂(lè)師

*從師印度老師學(xué)習(xí)瑜伽教學(xué)技巧知識(shí)

*多次參加國(guó)內(nèi)外名師工作坊

擅長(zhǎng)課程：

*空中瑜伽教學(xué)

*備孕，孕期，產(chǎn)后修復(fù)瑜伽

*傳統(tǒng)哈他瑜伽教學(xué)

*高溫瑜伽培訓(xùn)

*理療瑜伽私教

【機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介】

我們一路走來(lái)，一步一個(gè)腳印，很多人見(jiàn)證了我們的歷程，從無(wú)到有，從小到大，我們從2015年創(chuàng)辦天竺坊瑜伽開(kāi)始，接著創(chuàng)辦梵希瑜伽學(xué)院，我們面積從100平方到現(xiàn)在的400多平，我們?cè)阼べそ邕€很年輕，但不卑不亢，不與人爭(zhēng)，穩(wěn)步向前，我們專注，只做瑜伽教學(xué)，感謝一直以來(lái)默默支持我們的伽人們,感恩合十禮!

【教學(xué)優(yōu)勢(shì)】

全面升級(jí)后的梵?？罩需べ⒏訉I(yè)、教學(xué)更加完善。讓我們一起學(xué)習(xí)和探索空中瑜伽，不斷挑戰(zhàn)自己，追求瑜伽事業(yè)的進(jìn)步。靈秀瑜伽學(xué)院全心全意為廣大的瑜伽愛(ài)好者和精英瑜伽教練提供更優(yōu)質(zhì)、更專業(yè)、更貼心的服務(wù)。在梵希瑜伽學(xué)院，遇見(jiàn)更的自己吧！