佛山禪韻瑜伽館

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當(dāng)前位置 : 好學(xué)校 佛山瑜伽 佛山禪韻瑜伽館 課程正文

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佛山冥想瑜伽初級(jí)班

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上課時(shí)段：

上課校區(qū)：

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佛山禪韻瑜伽館

佛山禪韻瑜伽館

認(rèn)證等級(jí)

信譽(yù)良好，可安心報(bào)讀

佛山禪韻瑜伽館

已獲好學(xué)校V2信譽(yù)等級(jí)認(rèn)證

信譽(yù)值

  • (60-80)基礎(chǔ)信譽(yù)積累，可放心報(bào)讀
  • (81-90)良好信譽(yù)積累，可持續(xù)信賴
  • (91-100)充分信譽(yù)積累，推薦報(bào)讀

與好學(xué)校簽訂讀書保障協(xié)議：

在線咨詢
2018.11.30 黃*士 159*****409 咨詢了 招生對象
2018.11.19 蔡*姐 186*****167 咨詢了 上課時(shí)段
2018.11.13 新*雨 139*****621 咨詢了 上課時(shí)段
2018.10.29 喻*歡 186*****892 咨詢了 上課時(shí)段
2018.10.25 嘉*健 135*****555 咨詢了 上課時(shí)段
2018.10.20 黃*士 134*****886 咨詢了 周邊交通
2018.10.20 龍*姐 136*****869 咨詢了 開班時(shí)間
2018.09.06 楊*士 131*****064 咨詢了 開課校區(qū)
2018.03.12 楊*楊 186*****435 咨詢了 課程費(fèi)用
2018.03.10 練*連 134*****158 咨詢了 授課師資
2018.02.28 周*應(yīng) 136*****662 咨詢了 授課師資
2018.02.27 周*應(yīng) 136*****662 咨詢了 授課師資
2017.12.21 妙*妙 158*****829 咨詢了 開班時(shí)間
2018.12.10 吳*士 147*****485 咨詢了 課程費(fèi)用
佛山冥想瑜伽初級(jí)班
課程宣傳圖片

【瑜伽好處】

改善體型

增強(qiáng)抵抗力

改善個(gè)人情緒

緩解腰酸背痛

調(diào)節(jié)生理的平衡

清空身體負(fù)能量

修身養(yǎng)性、平靜內(nèi)心

消除腰腹，手臂等局部肥胖

【關(guān)于冥想瑜伽】

冥想瑜伽對于減輕心血管疾病對身體的危害具有極大作用，這種方法比起藥物治療還要見效。因?yàn)橐魳氛饎?dòng)是能通過聽覺影響人的心意或靈魂層面的深層次能量，觸動(dòng)情感能量之海的心潮澎湃。所以聆聽和唱頌是瑜伽修行中開發(fā)心靈高層次能量的好辦法，同時(shí)減壓，放松緊張的情緒，是目前流行的減壓的一種方式

【適合對象】

冥想瑜伽初學(xué)者，想系統(tǒng)學(xué)習(xí)冥想瑜伽的學(xué)員

【學(xué)習(xí)內(nèi)容】

瑜伽的含義及發(fā)展歷史

瑜伽的主要流派

瑜伽基礎(chǔ)坐姿

三大呼吸法

調(diào)息術(shù)

瑜伽休息術(shù)

基礎(chǔ)冥想

初級(jí)唱誦OM

小契合法

初級(jí)體式

初級(jí)拜日式

瑜伽哲學(xué)

人體八大系統(tǒng)

語音語速練習(xí)

【教學(xué)師資】

秦志梅老師

秦志梅老師

個(gè)人簡介

工作經(jīng)歷：畢業(yè)于印度恒河瑜伽教育學(xué)院，曾多次在廣州在艾楊格瑜伽學(xué)院和EPTC精英私教以及左右普拉提總部進(jìn)修。

工作職責(zé)和業(yè)績：主要從事正位瑜伽、纖體瑜伽、保健瑜伽、冥想瑜伽、孕產(chǎn)瑜伽和普拉提的授課，以求讓越來越多人認(rèn)識(shí)瑜珈、練習(xí)瑜珈、熱愛瑜珈、獲益于瑜珈，通過瑜珈練習(xí)保持驕人身材，改善身體體質(zhì)、緩解精神壓力，并在2012年至2017年期間在瑜伽館授課

【學(xué)校環(huán)境】

冥想瑜伽練習(xí)課室
學(xué)校餐飲區(qū)

【上課風(fēng)采】

學(xué)員冥想瑜伽練習(xí)中
學(xué)員上課互相交流心得中

【學(xué)員戶外活動(dòng)】

學(xué)員戶外練習(xí)中

【機(jī)構(gòu)簡介】

樂從禪韻瑜伽--館內(nèi)擁有眾多瑜伽教練，做瑜伽的傳播者是我們的目標(biāo)！一直以來以完善全面的傳承瑜伽健康文化，推廣全民健身，增強(qiáng)全民體質(zhì)，以學(xué)員的身心健康放在位為宗旨.傳播健康瑜伽.

開班信息

學(xué)時(shí)
學(xué)費(fèi)
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    校區(qū)地址

    廣州
    佛山
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    讀書保障 :

    • 正規(guī)資質(zhì)

      所有學(xué)校都經(jīng)過好學(xué)校品牌認(rèn)證，辦學(xué)許可證、工商營業(yè)執(zhí)照。

    • 免費(fèi)求學(xué)顧問

      通過好學(xué)校咨詢，你可獲得好學(xué)校免費(fèi)求學(xué)顧問1對1專業(yè)服務(wù)，助你快速找到滿意學(xué)校！

    • 優(yōu)質(zhì)教學(xué)

      通過好學(xué)校報(bào)讀，你將可在好學(xué)校進(jìn)行課程點(diǎn)評，你的評價(jià)將影響學(xué)校招生，學(xué)校會(huì)更重視你，給你更優(yōu)質(zhì)教學(xué)，避免你差評。

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