練習(xí)瑜伽何時都不晚,年齡只是瑜伽的開始,瑜伽的路上,只有開始,沒有結(jié)束,瑜伽就是一場自我的修行,修身,修心,修性,修德……
【關(guān)于我們】
「悅姿瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)基地」聯(lián)合「印度國際瑜伽聯(lián)盟協(xié)會」根據(jù)市場需求共同研發(fā)的教練培訓(xùn)課程,并結(jié)合國際瑜伽聯(lián)盟TTC的培訓(xùn)課程標(biāo)準(zhǔn),通過多年的教學(xué)經(jīng)驗假實踐形成系統(tǒng)的培訓(xùn)體系。我們有三家連鎖瑜伽館以及數(shù)家合作分館,教師團隊核心成員遠赴瑜伽發(fā)源地~印度,跟隨世界上的老師學(xué)習(xí),用愛的方式把瑜伽理念傳承給每一個人。我們以小班教學(xué),根據(jù)每一個學(xué)員自身情況給予不一樣的引導(dǎo)和要求,課程中有體能訓(xùn)練、口令引導(dǎo)、體式細解以及哲學(xué)文化、理論知識、飲食文化。只要按照課程要求上課,不管您是否有無瑜伽基礎(chǔ),都可以成為瑜伽老師。
【悅姿瑜伽團隊】
經(jīng)過五年時間培養(yǎng)出了數(shù)百位瑜伽教練,學(xué)員布遍全國各地,都已走上瑜伽老師之路,有的已經(jīng)自己開館……從這里走出去的老師得到會員、市場一致好評,經(jīng)常有瑜伽館、健身房找我們推薦學(xué)員去任職。我們秉承嚴謹、專業(yè)的教學(xué)態(tài)度,為每一位選擇悅姿瑜伽的學(xué)員打下堅實的瑜伽基礎(chǔ),幫助每一位學(xué)員走上瑜伽老師之路,學(xué)員可以優(yōu)先考慮申請助教、推薦就業(yè)、留館任教機會。
【招生對象】
熱愛身心健康生活方式,熱愛瑜伽健身事業(yè),想進一步提升瑜伽練習(xí)水平,希望通過瑜伽來指導(dǎo)自己終身受益并與他人分享的瑜伽愛好者,在校大學(xué)生或者有愿將瑜伽成為第二職業(yè)的愛好者,(無需任何瑜伽基礎(chǔ))均可報名參加培訓(xùn)。
【課程目標(biāo)】
悅姿瑜伽通過對學(xué)員專業(yè)的瑜伽教學(xué)培訓(xùn),為學(xué)員傳授瑜伽體式、教學(xué)技巧及理論知識,常見課程編排技巧,瑜伽常見問題解答。讓學(xué)員學(xué)會根據(jù)不同群體的需要如何設(shè)計科學(xué)、專業(yè)、有趣的瑜伽課程,提高與會員的溝通與教學(xué)技巧。令教練能夠勝任各類瑜伽派系教學(xué)工作,成為專業(yè)的瑜伽傳播和分享者,以滿足目前飛速發(fā)展的瑜伽行業(yè)對瑜伽教練型人才的需求。課程完成后考試合格后,即可獨立進行瑜伽課程的教學(xué)任務(wù)!
【教學(xué)大綱】
理論篇
1. 瑜伽歷史及哲學(xué)
2. 瑜伽的八支分法
3. 瑜伽各個流派特點及課程特色
4. 瑜伽運動解剖學(xué)
5. 瑜伽呼吸法,冥想,唱誦
6. 傳統(tǒng)瑜伽的課程風(fēng)格
7. 流瑜伽的課程風(fēng)格
8. 瑜伽體式各種輔助手法
實踐篇
1. 瑜伽的各項體能訓(xùn)練
2. 傳統(tǒng)瑜伽體式精講與練習(xí)
3. 理療瑜伽教學(xué)
4. 瑜伽體位編排及如何教學(xué)
5. 如何有效的會員輔導(dǎo)
6. 瑜伽私教
7. 瑜伽培訓(xùn)考核
【學(xué)校環(huán)境】
【學(xué)員風(fēng)采】
【教學(xué)師資】
Ivy導(dǎo)師
悅姿瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)基地瑜伽連鎖品牌創(chuàng)始人之一
國際瑜伽認證教師
哈他瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師
理療瑜伽私人教練
輪瑜伽認證教練
空中瑜伽認證教練
擅長瑜伽呼吸法、冥想、各種倒立、斷食理療特色課、輪瑜伽、空中瑜伽等
授課風(fēng)格:生動新穎、輕松幽默、追求原創(chuàng),擁有獨自的授課技巧
1500小時會員課時經(jīng)驗
680小時私教課時經(jīng)驗
31期瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)經(jīng)驗
通過不斷學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗,給學(xué)員更專業(yè)、安全、科學(xué)的練習(xí)方式
Lily導(dǎo)師
悅姿瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)基地連鎖品牌創(chuàng)始人之一
國際瑜伽學(xué)院認證教師
哈他瑜伽導(dǎo)師
流瑜伽認證教練
理療瑜伽私人教練
普拉提認證教練
產(chǎn)后修復(fù)認證教練
3D解剖認證教練
精通瑜伽呼吸法、冥想、理療瑜伽、產(chǎn)后修復(fù)私教、墊上普拉提、翹臀特色課等
授課風(fēng)格:深入淺出,嚴謹細膩、輕松柔和